Brev:
Søvn tvillinger
Hej Helen,
Vi har tvillinger på 8 mdr - en dreng og en pige. De er nogle dejlige unger, men særligt med vores dreng er der problemer med nattesøvnen.
Vores pige sover 8 ud af 10 nætter fra ca.18.15 til 5-6 tiden næste morgen, så det er jo fint. Vores dreng sover derimod meget dårligere - vågner mange gange om natten, græder, skal have sut og flaske.
Jeg har læst i din bog, at man skal trappe ned med mængden af natmåltider, og det har vi gjort. Med det resultat, at han vågner oftere! Jeg har også læst, at man skal sørge for at tilbyde rigeligt med mad i dagtimerne. Det har vi også gjort - men han spiser ikke mere af den grund. Nej, han er gået i strejke med skemaden, så han vil kun spise grød og ...
... brødstumper og pastaskruer, som han gnaver af. Og det mætter jo ikke så godt som fx hjemmelavet moste kartofler, som hans søster spiser. Jeg tænker, at søvn og mad hænger sammen?
Her på det sidste er de desuden gået fra 4 daglige lure til 2, nogengange tre. Vi har fuldt dit råd om at rykke lurene lidt hver dag, så de gradvist kommer lidt senere i seng også om aftenen, men resultaterne af vores anstrengelser lader vente på sig... Håber virkelig, at du kan hjælpe os lidt, for vi er ærlig talt desperate.
Min kæreste er nu på barsel, mens jeg er vendt tilbage på arbejde, og han har det meget hårdt med dette. Håber at mit desperate brev gav mening!
Mange hilsener og med håbet om en bedring!
Helle, træt tvillingemor
Annoncer
Sponsorerede artikler
Derfor vælger flere Tiny Tumult – blødt tøj til sensitiv hud
Kender du følelsen, når selv det blødeste tøj ikke er blødt nok til dit barns sensitive hud? Hos Tiny Tumult skaber vi præcis dét, mange forældre leder efter: silkeblødt, ansvarligt produceret børnetøj, der giver dit barn komfort og bevægelsesfrihed – og dig som forælder ro i maven.
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
3. august 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Hej Helen Jeg har lidt spørgsmål ift mad inden sengetid. Min søn på...
14. juli 2025 | Udvikling | 9 mdr.
Kære Helen Jeg er lidt bange for at jeg har skadet min søns og min relation...
7. juli 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Kære Helen. Vi har haft - og har fortsat store udfordringer med vores...
2. juli 2025 | Diverse | 7 mdr.
Hej Helen Her kommer så spørgsmål nummer 2: Hvordan er det med...
2. juli 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Hej Helen Tak for din brevkasse :) Jeg har to spørgsmål i dag, men sender...
Viden om børn:
Morgenmad og børn
Børn har brug for et solidt morgenmåltid, efter at have sovet en hel nat, og så de har energi og overskud til at lege, lære og udvikles hele dagen. Det betyder, at f.eks. en portion yoghurt ofte ikke vil være nok.
Til børn i alderen 1-2 år kan du f.eks. give:
- Havregrød, øllebrød eller anden type af grød. Gerne med lidt frisk frugt og bær.
- A38, tykmælk eller neutral letmælksyoghurt med rugbrødsdrys eller havregryn.
- Grovbrød, grovere boller f.eks....
Optøning af spædbarnsmad
Hvis du gerne vil have små portioner skemad klar i fryseren, så er det vigtigt at følge disse retningslinjer:
- Nedfrysning skal foregå hurtigt efter, at maden er tilberedt. Maden fryses ned i små bøtter eller poser, som er beregnet til frysning af (baby)mad.
- Maden kan opbevares en månedstid i fryseren, når temperaturen holdes på -18 grader eller derunder. Den begrænsede periode er fastsat for at sikre en god smag i maden.
- Mad som har været...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.