Svar: Tjek af vores rytme
Kære Mor
Planen for dagen ser umiddelbart rigtig fin ud og det er helt fint, at du lige nu tager hensyn til feber og generel utilpashed, så hun måske ikke spiser helt så meget. Små hyppige måltider er dog stadig vigtige og det er super, at du supplere med lidt i hånden at gumle på, det er netop vigtigt at udnytte hendes naturlige lyst til dette :)
Tidspunkterne for dagen ser fine ud, både hvad angår tilbud om mad, aktiviteter og søvn. Det ser ud som om at det fungerer godt for jer begge lige nu, det er fint.
Jeg ser ingen grund til at du på nuværende tidspunkt vækker hende om morgenen, hun må gerne starte dagen kl 8 og hendes morgen og formiddagsmåltid lyder til næsten at blive slået sammen og det er okay :) Hun lyder som du skriver, til at ...
... have brug for at sove lidt længere lige nu og det skal hun naturligvis have lov til. Som du også er inde på, vil en længere nattesøvn naturligt ofte betyde lidt mindre dagssøvn men samlet set lyder det som om at hun får sit behov meget fint dækket :)
Så bibehold den gode gænge og skal jeg anbefale noget, så er det fint at du netop forsøger med lidt mere familiemad, lidt mere smag, krydderier, mad med lidt mere bid. Super! Men hold igen med yoghurt - hun bør ikke få for meget komælk, først efter 9 måneders alderen kan det udgøre en større del af hendes indtag, så hvis hun skal have komælk, så er det måske bedre at give hende det i form af sovs, fordi hun så får mere smag og stille og roligt kan begynde at få mere af jeres mad :)
Fortsat god appetit!
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Guide til baby- og børnemad: Hvad skal du undgå?
Må baby få honning og kanel? Og må mine børn få te og hørfrø? Det kan som forældre være svært at finde rundt i junglen af madanbefalinger. I Fødevarestyrelsens guide til børnefamilier om uønsket kemi i mad, kan du se, hvad du bør begrænse eller undgå.
Anbefalingerne varierer for babyer, børn ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
22. juli 2025 | Kost og ernæring | 2 år, 11 mdr.
Kære Helen, Det er første gang, jeg skriver til dig, og der kommer...
2. juli 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Hej Helen Tak for din brevkasse :) Jeg har to spørgsmål i dag, men sender...
18. marts 2025 | Kost og ernæring | 9 mdr.
Kære Helen. Mange tak for dit fine svar angående vores søns søvn. Rom blev...
12. marts 2025 | Kost og ernæring | 6 mdr.
Hej Helen. Jeg har en dreng på 6 måneder, som er kommet godt i gang med...
8. marts 2025 | Kost og ernæring | 11 mdr.
Min søn på 11 måneder spiser ikke
Kære Helen, Jeg håber virkelig, du kan hjælpe mig, for jeg er en meget...
Viden om børn:
Feber
Børns temperatur kan stige pludseligt. Dette skyldes, at deres evne til at kunne regulere temperatur ikke er fuldt udviklet. Den normale temperatur ligger mellem 36,5 og 37,5 grader celsius. Det er normalt, at temperaturen er ½ grad højere om aftenen end om morgenen.
Når temperaturen stiger, og der er tale om feber, vil barnet fryse, være koldt og blegt. Når feberen har fundet sit leje, bliver barnet derimod varmt og får blussende røde kinder. Et barn der har feber, skal have...
Fedt
Små børn har brug for fedt i maden. Det anbefales at tilsætte en tsk fedtstof i hver portion hjemmelavet mad. Det er udmærket at skifte imellem de forskellige typer fedtstof som olie, smør og plantemargarine.
Efter 1 års alderen kan barnet fortsat have behov for at få lidt ekstra fedtstof. Det er især i familier, hvor man spiser meget magert og gerne vil at barnet skal have sunde spisevaner fra starten.
I mager mad er der mange grøntsager, frugt og brød og kun lidt...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.