Svar: Tvillinge synkronisering
Kære tvillingemor
Det er rigtig praktisk, hvis man kan få tvillinger til at følge nogenlunde samme rytme, så de spiser, sover, leger på samme tid over døgnet. Og da I også har en datter på 5 år, så er det ekstra vigtigt at der ind imellem er perioder, hvor begge tvillinger sover, så der også er tid til hende :)
Derfor er det i princippet fint at du forsøger at køre tvillingerne ind i samme rytme og det bliver lettere for dig med tiden. I takt med at de bliver ældre, begynder med skemad, begynder at have længere og mere vågne og aktive perioder, vil du naturligt kunne arbejde på en mere fælles rytme. Så tiden ...
... arbejder også for jer :)
Du fortæller at Adam også spiser hyppigere end Sarah og ofte også sover lidt kortere tid, hvorfor du vækker Sarah, når Adam vågner. Jeg tænker, at du måske kunne trække tiden lidt, når Adam vågner ved at du tager ham op, starter med at skifte ham og gøre ham klar til mad. På den måde kan Sarah måske nå at sove 20-30 minutter ekstra, så kan hun blive vækket (hvis hun ikke når at vågne af sig selv) og så kan de begge spise samtidig - hun kan så evt. skiftes bagefter. På den måde kan du måske tilgodese begge børns behov, uden at få helt så dårlig samvittighed ...
Fortsat held og lykke med dem :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
6. april 2026 | Sovevaner | 2 år, 3 mdr.
Kære Helen. Jeg har en skøn og glad pige på 2 år og 3 mdr. Vi har de seneste...
17. marts 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Gå fra 3 til 2 lurer og god vågentid
Kære Helen Min datter er 7,5 måned og jeg føler nu at hun er klar til at...
17. marts 2026 | Sovevaner | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger gode råd omkring putning. Vi er i gang med at træne...
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
11. marts 2026 | Sovevaner | 2 år, 9 mdr.
Selvstændighedsalder - 2 år, 9 mdr.
Kære Helen Jeg skriver til dig om noget som er svært for mig, noget jeg...
Viden om børn:
Navle
Hos det nyfødte barn sidder stadig en rest fra navlestrengen, som vil falde af, af sig selv, når barnet er mellem ca. 5 dage og tre uger gammelt. Det er normalt at det kan bløde fra navlen i denne periode og det kan også lugte fra navlen, da det er en forrådningsproces der sker.
Du skal være opmærksom på at navlen ikke begynder at lugte for meget, da det kan være tegn på infektion. Hvis navlen lugter gennem barnets tøj, er det for meget. Hvis der er rødme omkring navlen, kan...
Seng
Mange babyer har ikke brug for tremmeseng i begyndelsen, da sengen vil være for stor og dermed for utryg for barnet. I begyndelsen kan man derfor stille liften i tremmesengen, hvis man ønsker at barnet skal sove i sengen der.
Et barn vil ofte kunne bruge tremmesengen til det er ca 2.5-3 år gammelt og det er vigtigt at vælge en god seng. Her er lidt overvejelser og gode råd:
- Vælg en seng, som måler ca 110 cm x 55 cm. Den størrelse passer til de fleste børn indtil...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.