Svar: Frisk om natten
Kære Elisabeth
Tak for dit brev :)
Jeg kan se at I allerede har overvejet om jeres datter vågner, fordi hun er sulten og at du derfor sikrer dig at hun er godt mæt, når hun bliver puttet. Det er rigtig godt.
I skal naturligvis også overveje om hun vågner, fordi hun har ondt. Det kunne være ørerne som giver problemer eller tandfrembrud. Lidt smertestillende inden sengetid, kunne måske gøre en ændring hos jer.
Derudover tænker jeg at det også kan handle om hvordan jeres datter sover i løbet af dagen. Som hun to eller kun en lur dagligt og hvor lang tid sover hun ...
De fleste børn vil i 12-18 måneders alderen begynde at kunne nøjes med kun en lidt længere middagslur og måske vil det hjælpe på jeres datters søvn at arbejde på dette. De fleste børn vil også i denne alder kunne nøjes med 2½ times søvn i løbet af dagen, det kan være en længere lur midt på dagen eller en formiddagslur på 45-60 minutter og en middagslur på 1½ time.
Det er også sådan at hvis jeres datter sover efter kl 16, så vil den søvn naturligt 'æde' af ...
... nattesøvnen og det kan gøre at hun enten ikke er til at drive i seng, at hun vågner meget tidligt eller at hun begynder at have en opvågning om natten, hvor hun tydeligvis ikke kan sove.
I skal derfor også være opmærksomme på om hun nogle gange lige tager sig en ekstra lur sidst på eftermiddagen - det kan være fordi hun falder i søvn i bilen, når I henter storesøster i børnehaven eller lignende og den søvn hun så tager der, kan faktisk give opvågningen om natten.
Det kan også være at hun drømmer og naturligt søger jer og jeres kontakt og at hun ville falde i søvn med det samme, hvis I lod hende komme ind til jer i jeres seng. Det kan være en god idé i en periode, at give hende denne ekstra nærhed og tryghed og lade hende putte med jer, hvis det kan give mere sammenhængende søvn og ro på - det er at foretrække fremfor at vende hende til at pege, se på ting og være i stuen, midt om natten :)
Jeg håber at ovenstående hjælper videre på vej og giver lidt idé om, hvad der kan være årsag hos jer, fortsat held og lykke:)
Rigtig god jul!
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Guide til baby- og børnemad: Hvad skal du undgå?
Må baby få honning og kanel? Og må mine børn få te og hørfrø? Det kan som forældre være svært at finde rundt i junglen af madanbefalinger. I Fødevarestyrelsens guide til børnefamilier om uønsket kemi i mad, kan du se, hvad du bør begrænse eller undgå.
Anbefalingerne varierer for babyer, børn ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
7. juli 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Kære Helen. Vi har haft - og har fortsat store udfordringer med vores...
7. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen, Tak for besvarelsen på sidste brev. Det, som du har foreslået i...
2. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dejlig dreng på 4,5 måned. Han er en stor dreng på 9,9...
4. juni 2025 | Sovevaner | 4 år, 2 mdr.
Lange putninger + sover uroligt i mor og fars seng
Hej Helen Tak for dine tidligere svar på vores henvendelser. Dem er vi meget...
23. maj 2025 | Sovevaner | 15 mdr.
Problemer med rytme og dagslure
Kære Helen Vores søn på snart 16 mdr er landet i en meget dårlig søvnrytme....
Viden om børn:
Sutteflaske
For børn der ikke ammes er det vigtigt at man køber en ordentlig sutteflaske. Flasken skal passe til barnet og barnets evne til at sutte.
Det anbefales at man lader barnet "arbejde lidt for føden". Det vil sige at hullet i sutten ikke skal være for stort. Det at barnet skal bruge kræfter på at sutte er vigtigt for kæbernes og tændernes udvikling. Desuden er der en risiko for at barnet kan få ondt i maven, hvis det får maden for hurtigt.
Sutteflaske-sutterne findes...
Steriltvandspapler
Steriltvandspapler bruges som smertestillende til fødende kvinder. Det er små indsprøjtninger af helt rent vand, som man lægger ind under huden i lænden.
Det svier, når de lægges ind og der lægges i alt 4 små steriltvandspapler ind. Når de først er lagt, oplever de fleste at de har god smertelindring. Virkningen kommer af, at stikkene afleder smerteimpulser, som netop er høje i lænden, når man har veer.
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Denne gang skriver jeg bare for at udtrykke min taknemmelighed over det store arbejde du gør for at informere alle os "usikre mødre".
Normalt anser jeg mig selv for at være relativt velinformeret om de emner, der interesserer mig .....- men jeg må indrømme, at det at blive mor har ført en helt uventet usikkerhed med sig.
Når det man ønsker aller mest er at give sit barn den bedste start på livet - og man bare ikke er sikker på, hvad der er det bedste at gøre, er det fantastisk at kunne rådføre sig hos dig.
Jeg har læst stakke af bøger, Sundhedsstyrelsens anbefalinger, diverse artikler og lavet utallige google-søgninger (hvor jeg i øvrigt ofte lander på din side) om børnerelaterede emner - og alligevel bliver jeg tit i tvivl.
Trods mange spørgsmål fra min side svarer du tålmodigt, grundigt og engageret på det hele - og det betyder meget for mig som nybagt mor at få en kommentar med på vejen :-)
Mit medlemskab hos netsundhedsplejerske.dk er en rigtig god investering - og min søn får en mindre bekymret mor med i købet ;-)
God sommer