Annonce

Annonce

Svar: Den evige traver - mad og søvn


15. december 2010

Kategori:
Alder:
6 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Kære forældre

Det lyder som om at I skal have jeres datter til at spise lidt mere, for hun spiser ikke særlig meget og det har naturligt betydning for hendes nattesøvn og evne til at sove igennem, at hun får både mad og mælk nok. Som du skriver, var hun næsten ikke til at stoppe ved grødskålen og sov rigtig godt, og nu hvor hun spiser 5 skefulde af gangen, sover hun dårligt.

Spørgsmålet er hvorfor hun ikke spiser særlig meget. Måske er hun forkølet, ved at blive syg og føler sig alment utilpas, hvilket naturligt godt kan give nedsat appetit, måske handler det om alder og udvikling, lyst til at følge mere med i hvad sker omkring hende og derfor sværere ved at holde fokus omkring maden. Måske handler det om at hun har brug for mere variation, men rigtig mad, mad som smager af noget.

Det kan være en god idé at starte hvert måltid med mad i hånden, som hun selv kan sidde med, gumle på, opbløde med spyt osv. Det kan motivere hende til at spise mere, hun bliver styrket mundmotorisk og hun bliver bevidst om at det nu er spisetid. Og så kan I derefter følge efter med skemaden. Det kan være hjemmelavet mad eller mos fra glas - det vigtigste er lige nu at hun spiser og bibeholder den naturlige ...


Annonce

... lyst til dette.

Nogle børn har også en periode, hvor de vågner og snakker om natten, fordi de øver deres stemme - og det kan næste virke som om at de især nyder at tale om natten, måske fordi de der kan høre sig selv helt tydeligt, her er verden omkring dem jo stille og det har også sine fordele ... Jeres datter lyder umiddelbart til at være godt med udviklingsmæssigt, og måske handler hendes opvågninger og pludren om natten også om at hun øver sig verbalt ... Det er en periode, og det holder op igen.

Mit råd til jer er altså at I forsøger at få mere fast mad i jeres datter, overvejer om sygdom kan spille ind og også medtænker at hun måske lige nu har en periode, hvor hun naturligt øver sig verbalt - og desværre altså mest når alt omkring hende er stille. Og så finde roen i at der nok er tale om en periode.


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Tilsidst vil jeg lige sige, at hun jo stadig er så lille, at hun naturligt nogle dage vil have behov for at flekse, så hun sover lidt længere formiddagslur eller måske sover powernap om eftermiddagen osv. Det er helt okay, at dagene ikke helt ligner hinanden og I er nødt til at se på hende og vurdere hendes behov.

Håber I kan bruge dette videre, fortsat held og lykke :)

Rigtig god jul!

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Annoncer

Sponsorerede artikler

Sådan forebygger du bleudslæt

Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift

Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...

Læs mere her



Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:

11. december 2025 | Sovevaner | 10 mdr.

Udfasning af flasker og søvn

Hej Helen, Vi har en dreng på 10 måneder derhjemme, som lige har været...

Læs hele brevet og Helens svar


8. december 2025 | Sovevaner | 18 mdr.

Søvnrytme dreng 18 måneder - del II

Kære Helen, Tak for dine tanker og anbefalinger, det er meget værdsat. Jeg...

Læs hele brevet og Helens svar


4. december 2025 | Sovevaner | 18 mdr.

Søvnrytme dreng 18 måneder

Kære Helen Jeg har i flere henseende nydt godt af din skønne brevkasse og...

Læs hele brevet og Helens svar


30. oktober 2025 | Sovevaner | 10 mdr.

Vil ikke sove lur i barnevognen længere

Kære Helen Jeg håber du kan hjælpe os med at finde en måde at gøre vores...

Læs hele brevet og Helens svar


28. oktober 2025 | Sovevaner | 20 mdr.

Søvnunderskud og lange putninger

Kære Helen Jeg har fundet hjælp mange gange ved at læse tidligere svar i din...

Læs hele brevet og Helens svar


Annonce

Viden om børn:

Nysgerrighed børn

At være nysgerrig er den egenskab, der giver barnet nye erfaringer, og dermed får barnet til at udvikle sig og blive mere intelligent. Små børn er født som små forskere, der er rigtig gode til at undre sig over ting de møder og være nysgerrige på den verden, der omgiver dem.

Et barn skal derfor ikke stoppes i at udforske verden, men skal have lov til at undersøge og bibeholde sit naturlige anlæg for nysgerrighed. Det lille barn skal således opfordres til at føle, gribe, smage og...

Læs mere i Babylex

Sove inde

Når barnet sover inde, så er det sikreste at sove i egen seng, men i samme rum som forældrene - i hvert fald, når der er tale om et spædbarn. Det nedsætter risikoen for vuggedød.

Vælger du at sove sammen med dit barn, skal dit barn have ligeså meget plads, som hvis det sov i egen seng. Det skal have sin egen dyne og skal sove på en fast madras uden løse lagner, tæpper eller lignende.

Temperaturen skal være mellem 18-20 grader og barnet skal iklædes tøj, der passer...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens babydagbog som er en praktisk og lækker kalender smækfyldt med konkret information og gode idéer.

Det siger medlemmerne ...

Kære Helen

Det går bare rigtig godt med vores datter :) Vi har ingen kamp ved sengetid længere, hun er endelig begyndt at gå selv og hun stortrives.

Tak, Cecilies mor


Annonce