Brev:
Rytme for 8 ugers twins
Hej Helen,
Tvillingerne er nu 8 uger og de trives.
Det jeg har tænkt på er, om der er vis rytme jeg kan indføre...
Eller er det for ambitiøst for deres alder?
Vi står op kl 7-8, efter de har fået mad- skifter tøj, pusler og går i stuen
Her ligger de/ er på armen/ skråstol- lidt/ lave gymnastik:-))) ligger på maven, træne nakkemuskler mm. Nogle gange falder de i søvn pg tager en power nap på ca 45 min.
Efter maden kl 10-11, går de i barnevogn og sover ca 2 times tid.
Spiser igen ved 13 tiden, nogle gange falder ...
... de lidt i søvn, men ikke noget lang lur.
Så kører vi tur i barnevognen kl 14-15 og de sover ca 1 time.
Kl 17 starter "showet"- drengen skriger og er urolig indtil ca kl 21- det varierer, nogle gange kører jeg tur igen ved kl 18 bare for at afværge urolighed.
De sover godt og uden problemmer ml 21-7- de spiser hver 3-4 time døgnet rundt...
Helen, er det muligt at få struktur på dagen?
Jeg føler, at jeg kan ikke holde dem vågne for at ikke være urolig om aften.
Hvad vil du foreslå?
Med venlig hilsen
Tvillingemor
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
20. oktober 2025 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen. Tak for dine gode råd til mit tidligere brev. Det har hjulpet...
6. oktober 2025 | Udstyr | 2 mdr.
Påklædning - efterår og temperaturer
Kære Helen Min dreng er nu 10 uger gammel og da vi de sidste dage har haft...
6. oktober 2025 | Diverse | 2 mdr.
Hej Helen Vores dreng er nu blevet 10 uger, og han trives umiddelbart rigtig...
6. oktober 2025 | Sovevaner | 2 mdr.
Hjælp søges efter 7 dage uden egentlig søvn
Kære Helen. Jeg har en dreng på 10 uger. Født med akut kejsersnit. Han sad...
4. oktober 2025 | Sovevaner | 2 mdr.
Søvn - Korte dagslure og sover godt om natten
Hej Helen Jeg har længe fulgt dig og brugt din bog om søvn, da min store...
Viden om børn:
Frysning af babymad
Du kan fryse grøntsagsmos, frugt- og bærmos ned i mindre portioner. Rens grøntsager og frugter grundigt, kog sammen med lidt vand i en tykbundet gryde, blend med kogevandet og frys ned.
Mosen bør kommes i små bægre, der er beregnet til frysning af babymad og som er fri for skadelige stoffer.
Når grøntsags- eller frugtmosen skal bruges, bør den optøs direkte i gryden. Derved bevares vitaminer og mineraler bedst.
Grøntsagsmos kan du med fordel fryse...
Barselshotel
Barselshoteller findes både på sygehuse og i privat regi.
Kravene til at komme på et offentligt barselsehotel er forskellige. Nogle steder barselshotellet for flergangsfødende, der har haft en ukompliceret graviditet og fødsel, andre steder er det til førstegangs forældre, der har brug for lidt ekstra tid, inden turen går hjem. På barselshotellet vil både mor og far typisk kunne være til stede hele døgnet og personalet kan tilkaldes, ved behov for hjælp.
På et...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.