Annonce

Annonce

Svar: Frisk om natten


6. december 2010

Kategori:
Alder:
12 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Kære Elisabeth

Tak for dit brev :)

Jeg kan se at I allerede har overvejet om jeres datter vågner, fordi hun er sulten og at du derfor sikrer dig at hun er godt mæt, når hun bliver puttet. Det er rigtig godt.

I skal naturligvis også overveje om hun vågner, fordi hun har ondt. Det kunne være ørerne som giver problemer eller tandfrembrud. Lidt smertestillende inden sengetid, kunne måske gøre en ændring hos jer.

Derudover tænker jeg at det også kan handle om hvordan jeres datter sover i løbet af dagen. Som hun to eller kun en lur dagligt og hvor lang tid sover hun ...

De fleste børn vil i 12-18 måneders alderen begynde at kunne nøjes med kun en lidt længere middagslur og måske vil det hjælpe på jeres datters søvn at arbejde på dette. De fleste børn vil også i denne alder kunne nøjes med 2½ times søvn i løbet af dagen, det kan være en længere lur midt på dagen eller en formiddagslur på 45-60 minutter og en middagslur på 1½ time.

Det er også sådan at hvis jeres datter sover efter kl 16, så vil den søvn naturligt 'æde' af ...


Annonce

... nattesøvnen og det kan gøre at hun enten ikke er til at drive i seng, at hun vågner meget tidligt eller at hun begynder at have en opvågning om natten, hvor hun tydeligvis ikke kan sove.

I skal derfor også være opmærksomme på om hun nogle gange lige tager sig en ekstra lur sidst på eftermiddagen - det kan være fordi hun falder i søvn i bilen, når I henter storesøster i børnehaven eller lignende og den søvn hun så tager der, kan faktisk give opvågningen om natten.


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Det kan også være at hun drømmer og naturligt søger jer og jeres kontakt og at hun ville falde i søvn med det samme, hvis I lod hende komme ind til jer i jeres seng. Det kan være en god idé i en periode, at give hende denne ekstra nærhed og tryghed og lade hende putte med jer, hvis det kan give mere sammenhængende søvn og ro på - det er at foretrække fremfor at vende hende til at pege, se på ting og være i stuen, midt om natten :)

Jeg håber at ovenstående hjælper videre på vej og giver lidt idé om, hvad der kan være årsag hos jer, fortsat held og lykke:)

Rigtig god jul!

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Annoncer

Sponsorerede artikler

Gråd går lige i hjertet – og helt ind i nervesystemet

Alle forældre kender det. Den hjerteskærende babygråd, der ikke bare larmer i ørene, men også føles fysisk i hele kroppen. Gråd er babyers eneste måde at kommunikere på, og et par timers gråd om dagen er helt normalt. Men det gør det ikke nemmere at stå i. Især ikke, når man har prøvet alt – ...

Læs mere her



Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:

7. juli 2025 | Sovevaner | 10 mdr.

Søvn - terroristen

Kære Helen. Vi har haft - og har fortsat store udfordringer med vores...

Læs hele brevet og Helens svar


7. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.

Søvn og barnevogn pt. 2

Hej Helen, Tak for besvarelsen på sidste brev. Det, som du har foreslået i...

Læs hele brevet og Helens svar


2. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.

Søvn og barnevogn

Hej Helen, Jeg har en dejlig dreng på 4,5 måned. Han er en stor dreng på 9,9...

Læs hele brevet og Helens svar


4. juni 2025 | Sovevaner | 4 år, 2 mdr.

Lange putninger + sover uroligt i mor og fars seng

Hej Helen Tak for dine tidligere svar på vores henvendelser. Dem er vi meget...

Læs hele brevet og Helens svar


23. maj 2025 | Sovevaner | 15 mdr.

Problemer med rytme og dagslure

Kære Helen Vores søn på snart 16 mdr er landet i en meget dårlig søvnrytme....

Læs hele brevet og Helens svar


Annonce

Viden om børn:

Brystbetændelse

I daglig tale bruges betegnelsen brystbetændelse om to tilstande i brystet - det der egentlig er tilstoppede mælkegange, som er en ikkeinfektiøs tilstand i brystet og så en infektiøs brystbetændelse.

Tilstoppede mælkegange opstår ofte fordi amninger springes over eller fordi barnet ikke har fået "tømt" brystet tilstrækkeligt, måske fordi barnet dier med forkert teknik.

Infektiøs brystbetændelse opstår ofte, fordi det er gået hul på brystvorten, hvorved der er...

Læs mere i Babylex

Kravlegård - køb af kravlegård

Nogle familier lever fint uden en kravlegård, hvor andre familier har stor glæde af at anskaffe sig en sådan.

En kravlegård kan være praktisk, når du skal i bad, står og laver mad, måske er nødt til at gå i kælderen med vasketøj... Kravlegården giver dig mulighed for at lægge dit barn et trygt sted, hvis du ikke lige kan holde øje med barnet i nogle minutter.

I nogle familier virker kravlegården også som et trygt, genkendeligt og dejligt sted at finde ro. Hvis der...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog om gråd og trøst, som er en guldgrube af information til desperate forældre.

Det siger medlemmerne ...

Kære Helen.

1000 tak for dit svar. Jeg blev meget glad for at læse dine kommentarer vedr. min "dårlige samvittighed" over at have sendt Caroline i vuggestue da hun blev storesøster. Det lettede virkeligt.

Carolines mor


Annonce