Svar: Stadig problemer med skemad
Hej med dig
Det er rigtig vigtigt at I begynder at skære ned i antallet af flasker, for som det ser ud lige nu, så lyder det lidt som om at hun får lidt for meget mælk og dermed også naturlig nedsat appetit :)
Mit forslag til en dagsplan, som er lavet ud fra dine tider og som godt kunne fungere hos jer, ser således ud:
Morgen 7.30-8: Havregrød, vand af kop.
Formiddag 9.30: Frugtmos, frisk frugt i hånden at sutte på, evt. små bidder af en bolle med lidt smør, hvis du fornemmer at hun allerede kan tygge det, vand af kop.
Puttes til formiddagslur uden flaske
Frokost 11.30-12: Grøntsagsmos med kød eller fisk, det kan være hjemmelavet eller gerne mos fra glas, suppleres evt. med små brødhapsere, lidt agurk, en kartoffelbåd eller lignende i hånden, vand af kop.
Flaske og puttes til middagslur 13.45/14 som nu
Eftermiddag 16: Fuldkornsgrød med frugtmos, vand af kop og igen gerne lidt frisk frugt i hånden at sidde med
Aften 18: Grøntsagsmos med kød eller fisk og udgangspunktet mere og mere jeres mad. Igen mos med bid, små hapsere, mad i hånden hun selv kan sidde med. Vand af kop.
Puttes til natten med flaske 19.45/20 som nu
Først på natten 01: Flaske og sover videre til næste morgen tidlig, hvor dagen så starter med grød.
Det vil normalt være passende med 4 flasker dagligt i 7 måneders alderen og i 8-9 måneders alderen kan der normalt skæres ned til 3 flasker dagligt. Disse tre flasker kan ligge meget fint inden middagslur, aften og en gang i løbet af natten. Hvis hun lige nu har brug for en flaske ekstra og derfor gerne vil have flaske sen ...
... aften og tidlig morgen, er det okay, men i løbet af den næste tid, vil 3 flasker som sagt være nok. Derudover kan hendes mælkebehov dækkes af mælk i grød og mos og hendes væskebehov skal dækkes af vand af kop.
Det er vigtigt at du ikke per automatik erstatter hendes skemad med en flaske mælk. Lysten til at give hende ekstra mælk, kan godt være stor, når hun ikke spiser særlig meget. Men det er bedre at hun spiser ½ dl. 4 gange dagligt end at hun får ekstra meget mælk. De små hyppige måltider er vigtige for hendes lyst til at spise mere og mere rigtig mad og det er vigtigt at mælkebehov dækkes, men samtidig holdes lidt nede...
Prøv med færdiglavet babymad, prøv at købe mos på glas. Det er mindre frustrerende at give hende dette og hun så kun spiser få skefulde, end det er at have brugt timer på at kokkere noget hun så kun spiser lidt af ... :) Lige nu er det vigtigste at hun spiser og ikke så meget om det er hjemmelavet eller købt :)
Der er ikke noget i vejen for at spise ½ dl og 5-10 små hapsere ved siden af og det lyder bestemt som om at din datter lige nu trives og vokser som hun skal. Hun lyder til at være ret god til at tygge, vil gerne sidde med mad i hånden, har lyst til at smage og bruge sin mund. Du fortæller at det hun nyder mest er bolle eller brød, som hun kan få små bidder af - det er super godt. Det er faktisk ret godt at kunne tygge disse ting, når hun ikke er ældre.
Prøv derfor at tage det roligt, giv hende tid. Hun har lige haft en periode med diarré og skal komme sig over det. Men hun trives, er glad, nyder selskab og udvikler sig. Så ro på :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
16. april 2026 | Kost og ernæring | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger lidt gode råd ift vores søns madvaner. Han har...
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
Viden om børn:
Citrusfrugter
Hvis man har allergi overfor græspollen, så kan man nogle gange reagere på citrusfrugter som appelsiner og klementiner. Reaktionen vil ofte være kløe og hævelse af læber, mund og svælg. Og det bedste man kan gøre er ikke at spise de citrusfrugter, som man reagerer på.
Nogle børn vil også reagere med rødt udslæt om munden, når de spiser citrusfrugter. Det skyldes normalt frugtsyren, som generer barnets lidt sarte hud og handler således ikke om at barnet ikke tåler...
Barnepige
Hvis du har brug for at få dit barn passet, så vælg altid en person som barnet kender og en person du har tillid til.
Det skal være en person, som kan overskue situationen og bevare roen, hvis noget uforudset skulle ske.
Generelt bør man ikke lade sit barn passe af en under 12-13 år - men det afhænger naturligt af vedkommendes modenhed. Nogle piger er meget modne i denne alder, hvor andre er for umodne til at kunne tage det ansvar, det er at passe et lille barn....
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tusind tak for dit svar sidst. Jeg sprang ned og købte din bog "Sådan får du dit barn til at sove!" Den har virkelig hjulpet mig på rette vej. Det er en fantastisk bog.
Jeg kan virkelig mærke et meget større overskud ved at have forstået, at min søn bare mangler den tryghed i at være tæt på mig og mærke de vuggende bevægelser. Det hang mig langt ud af halsen før bare at tænke på det var puttetid. Nu glæder jeg mig faktisk, ved tanken om at min søn jo elsker at lægge i mine arme og putte, og at jeg kan lægge ham fra mig UDEN han sover, og han bare falder i søvn :)
Elias har trods kolik aldrig haft en nat hvor han ikke har sovet, så det gik lige op for mig at de søvnproblemer jeg troede han havde, slet ikke er så slemme. Hvis der da overhovedet er et problem!
Hilsen mor til Elias, 4 måneder.