Svar: Middagssøvn - 19 mdr.
Kære Sofies mor
Det er et meget relevant spørgsmå du stiller :)
Min umiddelbare tanke er, at det er vigtigt at hverdag og weekend ligner hinanden så meget som muligt. Jeg får lidt på fornemmelsen at putningen om aftenen fungerer rigtig godt hos jer, fordi det sker på samme tid hver aften og rutinerne omkring det er fuldstændig ens.
I vuggestuen går det på samme måde fint med at putte til middagsluren, - igen samme tidspunkt og samme rutiner, genkendelighed giver tryghed og dermed ro til at sove.
Men i weekenden er det sværere og måske fordi I der nogle gange sover lidt længere, har lidt mere stille og fredelige morgener. Selvom du går i gården, leger med din datter osv. så er der lidt mere ro på i weekenden og stå op tidspunkter, spisetidspunkter, lege tidspunkter og puttetidspunkter skifter derfor lidt - der er ikke helt samme rutiner, det er lidt løsere i weekenden.
Det er meget hyggeligt, men går faktisk ikke - i hvert fald ikke, hvis du gerne vil kunne putte din datter til en fast tid hver dag. I givet fald er du nødt til at stå tidligt op i weekenden og lade dagene være som var det hverdag. Jo mere ens du kan gøre dagene jo større chance for succes til middagsluren.
Det vil herefter være en god idé at indføre rutiner som de også ...
... bruger i vuggestuen, det vil altså være fint at hun sover med en bamse eller med en uldbold, som hun er glad for der.
Der er i princippet ikke noget i vejen for at hun sover i sin barnevogn om dagen, som nu. Det vil være rigtig dejligt for hende at kunne sove ude og du må gerne trille hende, gå en tur og så lade hende falde i søvn på denne måde - især nu hvor det bliver sommer og bedre vejr, er det da oplagt at lade hende være ude i sin barnevogne .... så i princippet synes jeg at det er fint at du har taget en beslutning om at jeres middagslurs-putteritual indebærer en tur i barnevognen. Ingen problemer der - det påvirker jo på ingen måde hendes søvn i vuggestuen eller måden hun falder i søvn på om aftenen - og det der fungerer skal man i princippet ikke ændre på.
Du kan altså gøre som du hidtil har gjort, men hvis du synes det tager for lang tid for din datter at falde i søvn på denne måde, så kan du putte hende i vognen senere - igen afhængigt at stå op tidspunkt og hvad aktiviteter I iøvrigt har haft om formiddagen.
Og ellers kan du naturligvis også lære hende at sove ide og her bruge samme ritual som i vuggestuen, og bruge noget af det du også bruger når hun puttes om aftenen :)
Håber du kan bruge dette lidt videre, fortsat held og lykke:)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få eksperternes anbefaling af den bedste hudpleje til babyer
Sundhedsplejersker, jordemødre og børnelæger peger på Olívy
Når det gælder pleje af babyers og småbørns hud, skal man ikke tage nogen chancer. Her er kun det bedste godt nok. Det er derfor værd at lytte til, hvad eksperter og fagfolk siger. Olívy baby care – diaper change bliver anbefalet af ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
17. september 2026 | Sovevaner | 0 mdr.
Hej Helen Kan man gøre noget ved hvornår ens lille baby sover? Vores...
13. september 2026 | Sovevaner | 0 mdr.
Hej Helen Vi har vores lille dreng på 2 uger og vores store dreng på snart...
5. september 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dejlig, glad og social pige på 7 mdr. der trives godt....
5. september 2026 | Sovevaner | 0 mdr.
Kære Helen. Så blev vores familie udvidet fra 3 til 4. Lillebror som i dag...
3. september 2026 | Sovevaner | 14 mdr.
Morgenamning forstyrrer søvnen
Hej Helen. Vi har en sund, glad og rask dreng (V) på meget snart 14 mdr....
Viden om børn:
Rabarber
Rabarber er velegnede til grød, kompot, suppe og marmelade. Hvis I ofte bruger rabarber i madlavningen, er det en god idé at tilsætte 'Nonoxal' (kalkchlorid) under kogning.
Dette forhindrer at saften i rabarber reagerer med kroppens kalk, som bl.a. giver ubehagelige reaktioner på tænderne.
Rabarber er bedst tidligt i sæsonen fra april og indtil omkring Skt. Hans. Rabarber indeholder små mængder oxalsyre, og i højsommeren stiger mængden af oxalsyre i stilkene. Hvis...
Skråstol
Børn har brug for at kunne bevæge sig frit for at udvikle sig bedst muligt. Børn der placeres i en skråstol vil sidde passivt og vil, hvis de sidder der længe, blive svage i nakke og ryg. Man kan sagtens vænne et barn til at sidde i en skråstol, hvis det har underholdning foran sig, og det kan være bekvemt for forældrene, men det er ikke det bedste for barnet.
Et barn skal have lov til at være på gulvet så meget som muligt. Det er på gulvet at barnet lærer at trille, krybe og...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Min mand og jeg har så ofte talt om, at vi burde skrive til dig og fortælle, hvor fantastisk din brevkasse er.
Vi har aldrig selv skrevet til dig, men har fundet svar på så mange spørgsmål via dine svar til andre i lignende situationer.
Jeg beundrer dine evne til at formidle, og jeg elsker din tilgang til børn og forældre og alle de ting man sammen kommer igennem!
Dine svar stemmer så utrolig fint overens med præcis den måde, vi forsøger at være forældre på. Som førstegangs-forældre betyder det helt utrolig meget, at finde opbakning et sted man har tillid til og kan identificere sig med. Og det kan vi hos dig!
Det er så rart at have dine ord med i bagagen, hvis noget er svært eller andre synes, vi f.eks. burde skælde ud, når vores søn et par gange har haft det, du beskriver som fortvivlelses-anfald - er det så rart at kunne sige, at vi ikke er de eneste, der mener, det skal tackles helt anderledes.
Så kære Helen, tusind tak for dine altid inspirerende og varme svar - Tak for dig! Det er fantastisk at kunne søge råd og vejledning på alle tider af døgnet i din brevkasse!
De varmeste hilsner med ønsket om en rigtig god dag - uden tvivl også fra min mand.
Familien S