Brev:
Fedtstof og salt i maden
Kære Helen,
Jeg har lige et par spørgsmål omkring tilberedning af mad til min datter på 6 1/2 måned.
Man skal tilsætte 1 tsk. fedtstof (olie eller smør/margarine) til en portion grød eller mos for at energiberige hendes mad tilstrækkeligt. Men lige for tiden spiser hun ofte kun 5-10 skefulde af grøden/mosen og andre gange spiser hun hele portionen. Hvad med alle de gange hvor hun kun spiser 5-10 skefulde - der indtager hun jo meget lidt af det her fedtstof? Jeg kan forstå at det her fedtstof er vigtigt, så hun får nok næring, men også i forbindelse med udvikling af hjernen mv.
Derudover skal man ikke tilsætte ...
... salt til hendes mad frem til hun bliver 1 år pga. nyrerne. Du skriver ofte at de f.eks. kan få indmaden af en frikadelle, at de ofte godt kan li sovs fra millionbøf/boller i karry, men skal man så tilberede sin mad uden salt eller skal man blot beherske sig? Desuden er der jo salt i de produkter man køber, f.eks. rugbrød (brød), smøreost, fiskefars osv osv osv. Hvor meget skal man passe på med det salt? Er det ok at salte vores egen mad men behersket? Skal man tjekke hvor meget salt, der er i produkterne man køber, f.eks. max x antal gram salt pr. 100 gram?
Jeg ser frem til at læse dit svar.
Med Venlig Hilsen
Mor
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
19. april 2026 | Sovevaner | 6 mdr.
Kære Helen Som du ved, så er vores barn nummer 2 en svær størrelse, der har...
17. marts 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Gå fra 3 til 2 lurer og god vågentid
Kære Helen Min datter er 7,5 måned og jeg føler nu at hun er klar til at...
2. februar 2026 | Sygdom | 7 mdr.
Hej Helen Tak for alle dine svar :) Min datter er nu 7.5 måned og vi har...
26. januar 2026 | Diverse | 6 mdr.
Påvirkning af trist mor på baby
Hej Helen Jeg har to overordnede spørgsmål, som jeg brændende ønsker svar og...
7. januar 2026 | Sovevaner | 5 mdr.
Svært ved at sove indendørs og puttes til natten
Hej Helen Det er et stykke tid siden, at jeg sidst havde brug for lidt...
Viden om børn:
Tilstoppet tårekanal
Mange nyfødte børn har en tilstoppet tårekanal. Barnet ser ud som om, at det har søvnklatter i øjenkrogen hele tiden, eller at øjnene konstant virker fugtige.
Tårekanalen er en tynd kanal, som løber fra den inderste øjenkrog til næsen. Det er bl.a. den, der får os til at snøfte, når vi græder.
Tårer er 'øjnenes sprinkleranlæg'. Tårerne løber i en konstant strøm fra øverste, yderste øjenkrog ned og renser øjnene. Øjenvipperne er en slags 'vinduesviskere', og...
Fennikel, Fennikelte og børn
Fra 6 mdr´s alderen må dit barn få stort set alle slags grøntsager. Du bør dog være opmærksom på bl.a. fennikel, som indeholder nitrat, og som derfor ikke bør udgøre mere end 1/10 af portionen. Alternativt bør det kun gives med 14 dages mellemrum.
Nitrat omdannes let til nitrit. Nitrit i stor mængde giver opkastninger og blåfavning af huden, fordi det reagerer med blodets hæmoglobin, så det ikke kan binde sig og transportere ilt rundt i kroppen.
Det anbefales...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.