Svar: Madplan - dreng på 4 mdr.
Kære Mette
Det er vigtigt at du kun giver din dreng små mængder grød her i starten, også selvom han lyder til at være parat og til umiddelbart at have taget godt imod det :)
Mælk udgør stadig hovedindtaget og det er vigtigt at hans mælkebehov først og fremmest dækkes. De fleste børn vil i 4 måneders alderen stadig have brug for 6-7 amninger i døgnet, også selvom de begynder med skemad.
Jeg læser dit brev som at I er igang med skemad to gange dagligt og det er helt okay, hvis jeres dreng er parat og hans mave fungerer godt. Det vil så være hensigtsmæssigt at han får grød til frokost og grøntsagsmos til aften og jeg vil anbefale at du ikke giver mere end ½ dl. skemad af gangen. Sammen med skemaden kan han få lidt vand af kop og så skal han i øvrigt have mælk (flaske) som han plejer.
En dagsplan, lavet ud fra dine angivne tider, kunne se således ud:
Tidlig morgen 06: Vågner og får flaske
Formiddag 9: Flaske og puttes til formiddagslur
Frokost 10.30: ½ dl. grød af ris, majs, hirse - evt. med lidt frugtmos som topping, vand af kop.
Flaske og puttes til middagslur ca ...
... kl. 11 og sover som nu
Eftermiddag 14.30: Flaske når han vågner af lur
Leger, pludrer, aktiveres godt
Flaske og powernapper sen eftermiddag ca kl 17
Aften 18.30: ½ dl. Grøntsagsmos - lavet af f.eks. gulerod og kartoffel, vand af kop.
Bades, nattøj, leger, pludrer osv.
Flaske og puttes til natten ca kl. 20 - tidspunktet afhænger af hvor sen og hvor lang 3. lur er - nogle børn går først i seng kl. 22 i denne alder, fordi de sover deres 3. lur meget sent ...
Sen aften 23-24: Flaske
Midt nat 03: Evt. flaske
Nogle børn der får flaske vil også have en rytme, hvor de får flaske kl. 20, kl 01 og kl 06. Det vil være helt relevant og som man kan forvente af et barn på 4 måneder.
Omkring 6 måneders alderen vil man kunne forvente at han kan indtage så meget mad og mælk dagen igennem at han ernæringsmæssigt ikke længere behov mælk midt nat. Det vil sige at han i den alder vil have brug for flaske kl. 20, 24 og 06 og at han således sover sit længste stræk mellem midnat og næste morgen tidlig.
Jeg håber min plan for dagen hjælper videre på vej, fortsat held og lykke :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
16. april 2026 | Kost og ernæring | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger lidt gode råd ift vores søns madvaner. Han har...
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
Viden om børn:
Vugge - møbel
En vugge er en lille babyseng, der kan vugges/gynges. At bruge en vugge har mange fordele, da det er med til at stimulere barnets ligevægtsorgan og dermed har betydning for barnets videre udvikling. Samtidig er en vugge ofte mindre end en tremmeseng, hvilket er med til at gøre den tryg for baby at sove i - mange børn kan sove i en vugge de første 3-4 måneder.
Der findes mange forskellige vugger på markedet, og i mange familier er en vugge også noget, der går i arv. Nogle vugger...
Prævention - efter fødsel
Man kan godt blive gravid kort tid efter en fødsel - også selv om man ammer. Har I lyst til at genoptage jeres sexliv, er det derfor en god idé at finde en brugbar præventionsform.
Så længe du ammer, bør du ikke tage p-piller eller mini-piller, fordi østrogen nedsætter mælkeproduktionen, og fordi man endnu ikke kender langtidsvirkningerne, når medicinen går i modermælken.
I stedet kan det være en god idé at bruge kondom, også fordi det beskytter dig mod infektion....
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.