Svar: Madplan til min lille pige på 6 mdr.
Kære trætte men glade mor
Når man har et barn med en sen søvnfase, så kan en plan for dagen, lavet ud fra dine angivne tider, se således ud:
Tidlig morgen 06: Ammes og sover videre
Vågner 8.30 og dagen begynder
Formiddag 9: Havregrød, vand af kop.
Sen formiddag 10.30: Tilbydes frugtmos (jerntilskud), frisk frugt i hånden, vand af kop.
Ammes og puttes til middagslur 11-11.30
Frokost 13: Grøntsagsmos med kød eller fisk, suppleres med ristede rugbrødsbjælker, agurk eller lignende at gumle på, vand af kop.
Eftermiddag 15: Tilbydes lidt frugtmos, frisk frugt i hånden at gumle på selv
Ammes og puttes som nu kl. 16-16.30
Aften 17.30: Grøntsagsmos med kød eller fisk, suppleres med ristede rugbrødsbjælker, agurk eller lignende i hånden, vand af kop.
Ammes og modermælkserstatning og puttes som nu ca 19.19.30
Sen aften 24: Ammes og sover uden mælk til næste morgen tidlig.
Variationen mellem grød, grøntsagsmos og også frugtmos som mellemmåltider - den nu lidt grovere ...
... grød, kød og fisk i mosen og også frisk frugt i hånden at gumle på selv, skulle gerne på sigt hjælpe din datters mave til at fungere naturligt.
Men stadig vil det være rigtig godt at give hende movicol, som lægen har ordineret og det er vigtigt at du hjælper hendes mave med at blive holdt igang. Hun burde ikke få problemer med doven tarm, fordi du giver hende movicol. Det virker på samme måde som laktulose ved at gøre afføringen blødere og det påvirker ikke tarmens bevægelser :)
Det er vigtigt at du hjælper hendes mave med at blive holdt godt igang og når du på et tidspunkt vil forsøge om hun kan undvære movicol, så skal du skrue ned for mængden, lidt af gangen og se hvordan hun reagerer. Det er synd at stoppe fra den ene dag til den anden og hun så for forstoppelse. Du er nødt til at prøve at justere dosis op og ned i forhold til hvad der fungerer for hende, også nu hvor hun skal have mere skemad og mere variation rent madmæssigt :)
Håber du kan bruge dette videre, fortsat held og lykke :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Guide til baby- og børnemad: Hvad skal du undgå?
Må baby få honning og kanel? Og må mine børn få te og hørfrø? Det kan som forældre være svært at finde rundt i junglen af madanbefalinger. I Fødevarestyrelsens guide til børnefamilier om uønsket kemi i mad, kan du se, hvad du bør begrænse eller undgå.
Anbefalingerne varierer for babyer, børn ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
2. juli 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Hej Helen Tak for din brevkasse :) Jeg har to spørgsmål i dag, men sender...
18. marts 2025 | Kost og ernæring | 9 mdr.
Kære Helen. Mange tak for dit fine svar angående vores søns søvn. Rom blev...
12. marts 2025 | Kost og ernæring | 6 mdr.
Hej Helen. Jeg har en dreng på 6 måneder, som er kommet godt i gang med...
8. marts 2025 | Kost og ernæring | 11 mdr.
Min søn på 11 måneder spiser ikke
Kære Helen, Jeg håber virkelig, du kan hjælpe mig, for jeg er en meget...
7. februar 2025 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Hej Helen Min dreng bliver 6 måneder den 18 februar, og har fået skemad i...
Viden om børn:
Brystbetændelse
I daglig tale bruges betegnelsen brystbetændelse om to tilstande i brystet - det der egentlig er tilstoppede mælkegange, som er en ikkeinfektiøs tilstand i brystet og så en infektiøs brystbetændelse.
Tilstoppede mælkegange opstår ofte fordi amninger springes over eller fordi barnet ikke har fået "tømt" brystet tilstrækkeligt, måske fordi barnet dier med forkert teknik.
Infektiøs brystbetændelse opstår ofte, fordi det er gået hul på brystvorten, hvorved der er...
Vådservietter baby
Mange familier synes, det er praktisk at bruge vådservietter, når barnet f.eks. skal skiftes eller lige skal have tørret sine fingre.
Vådservietter kan dog indeholde parfume og miljøbelastende stoffer, som kan give dit barn allergi. Undgå derfor vådservietter med parfume- eller aromastoffer i indholdsdeklarationen.
Gå efter vådservietter, der er svanemærket med Svanemærket, eller med Astma Allergi Danmarks Blå Krans eller Allergy Certified.
Overvej også, om...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.