Brev:
Rytme for 8 ugers twins
Hej Helen,
Tvillingerne er nu 8 uger og de trives.
Det jeg har tænkt på er, om der er vis rytme jeg kan indføre...
Eller er det for ambitiøst for deres alder?
Vi står op kl 7-8, efter de har fået mad- skifter tøj, pusler og går i stuen
Her ligger de/ er på armen/ skråstol- lidt/ lave gymnastik:-))) ligger på maven, træne nakkemuskler mm. Nogle gange falder de i søvn pg tager en power nap på ca 45 min.
Efter maden kl 10-11, går de i barnevogn og sover ca 2 times tid.
Spiser igen ved 13 tiden, nogle gange falder ...
... de lidt i søvn, men ikke noget lang lur.
Så kører vi tur i barnevognen kl 14-15 og de sover ca 1 time.
Kl 17 starter "showet"- drengen skriger og er urolig indtil ca kl 21- det varierer, nogle gange kører jeg tur igen ved kl 18 bare for at afværge urolighed.
De sover godt og uden problemmer ml 21-7- de spiser hver 3-4 time døgnet rundt...
Helen, er det muligt at få struktur på dagen?
Jeg føler, at jeg kan ikke holde dem vågne for at ikke være urolig om aften.
Hvad vil du foreslå?
Med venlig hilsen
Tvillingemor
Annoncer
Sponsorerede artikler
Hudplejeolie til mor og barn
Når huden hos mor eller barn bliver rød, øm eller irriteret, kan der være brug for mere end almindelig hudpleje.
Apotekets Lacto+ Probiom Olie kombinerer plejende olier med levende mælkesyrebakterier, der støtter hudens mikrobiom og naturlige balance.
Når huden er rød, tør ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
22. oktober 2026 | Sovevaner | 2 mdr.
Hej Helen Jeg vil hører om du kan hjælpe mig med at forstå anbefalingerne...
10. oktober 2026 | Amning | 1 mdr.
Hej Helen Vi ønsker at vores søn på 6 uger, som jeg ammer, på sigt skal...
3. oktober 2026 | Opdragelse | 1 mdr.
Hej Helen Jeg vil høre dine tanker omkring at ligge selv som lille barn....
23. september 2026 | Amning | 1 mdr.
Hej Helen Jeg ammer min søn på 4 uger og er blevet i tvivl om jeg bør amme...
6. juli 2026 | Udvikling | 1 mdr.
Hej Helen. Vores datter på 6 uger har været urolig om aftenen næsten siden...
Viden om børn:
Rosiner
Børn under 3 år må gerne spise rosiner, men ikke i ubegrænsede mængder. Det anbefales at børn under 3 år max spiser 50 gram rosiner om ugen.
Rosiner indeholder en svampegift, som hedder Ochratoksin A. Dette tåler barnet kun i meget små mængder. Det er det totale indtag over en længere periode der betyder noget. Derfor sker der ikke noget ved, hvis barnet spiser mange rosiner en dag og i dagene derefter ikke spiser rosiner.
Svampegiften findes også i økologiske...
Regnslag
Du bør vælge regnslag der har Varefakta mærke. Det betyder at regnslaget er godkendt med hensyn til at kunne sikre barnet luft nok.
Du bør jævnligt sikre at elastikken i regnslaget er i orden. Er den for løs, kan selv et lille barn trække regnslaget ind i barnevognen og blive kvalt.
Regnslag bør kun anvendes, når man går tur i regnvejr og bør således ikke være på vognen, hvis det ikke regner.
Stil barnevognen under et halvtag, hvis det regner, når...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.