Svar: Hjælp - min datter vil allerede ha mad i stykker
Kære Mor
Det er rigtig dejligt at din datter tydeligt viser interesse for den mad I andre spiser og det er super godt, at du giver hende mad i hånden, som hun kan gumle på, bløde op med spyt, sutte saften ud af :)
Men du har ret i at hun ikke får mad nok, hvis hun skal spise mad i stykker, det kræver alt for stor koncentration og hun bliver for træt og ukoncentreret og magter det ikke tilstrækkeligt til at få sit egentlige behov dækket. Derfor er det vigtigt at hun stadig får grød og mos.
Men med den alder hun har nu, må hun gerne få mad der smager af noget og det vil være super fint at give hende mad med bid og mad der tager udgangspunkt i jeres mad. De lidt gammeldagsretter med sovs og hakket kød eller mild fisk er rigtig godt og det kan mange børn godt lide, så du må gerne prøve at gå tilbage i de gamle opskrifter og lave f.eks. "boller i karry", "frikadeller og stuvet hvidkål", "kartoffelmos og millionbøf" og lignende retter, naturligvis så i en konsistens som hun godt kan lide.
Da hun godt kan lide frugtmosen og sandsynligvis ...
... generelt er glad for det lidt søde, så vil det også være rigtig godt at lave rodfrugtmos til hende. Mange rodfrugter får en naturlig sødme når de koges eller laves i ovnen og det vil hun sikkert synes om. Du kan f.eks. lave mos af gulerod, selleri, pastinak, persillerod, majroer, jordskokker og lignende. Hun må gerne få det, men ikke i store mængder.
Også pasta med kødsovs eller lasagne må hun gerne få, igen i en konsistens hun kan kapere. Det du skal være opmærksom på her er at hun ikke må få for meget hvede på grund af glutenindholdet, men lidt må hun gerne få :)
Laks, rødspætter, hellefisk, torsk, fiskefrikadeller osv. Alt sammen må hun gerne få og det vil være rigtig godt at give hende fisk flere gange om ugen. Det kan serveres sammen med rodfrugter, lidt ris, sovs eller lignende.
Bibehold mad i hånden så hun stadig får lov til at gumle og bruge sig selv mundmotorisk og suppler så med skeen ved siden af, så hun får begge dele og du sikrer dig at hun bliver fyldt tilstrækkeligt op :)
Håber du kan bruge dette videre, fortsat held og lykke:)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
16. april 2026 | Kost og ernæring | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger lidt gode råd ift vores søns madvaner. Han har...
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
Viden om børn:
Tilstoppet tårekanal
Mange nyfødte børn har en tilstoppet tårekanal. Barnet ser ud som om, at det har søvnklatter i øjenkrogen hele tiden, eller at øjnene konstant virker fugtige.
Tårekanalen er en tynd kanal, som løber fra den inderste øjenkrog til næsen. Det er bl.a. den, der får os til at snøfte, når vi græder.
Tårer er 'øjnenes sprinkleranlæg'. Tårerne løber i en konstant strøm fra øverste, yderste øjenkrog ned og renser øjnene. Øjenvipperne er en slags 'vinduesviskere', og...
Babynest
En babynest er oprindeligt en svensk opfindelse, som efterhånden har spredt sig over hele verden. Også i Danmark er det meget populært at bruge en nest til sit barn.
En babynest kaldes også en babyrede, og den bruges til at lægge dit barn i, når du gerne vil have, at dit barn skal føle sig omsluttet og holdt, og du ikke selv kan have dit barn i armene. Det vil sige, at hver gang du lægger dit barn fra dig, fordi du f.eks. skal ordne vasketøj, lave mad, tale i telefon eller...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.