Svar: Amning og 10 mdr's pige
Hej med dig
Faktisk så tænker jeg lidt, om ikke din datter er ved at være parat til kun en amning dagligt. Det lyder som om at hun umiddelbart godt kan undvære amningen kl 04, når hun sover sammen med far, så sover hun fint til klokken 6 og hvis morgenamningen springes over, så spiser hun naturligt også et bedre morgenmåltid...
Jeg synes godt man kan forsvare at du kun ammer hende inden hun skal sove og arbejder på at få skabt en ny rytme, hvor hun ikke længere ammes i løbet af natten. Du skal naturligvis sikre hendes mælkebehov i løbet af dagen. Det gør du ved at tilbyde hende sødmælk af en kop morgen og aften, bruge mælk i hendes grød, give hende sovs, ost og også et surmælksprodukt om eftermiddagen - så hun samlet får den mængde mælk hun har brug for - ca. ½ liter dagligt.
En plan for dagen kunne se således ud:
Morgen 7.30: Havregrød lavet på mælk og sødmælk af kop.
Formiddag 9.30: ½ bolle med smør, ost (giver også kalk), frisk frugt, frugtmos (jerntilskud), vand af kop.
Formiddagslur
Frokost 11.30-12: Rugbrødshapsere med forskelligt pålæg, gerne fiskepålæg, kogte grøntsager i stykker, stykker af frikadelle, godt kogte pastaskruer, ½ hårdkogt æg osv. Vand ...
... af kop.
Tilbydes evt. en kop mælk eller måske lidt frugtmos/frugtgrød med mælk på og puttes til middagslur
Eftermiddag 16: ½ bolle med smør, ost, frisk frugt. En portion tykmælk med revne æbler, banan, rugbrødsdrys, vand af kop.
Aften 18: Familiemad, ris, pasta, kød, fisk, grøntsager, sovs af forskellig slags. Sødmælk af kop.
Godnatgrød lavet med sødmælk og den indgår som en del af putteritualet.
Ammes og puttes til natten ca 19.30-20
Sover uden at få mælk i løbet af natten, vågner hun og virker tørstig, kan hun tilbydes lidt vand :)
Med hensyn til morsyge - eller morglæde - så er det helt normalt. Din datter er igang med separationsfasen, hun øver sig i at adskille sig mere og mere og bevæge sig ud i verden på egen hånd. Og for at kunne adskille sig, for at kunne separere sig, at hun nødt til at være godt tilknyttet. Derfor søger hun dig ekstra og man kan sige at hun er i en separation-gentilnærmelsesfase, hvor hun på den ene side ofte lige har brug for ekstra kram, kys og knus og gerne vil være på din arm og andre gange vil selv og skubber dig væk. Det er helt normalt og lyder ligesom det skal og bør :)
Håber du kan bruge dette videre, fortsat held og lykke.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
20. november 2025 | Kost og ernæring | 13 mdr.
Hej Helen. Jeg har et spørgsmål ift anbefalingerne omkring mælkeprodukt....
3. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Tak for din gode brevkasse. Vi har spørgsmål til: 1) hvordan...
20. oktober 2025 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen. Tak for dine gode råd til mit tidligere brev. Det har hjulpet...
Viden om børn:
Forkælelse - forkælede børn
Små børn kan kun fortælle dig, at de har brug for din hjælp ved at græde. Et lille barn kan ikke på anden måde give udtryk for, at det har behov for at blive taget op, blive skiftet, få mad, blive pludret med, krammet osv.
Derfor skal du altid reagere, når det lille barn græder. Det er en skrøne, at børn udvikler deres lunger, ved at få lov til at græde. Og det er heller ikke korrekt, at man forkæler et barn ved at reagere på dets gråd, tværtimod.
Små børn kan ikke...
Calcium
Calcium findes hovedsagligt i mælkeprodukter, herunder modermælk og modermælkserstatninger.
Calcium er vigtigt til opbygning af skelettet og er derfor af stor betydning for børn, der naturligt skal vokse meget. Hvis barnet ikke får calcium nok, vil der frigøres calcium fra skelettet for at opretholde koncentrationen af calcium i blodet.
Børn der ammes eller får flaske får dækket deres behov for calcium derigennem og det anbefales at børn får modermælk eller...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen,
tak fordi du eksisterer! I 6,5 måned - siden min søn kom til verden - har jeg benyttet mig af din hjemmesiden og læst adskillige hjælpsomme svar/spørgsmål/artikler mm. Hvilken lettelse i øvrigt, at en del førstegangsmødre føler det samme som jeg selv; overvældet af kærlighed, nervøs, urolig, lykkelig, nysgerrig, komplet for meget etc etc:)
Din kærlige og varme jargon gør, at man straks føler sig tryg i at “dele” ens liv og baby med dig!