Svar: Falder ikke i søvn om natten efter amning
Kære Pernille
Tak for dit brev og velkommen til :) Og tillykke med den lille dreng.
Din dreng er stadig kun 2 måneder gammel og derfor stadig så lille, at han naturligt er nødt til at flekse sit behov for mælk og mad. Det med at arbejde på en "3-lure-om-dagen-model" fungerer for de fleste først rigtigt i 3-4 måneders alderen og er måske nok lige tidligt nok for jer ....
Du skriver, at du vækker ham efter 2½ times middagslur, og jeg synes måske du skulle prøve at lade ham sove og se hvornår han vågner af sig selv. Han må jo i princippet godt sove 3-3½ time, måske 4 timer, hvis han vil det - og så derefter være vågen, aktiv, pludre med dig osv. Og så få mad igen og derefter blive puttet.
Rytmen om dagen vil naturligt påvirke rytmen om natten og derfor kan det godt gøre en forskel, hvis du lige nu prøver at lade ham styre sit søvnbehov om dagen lidt selv ...
Derudover tænker jeg også at det ville være rigtig godt, hvis du ...
... kunne lægge dig med ham og amme ham liggende. Det kan godt være svært at amme liggende, men prøv om ikke det kan lade sig gøre - det kan og vil nemlig ofte naturligt gøre, at han falder i søvn med brystet og sover videre netop i forbindelse med amning og ikke som nu, vågner op og får mere lyst til at pludre end til at sove ...
Du skal lægge dig på siden og din dreng skal ligge med maven mod din mave. Du skal amme fra det bryst, som vender ned mod madrassen. Hvis du har et stort blødt bryst eller et bryst, hvor brystvorten har tendens til at bore sig ned i madrassen, så vil det være en rigtig god idé at lægge en stofble under brystet, så det løftes lidt op og så din dreng bedre kan få fat. Læg din dyne i ryggen på dig selv, så du ligger behageligt og får lidt støtte og læg din arm under hovedet på puden, så du selv ligger godt og faktisk selv kan sove lidt videre, selvom du ammer :)
Håber du kan bruge dette videre, fortsat held og lykke:)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
11. december 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Hej Helen, Vi har en dreng på 10 måneder derhjemme, som lige har været...
8. december 2025 | Sovevaner | 18 mdr.
Søvnrytme dreng 18 måneder - del II
Kære Helen, Tak for dine tanker og anbefalinger, det er meget værdsat. Jeg...
4. december 2025 | Sovevaner | 18 mdr.
Kære Helen Jeg har i flere henseende nydt godt af din skønne brevkasse og...
30. oktober 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Vil ikke sove lur i barnevognen længere
Kære Helen Jeg håber du kan hjælpe os med at finde en måde at gøre vores...
28. oktober 2025 | Sovevaner | 20 mdr.
Søvnunderskud og lange putninger
Kære Helen Jeg har fundet hjælp mange gange ved at læse tidligere svar i din...
Viden om børn:
Modermælkserstatning
Modermælkserstatning gives til børn, der ikke ammes eller tilbydes udmalket modermælk - og modermælkserstatning kan gives fra fødslen. Modermælkserstatning er sammensat, så det ligner modermælken mest muligt, og børn udvikler sig og trives rigtig godt på modermælkserstatning.
Modermælkserstatninger har et højere indhold af protein, mineraler og vitaminer, end man ser i modermælk. Det skyldes, at barnet ikke kan optage næringstofferne helt på samme måde. Modermælkserstatning...
Sikkerhed i hjemmet
Det er i hjemmet, at de fleste ulykker sker, og når dit barn begynder at kravle, rejse sig og bevæge sig rundt i hjemmet, så er det vigtigt at du sikrer dig, at jeres hjem er et trygt sted at færdes.
Dit barn skal have lov til at undersøge og opleve verden omkring sig. Derfor skal du sikre at dit barn kan gøre dette.
Alle rum kan være farlige og kan kræve et ekstra sikkerhedstjek - især skal du være opmærksom på køkkenet, badeværelset og stuen.
Gå...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.