Svar: Gider ikke flaske om dagen
Kære Rikke
De fleste børn vil i 7 måneders alderen trives med fire flasker i døgnet og disse fire flasker vil ofte ligge tidlig morgen, inden middagslur, aften og sen aften. Det er således helt naturligt at det er flaskerne om dagen der forsvinder først og flaskerne aften, sen aften og tidlig morgen, der bibeholdes.
Når jeg læser din plan, får jeg det indtryk at din dreng får flaske når han vågner af sine lure og så skemad ca 1-1½ time efter. Jeg vil umiddelbart foreslå dig at gøre omvendt og mit forslag til en dagsplan ser således ud:
Tidlig morgen 05: Flaske og sover videre
Morgen 7.30-8: Havregrød, vand af kop.
Formiddag 9-9.30: Frugtmos (jerntilskud osv), frisk frugt i hånden at sutte på, vand af kop.
Puttes til formiddagslur
Frokost 11-11.30: Grøntsagsmos med kød eller fisk, suppleres med ristede rugbrødsbjælker, agurk eller lignende i hånden at gumle på, vand af kop.
Flaske og puttes til middagslur kl. 13.30-14
Eftermiddag 16: Tilbydes lidt flerkornsgrød med frugtmos, frisk frugt i hånden at sutte på, vand af kop. og der gives ikke flaske om eftermiddagen.
Aften 18/18.30: Grønsagsmos med kød eller fisk, suppleres med ...
... brødskorper, en kartoffelbåd eller lignende i hånden at gumle på, vand af kop.
Flaske og puttes til natten ca kl 20
Sen aften 24: Flaske og sover uden mælk til næste morgen tidlig
Som du kan se kører min rytme således, at skemaden tilbydes når han vågner af en lur, der gives vand af kop og så tilbydes mælk kun inden middagsluren om dagen. Formiddag og eftermiddag erstattes flaske af mellemmåltider, altså mere rigtig mad.
Men flaskerne aften, sen aften og tidlig morgen bibeholdes. Som du kan se giver min plan et flyt af jeres nuværende rytme, så han får sin aftenflaske tidligere og dermed også kan få flaske sen aften. Du får altså nu mulighed for at få sammenhængende nattesøvn mellem 24 og 05 og ikke som nu mellem kl. 22 og 02 ... Og jeg tænker at det vil være rigtig dejligt for jer, hvis dette kan lykkes - og det kan det måske netop ved at du begynder at ændre på dagsrytmen :) Tingene hænder jo sammen.
Jeres dreng lyder ikke til at mangle mad eller mælk, men ved at vende dagsrytme og tidspunkter for netop mad og mælk, vil I naturligt have mulighed for at få lidt ekstra næring i ham.
Håber I kan bruge dette videre, fortsat held og lykke :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
20. november 2025 | Kost og ernæring | 13 mdr.
Hej Helen. Jeg har et spørgsmål ift anbefalingerne omkring mælkeprodukt....
3. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Tak for din gode brevkasse. Vi har spørgsmål til: 1) hvordan...
20. oktober 2025 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen. Tak for dine gode råd til mit tidligere brev. Det har hjulpet...
Viden om børn:
Kræsenhed
Når barnet er kommet i gang med skemaden, så er det meget vigtigt at introducere så meget forskelligt af familiens mad som muligt.
Når barnet først er blevet 1 år, så er appetitten og lysten til at smage noget nyt ikke særlig stor.
Prøv altid at servere det samme for barnet som I selv spiser og se altid ud som om I nyder maden. Lad være med at vise barnet for meget interesse, men lad det spise uden at presse det.
I må respektere at der er noget mad,...
Flyverdragter til børn
Flyverdragter er nødvendige, og de fleste børn starter med at bruge en flyverdragt, når de begynder at kravle omkring i 1 års alderen.
Flyverdragter er til leg udenfor - ikke til at sove i. De fleste flyverdragter er meget varme og kan også være lidt stive i stoffet, og nogle flyverdragter er faktisk så stive og tunge, at de gør det svært for barnet at bevæge sig rundt. Derfor kan det være en god idé at vælge en flyverdragt, som ikke er alt for tung, og som netop giver...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.