Svar: Amning vs. sødmælk
Hej med dig og I andre i mødregruppen :)
Det anbefales at man ammer eller giver modermælkserstatning til barnet er 1 år - efter et årsalderen kan man amme ca 1 gang i døgnet så længe mor og barn trives med det. Giver man flaske trappes sidste flaske ud og barnet indtager sit behov for mælk via kop.
Når vi i Danmark anbefaler at man fra 6 måneders alderen kan give børn sødmælk, så er det fordi vi prioriterer højt, at børn så tidligt som muligt kan få familiemad. Altså så familien kan spise det samme. Det betyder ikke at man skal begynde at give barnet større mængder sødmælk eller surmælksprodukter af sødmælkstypen, men hvis I f.eks. skal have kartoffelmos og du laver det på sødmælk, så kan I alle spise det samme. Det samme gælder, hvis du laver lidt sovs eller lignende, så kan din datter få lidt af dette på sin mad.
Man kan også godt bruge lidt sødmælk i barnets grød - men det anbefales ikke at man bruger mere end 50 ml, og hvor meget sødmælk man skal give barnet ialt afhænger meget af, hvor meget man i øvrigt ammer eller giver flaske. For det er som sagt modermælk eller modermælkserstatning, som er barnets hovedindtag og vigtigste valg, når man taler mælk. Sødmælk er i princippet ikke noget barnet behøver at få.
Vi anbefaler at børn fra 9 måneders alderen kan få større mængder sødmælk, men stadig bør sødmælk ikke udgøre hele barnets indtag før ...
... 1 års alderen, hvor børn så i øvrigt kan begynde at få letmælk. Det skal her lige nævnes at man i de øvrige nordiske lande ikke anbefaler komælk før børn er blevet 1 år, så det er et meget dansk fænomen at give sødmælk - og det handler som sagt om at vi vægter at børn så hurtigt som muligt spiser familiemad.
Med hensyn til antal amninger eller flasker, så plejer jeg at sige følgende:
6 måneder - ammes eller flaske 5-6 gange i døgnet, svarende til mellem 800-900ml mælk
7 måneder - ammes eller flaske 4 gange i døgnet, svarende til ca 750ml mælk
8-9 måneder - ammes eller flaske 3 gange i døgnet, svarende til ca 600ml mælk
10 måneder - ammes eller flaske 2 gange dagligt, svarende til ca 400ml mælk (får barnet mme, vil de 400ml sikre barnets jernbehov indtil 1 års alderen).
Dette skal naturligvis tages som vejledende mængde, når man ammer ved man jo aldrig helt hvor meget barnet får, men de fleste børn har faktisk brug for meget mælk. Det handler ikke kun om at give dem kalk og næring, det handler også meget om at sikre deres væskebehov og det er begrænset, hvor store mængder små børn kan drikke af en kop :)
Jeg synes det er for tidligt kun at amme 1-2 gange i døgnet, når barnet kun er 7 måneder gammelt, hvis man ikke supplerer med flaske også.
Håber du hermed er hjulpet videre og blevet lidt klogere på det med mælk :) Fortsat held og lykke!
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
16. april 2026 | Kost og ernæring | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger lidt gode råd ift vores søns madvaner. Han har...
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
Viden om børn:
Barselshvile
Førhen i tiden var kvinder som lige havde født indlagt på sygehuset i flere dagen inden de kom hjem. I dag kommer man hjem så snart man har lyst og føler sig parat til det og det sker også at man kommer hjem før man som mor egentlig føler sig helt parat ... Det er mere og mere almindeligt at gå hjem allerede få timer efter fødslen.
Når man går tidligt hjem, så vil det være rigtig godt at den nybagte far har mulighed for at tage nogle dage fri, så den lille nye familie kan lære...
Fladt baghoved
Da små børns kranieknogler er bløde og ikke helt sammenvoksede, kan de tage facon efter, hvordan barnet lejres. Det kan give barnet en flad eller skæv hovedfacon, - dette kaldes lejringsbetinget skævhed af kraniet.
Sundhedsstyrelsen anbefaler, at børn altid lejres på ryggen, når de skal sove, fordi dette mindsker risikoen for vuggedød. Du skal være opmærksom på, at barnet ikke ligger med hovedet til den samme side, hver gang det sover, da dette kan medføre, at barnet får en skæv...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen.
Tusind tak for din hjælp til ammestop. Jeg har i denne uge endelig lagt amningen på hylden, og lillepigen har ikke sagt et kvæk. Hun falder så pænt i søvn, imens jeg synger for hende. Hun er så dygtig, og jeg er glad for, at det har været så let. Der er selvfølgelig stadig mælk i mine bryster, men de er ikke spændte. Så tusind tak for dine råd...
Hilsen en mor, der gerne ville gøre ammestop så let som muligt for både mor og barn.