Svar: Madplan og mængde
Kære Helene
En normalt portion ligger normalt mellem 1-2 dl mos/grød og det er vigtigt at mængden mætter barnet, men stadig ikke mætter så meget, at din datter fravælger amningen. Det er derfor bedre at give hende 1 dl. og hun så stadig vil ammes inden sin lur, end det er at give hende 2 dl. og hun så fravælger brystet.
Hendes mælkebehov er fortsat stort og det er også vigtigt at hun får væske nok. Hun vil ikke kunne drikke nok via en kop, selvom hun skal tilbydes vand af kop til alle måltider. Derfor vil 5-6 amninger i døgnet være nødvendigt i 6 måneders alderen og i 7 måneders alderen vil man normalt kunne trappe ned og amme 4 gange i døgnet. Det er her normalt formiddagsamningen der forsvinder først og også eftermiddagsamningen og i stedet erstattes med to små mellemmåltider.
Det betyder også at de fleste børn naturligt kun vil sove 5-6 timer om natten uden at få mælk, fordi de naturligt har brug for brystet omkring midnat for at få deres mælkebehov dækket og netop drikker mindre om dagen fordi de begynder at spise mere rigtig mad. De fire amninger som børn har brug for i 7 måneders alderen vil derfor ligge aften, sen aften, ...
... tidlig morgen og inden middagslur - bare så du ved, hvad du kan forvente fremover :)
Men lige nu ser en plan til et barn på 6 måneder således ud:
Tidlig morgen 7.30-8.00: Havregrød, vand af kop.
Formiddag 9.30: Frugtmos (jerntilskud), frisk frugt i hånden at sutte på, vand af kop.
Ammes inden formiddagslur
Frokost 11.30: Grøntsagsmos og der begyndes med kød og fisk i mosen, suppleres med ristede rugbrødsbjælker, agurk eller lignende i hånden at gumle på, vand af kop
Ammes inden middagslur
Eftermiddag 16: Lidt frugtmos, frisk frugt i hånden, vand af kop og ammes også ofte stadig om eftermiddagen
Powernapper evt. men ofte begynder den at kunne springes over i seks måneders alderen
Aften 18.00: Grøntsagsmos og igen begyndes med kød eller fisk i mosen, suppleres igen med lidt rugbrødsbjælker, agurk eller lignende i hånden at gumle på, vand af kop.
Ammes og puttes til natten 19.30-20
Sen aften 24: Ammes fra begge bryster og sover derefter uden mælk til næste morgen tidlig
Jeg håber at ovenstående plan hjælper videre på vej og giver lidt idé om, hvad du kan forvente nu :)
Rigtig meget held og lykke og rigtig god jul!
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Derfor vælger flere Tiny Tumult – blødt tøj til sensitiv hud
Kender du følelsen, når selv det blødeste tøj ikke er blødt nok til dit barns sensitive hud? Hos Tiny Tumult skaber vi præcis dét, mange forældre leder efter: silkeblødt, ansvarligt produceret børnetøj, der giver dit barn komfort og bevægelsesfrihed – og dig som forælder ro i maven.
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
2. september 2025 | Kost og ernæring | 11 mdr.
Hej Helen. Mange tak for svaret på mit spørgmål. Omkring morgenmad. Jeg...
29. august 2025 | Kost og ernæring | 11 mdr.
Morgenmad til 11 måneder gammel baby
Hej Min søn på snart 11 måneder har lige siden han begyndte at få mad, fået...
5. august 2025 | Kost og ernæring | 4 år, 8 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge noget hjælp ang. vores datter E på 4,5...
22. juli 2025 | Kost og ernæring | 2 år, 11 mdr.
Kære Helen, Det er første gang, jeg skriver til dig, og der kommer...
2. juli 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Hej Helen Tak for din brevkasse :) Jeg har to spørgsmål i dag, men sender...
Viden om børn:
Sundhedsplejerske
Alle sundhedsplejersker er uddannet sygeplejersker og har arbejdet på forskellige børneafdelinger i sygehusvæsnet samt i den kommunale pleje. Derudover har sundhedsplejersken taget en diplomuddannelse til sundhedsplejerske.
En sundhedsplejerske følger børnene fra de bliver født (nogle gange allerede i graviditeten) og indtil de går ud af folkeskolen.
Alle børnefamilier i Danmark får tilbudt at modtage besøg af sundhedsplejersken. Når et lille barn bliver født, så...
Navn - navngivning
Alle børn skal have et navn - mindst et fornavn og et efternavn. Og dit barn skal have sit navn, før det fylder 6 måneder. I kan give jeres barn et navn på to måder: Enten ved dåb i folkekirken eller ved at ansøge om navngivning via Borger.dk.
Der er i princippet ikke nogen begrænsninger på antallet af fornavne, som du må kalde dit barn. Men der er regler for, hvilke navne du kan give dit barn. Som hovedregel må du ikke vælge et navn, der kan være til ulempe for dit barn.
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.