Brev:
Vil ikke mades - 11 mdr.
Kære Helen
Så er jeg løbet tør for ideer igen og har brug for lidt input til at komme videre ;o)
Det går som udgangspunkt super godt med tvillingerne. De er nu knap 11 mdr. og vejer ca. 9 kg og er ca. 76 cm lange. De kravler over det hele og rejser sig op ved alt og går langs alle flader der tillader den slags og vil meget gerne gå når man holder i hænderne, så der går nok ikke længe før de vil til at gå selv ;o)
Søvnen er blevet meget bedre. Det svinger selvfølgelig stadig meget, men som udgangspunkt fungerer lurene og nattesøvnen. Jeg har prøvet at følge den plan du gav sidst og det fungerer med de ændringer jeg har lavet.
Problemet er maden. De har aldrig været de store grødspisere – drengen spiser lidt mere end pigen, men typisk er det kun et par skefulde der kan lokkes i dem. Morgenmad har aldrig rigtig hittet og nu har vi utrolig svært ved at få specielt aftensmad i dem. Det er ikke fordi de ikke er sultne eller for trætte – man får bare ikke lov til at maden dem. Pigen slet ikke – drengen lidt. De har grøntsager, kartofler, pasta, brød, frugt osv. i hånden til alle måltider men man får bare ikke lov til at made dem. Det gør det jo lidt svært at energiberige maden. Vi prøver at give dem almindelig mad som vi også spiser men det er heller ikke et hit. De har indtil for nylig spist glasmad suppleret med grøntsager, kartofler osv. i hånden men nu er der lukket for skemaden.
Er det en fase eller er der noget vi ikke har tænkt på at gøre som kan gøre måltiderne lettere?
De spiser for det meste godt af det de får i hånden men det er jo ikke meget de får ned som hvis de blev madet.
De har selv valgt flaske fra kl. ca. 23 – de drak mindre og mindre for til sidst helt at afvise den. De sover igennem uden mælk men der er stadig mange ...
... opvågninger i løbet af natten – nogle nætter værre end andre.
Vi følger nogenlunde følgende plan:
05/06 står op og kommer i tøjet
06.30/7.00 morgenmad – A38 med havregryn/müsligrød – frugt i hånden – mælk i kop. Spiser som regel kun et par skefulde.
8.00/9.00 1. lur sover som regel en lille time
10.00 snack – bolle med smør eller smøreost – frugt i hånden vand i kop. Spiser godt.
11.30/12.00 frokost – rugbrød med leverpostej, sildepostej, avocado – frugt og grøntsager i hånden – mælk i kop. Er lidt tom for ideer da vi har prøvet det meste pålæg og det meste bliver spyttet ud igen. Spiser som regel ½ til 1 skive.
13.00 2. lur sover som regel 1½ time.
15.00 snack – bolle med smør eller smøreost/A38 med sveskemos – frugt i hånden – vand i kop. Spiser nogenlunde.
17.30 aftensmad – mad som vi spiser suppleret med glasmad. Grøntsager med kartofler, pasta eller ris. Frugt i hånden – vand i kop. Spiser hovedsageligt kun det de selv kan tage med hænderne.
19.00 flaske – drikker ca. 240 mL.
19:30 godnat – sover med opvågninger til næste morgen.
Vi syntes ikke det virker som om at det er pga. manglende mad eller tørst at de vågner i løbet af natten. Det er mest enten natteskræk/mareridt eller motorisk urolighed. Det er svært at sove ordentligt når man prøver at slå kolbøtter op ad tremmerne i søvne eller skal træne nye gangarter ;o)
Skal vi slå koldt vand i blodet og regne med at de spiser hvis de er sultne?
De skal starte i vuggestue til juni – der vil de få morgenmad ca. kl. 7 – frokost kl. 11 og frugt kl. 14 – er det ikke meget få måltider til 1-årige eller? Hvornår vil de ca. kunne nøjes med 1 lur om dagen?
Lidt langt indlæg – håber det giver mening.
Glæder os til at høre dine ideer.
Med venlig hilsen
Spip
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
18. februar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Kære Helen. Vi har været hjulpet af svar fra andres breve før og nu er det...
19. januar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Fortsat dårlig søvn efter dræn
Hej Helen Vi skriver til dig om vores datter, som lige er blevet 1 år....
15. januar 2026 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Vores søn på 11 måneder er startet i dagpleje. Det går godt...
12. januar 2026 | Sovevaner | 13 mdr.
13 måneder og konstant dårlig søvn
Kære Helen. Jeg håber, du er kommet godt ind i det nye år. Vi er...
11. januar 2026 | Sovevaner | 9 mdr.
9 måneder - vil ikke sove i egen seng
Kære Helen Jeg skriver, da jeg gerne vil høre dine råd i forhold til min 9...
Viden om børn:
Gravid vitaminer
Når du er gravid, er det ekstra vigtigt at spise sund og varieret - det, du spiser og drikker under graviditeten, har betydning for dit barns udvikling i livmoderen.
Sundhedsstyrelsen anbefaler, at gravide tager et tilskud af folsyre, D-vitamin og jern. Desuden anbefales gravide at få tilstrækkeligt med kalk, enten gennem kosten eller som tilskud.
Folsyre: 400 mikrogram folsyre daglig fra graviditeten planlægges til og med 3 måneder henne. Dette tages i form af...
Orlov
Som børnefamilie i Danmark, har I særlige rettigheder i forhold til at få orlov.
I har f.eks. begge ret til at holde barselsorlov, når I skal have et barn. Der er mange muligheder for at dele, forlænge eller udskyde orlovsperioder. De økonomiske vilkår for orloven afhænger af jeres jobsituation.
Hovedreglen er, at kvinder har ret til fire ugers barselorlov før fødslen og 14 uger efter fødslen. Mænd har ret til to ugers orlov i løbet af de første 14 uger. Herefter...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tak for kampen i medierne mod ’skrig dig i søvn’ metoden. Den er godt nok sej!
Jeg videresendte dit indlæg fra din egen side til en kollega, som var grædefærdig af tvivl over om hun var en dum og dårlig mor, når hun bare blev ved med at gå ind til sin grædende søn om aftenen. Hun var simpelthen så lettet og følte sig så godt bakket op. Hun havde fået mange ’gode råd’ fra venner og familie, som også havde forsikret hende om at hun både forkælede barnet og gjorde det utrygt (?!?) med sin inkonsekvens og blødsødenhed.
Det er en vigtig, vigtig kamp du kæmper for at få spredt et væsentligt budskab!