Svar: For god appetit - 5 mdr.
Kære Tanja
Din søn lyder til at være en sund og stærk dreng, med en helt normal appetit. Det lyder helt rigtig det du gør og du må prøve at stole på det du selv fornemmer og 'lukke ørerne' for de ellers nok så velmenene råd.
Du må et eller andet sted regne med at han selv vil sige stop, lukke munden, dreje hovedet osv. hvis han ikke ønsker mere mad. Samtidig er det dog også begrænset, hvor meget du skal proppe ham.
Jeg synes umiddelbart at det er bedre at give ham små og hyppige måltider i stedet for få og store måltider. Så i stedet for store portioner grød/mos 2 gange om dagen, så er det bedre at give mindre portioner og øge til 3 gange om dagen.
Portioners størrelse varierer jo meget fra barn til barn. Nogle spiser ...
... kun ½-1 dl andre spiser 2 dl. Hvis du køber industrielt fremstillede produkter, så vil en portionsstørrelse ofte fremgå af pakningen, som en slags guide, selv om der er individuelle forskelle.
Laver du selv grød, så vil en portion ca bestå af 1 dl mel og 2 dl vand + ½ dl mælk. Grøntsagsmos vil være ½-1 gulerod, 1-2 kartofler, vand og mælk. Igen afhænger det jo af grøntsagernes størrelse.
Med hensyn til at amme om natten, så vil de fleste børn have behov for amning om natten indtil 6 mdr´s alderen. Man siger at efter de 6 mdr, så kan barnet godt dække sit behov i løbet af dagen. Nogle børn har dog stadig behov for amning om natten lidt længere tid, fordi det er trygt og rart og noget de kender til.
Fortsat held og lykke med ham.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
3. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Tak for din gode brevkasse. Vi har spørgsmål til: 1) hvordan...
20. oktober 2025 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen. Tak for dine gode råd til mit tidligere brev. Det har hjulpet...
23. september 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dreng på 7,5 måneder. Han er en glad dreng med fart...
19. september 2025 | Kost og ernæring | 11 mdr.
Hej Helen Skal man “styre” hvor meget og hvilke slags mad ens barn spiser?...
2. september 2025 | Kost og ernæring | 11 mdr.
Hej Helen. Mange tak for svaret på mit spørgmål. Omkring morgenmad. Jeg...
Viden om børn:
Præmature allergidisponerede spædbørn
Hos meget små præmature allergidisponerede børn kan der være mere væsentlige ernæringsproblemer end allergiforebyggelse at tage højde for. Derfor må man altid tage individuelle hensyn, hvor det vigtigste er, at barnet kommer i trivsel.
Et præmaturt barn tilbydes samme allergiforebyggende diæt som mature allergidisponerede spædbørn. Modermælk er den bedste ernæring, og hvis dette ikke er muligt tilbydes barnet en special erstatning.
Det vides ikke, hvor længe det er...
Vitaminer børn
Sundhedsstyrelsen anbefaler følgende vitaminer til børn:
- D-vitamin gives dagligt til alle børn, fra barnet er 14 dage, og til det fylder 4 år. D-vitamin er med til at styrke barnets knogler. Der gælder særlige regler for D-vitamin til børn med mørk hud, og børn som får modermælkserstatning.
- Jern-dråber gives til børn, der er født for tidligt (< 37 uger) og til alle børn, som har en fødselsvægt på under 2500 gram. For tidligt fødte børn har behov for...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.