Svar: Mad og søvn - vil kun flaske
Kære bekymrede førstegangsmor
Velkommen til og tak for dit brev :)
Du fortæller at din datter vejede 3 kg da hun blev født og nu i en alder af 5 måneder vejer hun 6½ kg. Hun har altså mere end fordoblet sin fødselsvægt på 5 måneder og det lyder meget fint, det lyder lige efter bogen. Der er således ikke noget der tyder på at hun mangler næring og måske er hun bare rigtig god idé at optage næringen af den mælk hun får, også selvom du synes hun ligger i underkanten af hvad hun bør indtage ...
Det er rigtig fint at du er begyndt med lidt skemad og du må gerne give hende skemad 3 gange dagligt, hvis hun trives bedst med det. Jeg vil anbefale en plan der ser således ud:
Morgen 7-7.30: Tilbydes lidt hirsegrød, evt. med lidt frugtmos som topping, vand af kop.
Flaske og puttes til formiddagslur kl. 9.30
Frokost 12: Tilbydes lidt risgrød med lidt grøntsagsmos (f.eks. gulerodsmos) som topping, vand af kop.
Flaske og puttes til middagslur ca 13-13.30
Eftermiddag 16-17: Flaske
Sover dagens 3. lur
Aften 18: Grøntsagsmos, f.eks. mos af gulerod, kartoffel, blomkål, broccoli ... almindelige milde grøntsager, vand af kop.
Flaske og puttes til natten ca kl. 19.30-20
Sen aften 24: ...
... Flaske
Nat 04/05: Flaske
Det er vigtigt at du holder mængden af skemad nede, så hun ikke får mere end mellem 1/2-3/4 dl. grød og mos. Netop for at give plads i maven til mælken også. Det er stadig mælken der er hendes hovedindtag og de fleste børn vil i denne alder drikke 800-1000ml dagligt ved siden af deres indtag af skemad og vand af kop.
Som du kan se, ligger skemaden sådan placeret at hun får skemad når hun vågner af en lur og så går der lidt tid og så får hun mælk inden hun skal sove næste lur. Det vil være rigtig godt, hvis du kan forsøge at følge en sådan rytme.
Det er prisværdigt og meget meget flot at du malker ud og giver din udmalkede mælk på flaske. Det må du naturligvis gerne blive ved med, men overvej også hvor meget tid du fortsat vil bruge på det ... Med den alder din datter har nu, så er der i forhold til allergi ikke grund til at bibeholde modermælken. Amning kan nedsætte risikoen for udvikling af mælkeallergi, børneeksem og astmatisk bronkitis/astma, især hos allergidisponerede spædbørn, hvis man undgår komælksbaseret modermælkserstatning og overgangskost de første 4 levemåneder - og den grænser er I ovre nu.
Håber du hermed er hjulpet videre på vej, fortsat held og lykke :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Derfor vælger flere Tiny Tumult – blødt tøj til sensitiv hud
Kender du følelsen, når selv det blødeste tøj ikke er blødt nok til dit barns sensitive hud? Hos Tiny Tumult skaber vi præcis dét, mange forældre leder efter: silkeblødt, ansvarligt produceret børnetøj, der giver dit barn komfort og bevægelsesfrihed – og dig som forælder ro i maven.
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
5. august 2025 | Kost og ernæring | 4 år, 8 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge noget hjælp ang. vores datter E på 4,5...
22. juli 2025 | Kost og ernæring | 2 år, 11 mdr.
Kære Helen, Det er første gang, jeg skriver til dig, og der kommer...
2. juli 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Hej Helen Tak for din brevkasse :) Jeg har to spørgsmål i dag, men sender...
18. marts 2025 | Kost og ernæring | 9 mdr.
Kære Helen. Mange tak for dit fine svar angående vores søns søvn. Rom blev...
12. marts 2025 | Kost og ernæring | 6 mdr.
Hej Helen. Jeg har en dreng på 6 måneder, som er kommet godt i gang med...
Viden om børn:
Ærter
Fra 6 måneders alderen må barnet gerne få ærter. Ærter kan her koges til ærtemos og det samme kan gøres med andre bælgfrugter, som brune og hvide bønner, kigærter og linser.
Barnet optager bedst næring fra ærter og andre grøntsager, hvis de koges.
Fra 9-10 måneders alderen vil mange børn have stor glæde af at spise ærter, det er god træning for at øve pincetgreb og ærter kan fint gives sammen med rugbrød til frokost.
Ærter indeholder protein, samt...
CE-mærket
Se efter CE-mærket når du køber legetøj
Legetøj skal være CE-mærket. Det er en sikkerhed for at legetøjet opfylder en række krav til sundhed, sikkerhed og miljø. CE-mærket er fælles for Europa og det er Forbrugerstyrelsen, Sikkerhedsstyrelsen og Miljøstyrelsen, der holder øje med at reglerne for CE-mærkning overholdes. Der foretages løbende stikprøvekontroller for at kontrollere at det legetøj, vi kan købe til vores børn, er i orden.
Du skal også være opmærksom på...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.