Svar: Drømmemåltid eller tidlig morgenflaske?
Hej med jer
Som udgangspunkt vil det være rigtig godt at jeres dreng får mindst 400ml mme dagligt, fordi det sikrer hans behov for jern. Hans mælkebehov er ca 600ml i døgnet med den alder han har og de fleste børn vil få dette behov dækket, hvis de får 3 flasker dagligt + den mælk der indgår i grød og mos...
I skal naturligvis vurdere, hvordan I bedst sikrer ham hans behov og det kunne godt lyde som en god løsning at give ham en ekstra flaske. Jeg synes denne bør ligge sen aften eller først på natten - altså ikke senere end kl. 02. Dette vil jeg anbefale fordi hans mælkeindtag tidlig morgen naturligt vil påvirke hans indtag af morgengrød.
Når han bliver 10 måneder vil det være passende med to flasker i døgnet og det kunne her være rigtig godt at disse flasker lå aften og sen aften f.eks. kl. 20 og 24 hvorefter han så kunne sove hele natten igennem og starte dagen med grød. På den måde vil I til den tid kunne sikre hans behov rigtig fint og med det i baghovedet, vil det være ganske fornuftigt at arbejde på en flaske aften og sen aften allerede nu.
Der er dog også børn som trives bedst med at få mælken, når de melder sig selv og viser behov - og hvis han først melder sig hen på morgenstuden, så må det så være sådan. Så kan det være at han kan få lidt mindre i flasken og dermed stadig have god plads i maven til sin ...
... morgengrød.
Udover mælk via flaske, så er det naturligvis også vigtigt at I sikrer hans behov ved at bruge mælk i grød og mos. I skal også medtænke ost som en vigtig kilde til kalk og f.eks. give ham ost som mellemmåltid - det kan være ostebjælker han kan gnave, ligesom I også kan drysse reven ost på nogle af de retter I spiser eller bruge ostesovs. Med den alder han har nu, kan han f.eks. godt få lasagne og får også ost den vej igennem.
Også surmælksprodukter er god kilde til kalk og det tæller med i mælkeregnskabet. Jo ældre han bliver, jo mere tykmælk, yoghurt osv. kan han få og I må gerne allerede nu begynde at tilbyde ham f.eks. lidt tykmælk om eftermiddagen med lidt banan, revne æbler, frugtmos eller lignende. Jvf. tidligere sendt dagsplan. Det er mere for at sige, at hvis det kniber med at få flasker nok /mme nok i ham fordi han afviser flaskerne og begynder at sove igennem uden, så kan I godt sikre hans mælkebehov på anden vis. Han kan ikke klare sig helt uden sine flasker, for hans væskebehov er også stort og han har som sagt brug for mme for at få sit jernbehov dækket, men kalken kan også sikres på anden vis :)
Men for at svare ganske kort på jeres spørgsmål, så er drømmeflasken normalt at foretrække fremfor morgenflasken, fordi det giver mere plads til at indtage en god morgengrød :)
Fortsat held og lykke!
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Hvordan skifter man ble med Olívy baby care?
En nem guide, som gør bleskift til en god oplevelse for dig og din baby
Som forælder ved du, hvor sart og fin dit barns hud er. Babyhuden er særligt sensitiv i bleområdet, hvor den samtidig er udsat for affaldsstoffer fra urin og afføring samt varme, fugt og friktion fra bleen. Det ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
24. juli 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Madopstart og mad på rejse i 3 måneder
Kære Helen, Min mand, datter og jeg bruger vores lille barselsbobbel på at...
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
16. april 2026 | Kost og ernæring | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger lidt gode råd ift vores søns madvaner. Han har...
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
Viden om børn:
Frugtmos og børn
Fra 6 mdr´s alderen kan barnet spise al slags frugt. Det kan være frisk frugt eller kogt frugt.
Starter dit barn med skemad i 4-5 måneders alderen, er det dog helt okay, at du giver lidt frugtmos i denne alder. Det anbefales, at du begynder med den kogte mos til de mindste børn. Det anbefales også, at du tilbyder frugtmos som topping på en grød, eller som dessert efter et grøntsagsmåltid.
Til den første skemad er især pære- og æblemos godt, da det har en mild smag,...
Brystbetændelse
I daglig tale bruges betegnelsen brystbetændelse om to tilstande i brystet - det der egentlig er tilstoppede mælkegange, som er en ikkeinfektiøs tilstand i brystet og så en infektiøs brystbetændelse.
Tilstoppede mælkegange opstår ofte fordi amninger springes over eller fordi barnet ikke har fået "tømt" brystet tilstrækkeligt, måske fordi barnet dier med forkert teknik.
Infektiøs brystbetændelse opstår ofte, fordi det er gået hul på brystvorten, hvorved der er...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen,
Tusind tak for svar. Selvom jeg inderst inde godt ved, at der nok ikke er det store at gøre ved vore urolige nætter - andet end at vente på hun bliver større - så er det altid rart at vende det med dig alligevel.
Jeg synes det er så synd, at du aldrig ser alle de små søde, som vi snakker om. Så her er ihvertfald et billede af vores lille datter - det glade barn.
Kærlig hilsen Stine