Brev:
Fedtstof og salt i maden
Kære Helen,
Jeg har lige et par spørgsmål omkring tilberedning af mad til min datter på 6 1/2 måned.
Man skal tilsætte 1 tsk. fedtstof (olie eller smør/margarine) til en portion grød eller mos for at energiberige hendes mad tilstrækkeligt. Men lige for tiden spiser hun ofte kun 5-10 skefulde af grøden/mosen og andre gange spiser hun hele portionen. Hvad med alle de gange hvor hun kun spiser 5-10 skefulde - der indtager hun jo meget lidt af det her fedtstof? Jeg kan forstå at det her fedtstof er vigtigt, så hun får nok næring, men også i forbindelse med udvikling af hjernen mv.
Derudover skal man ikke tilsætte ...
... salt til hendes mad frem til hun bliver 1 år pga. nyrerne. Du skriver ofte at de f.eks. kan få indmaden af en frikadelle, at de ofte godt kan li sovs fra millionbøf/boller i karry, men skal man så tilberede sin mad uden salt eller skal man blot beherske sig? Desuden er der jo salt i de produkter man køber, f.eks. rugbrød (brød), smøreost, fiskefars osv osv osv. Hvor meget skal man passe på med det salt? Er det ok at salte vores egen mad men behersket? Skal man tjekke hvor meget salt, der er i produkterne man køber, f.eks. max x antal gram salt pr. 100 gram?
Jeg ser frem til at læse dit svar.
Med Venlig Hilsen
Mor
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
19. april 2026 | Sovevaner | 6 mdr.
Kære Helen Som du ved, så er vores barn nummer 2 en svær størrelse, der har...
17. marts 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Gå fra 3 til 2 lurer og god vågentid
Kære Helen Min datter er 7,5 måned og jeg føler nu at hun er klar til at...
2. februar 2026 | Sygdom | 7 mdr.
Hej Helen Tak for alle dine svar :) Min datter er nu 7.5 måned og vi har...
Viden om børn:
Præmature allergidisponerede spædbørn
Hos meget små præmature allergidisponerede børn kan der være mere væsentlige ernæringsproblemer end allergiforebyggelse at tage højde for. Derfor må man altid tage individuelle hensyn, hvor det vigtigste er, at barnet kommer i trivsel.
Et præmaturt barn tilbydes samme allergiforebyggende diæt som mature allergidisponerede spædbørn. Modermælk er den bedste ernæring, og hvis dette ikke er muligt tilbydes barnet en special erstatning.
Det vides ikke, hvor længe det er...
Pusleplads til baby
Der er flere tusinde gange, du skal skifte dit barn, hvis det bruger ble i ca. tre år. Sørg derfor for at indrette en god pusleplads - altså et sted hvor barnet ligger trygt og godt, og hvor du ikke får ondt i ryggen af de mange bleskift.
- Sørg for at puslepladsen passer i højden til den person, som hyppigst skifter barnet.
- Sørg for at have alt, hvad du skal bruge inden for rækkevidde. Når dit barn ligger på puslebordet, må du af sikkerhedshensyn ikke gå fra...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...