Brev:
Vågner meget tidligt - 3 år, 4 mdr.
Kære Helen
Det er et par år siden, jeg har haft brug for dine råd, men nu synes jeg, vores lille familie har behov for lidt hjælp:
Sebastian er 3 år og 4 mdr. Siden han var ca. 10 måneder, har han - i det store hele - været rigtig nem i forhold til søvn. Han er helt sikkert et morgenmenneske lige som sin mor, og vågner normalt ca. kl. 6.
De sidste ca. 14 dage er Sebastian stået op ca. kl. 4:30 om morgenen. Han virker frisk og klar til dagens udfordringer. Vi følger ham tilbage i seng, og få gange falder han i søvn, ellers ligger han ca. ½ time i sengen, hvorefter han så står op igen. Han er ikke interesseret i at sove videre i mors og fars seng.
Ud over at vi synes, det er for tidligt at starte dagen kl. 4:30, så har den tidlige opvågnen også den negative konsekvens, at Sebastian er træt i løbet af dagen, og når vi kommer til eftermiddagen, er han helt færdig! I børnehaven har de også observeret, at han virker mere træt og pirrelig end ellers.
Sebastian kommer i seng ca. 18:30. Han er nem at putte, ...
... og falder hurtigt i søvn.
Han sover stadig i tremmeseng, som han fortsat virker helt tryg ved. Han sover ikke uroligt, og klatrer ikke ud af sengen om aftenen eller i løbet af natten. Han virker ikke ked af det eller bange om morgenen, så jeg tror ikke, det handler om, at han har mareridt.
Sebastian er stoppet med at sove middagslur for ca. 3 måneder siden. De sidste par uger, hvor han er vågnet så tidligt, har børnehaven forsøgt at lægge ham til at sove, men det gider han ikke.
Han bruger stadig ble om natten, og det virker ikke som om, han vågner, fordi han skal tisse. Det samme gør sig gældende i forhold til sult: Han virker heller ikke sulten der kl. 4:30.
Vi har prøvet at rykke tidspunktet for, hvornår han kommer i seng med 15 minutter hver dag. Men det har ikke haft nogen betydning for, hvornår han vågner, så nu kommer han bare tidligt i seng igen.
Jeg vil meget gerne høre dit bud på, hvad den tidlige opvågnen kan skyldes. Og meget gerne nogle råd til, hvordan vi kan ændre rytmen.
Fra Sebastians mor
Annoncer
Sponsorerede artikler
Guide til baby- og børnemad: Hvad skal du undgå?
Må baby få honning og kanel? Og må mine børn få te og hørfrø? Det kan som forældre være svært at finde rundt i junglen af madanbefalinger. I Fødevarestyrelsens guide til børnefamilier om uønsket kemi i mad, kan du se, hvad du bør begrænse eller undgå.
Anbefalingerne varierer for babyer, børn ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
17. juni 2025 | Opdragelse | 3 år, 4 mdr.
Kære Helen Der har nu været en lang periode hvor min datter på 3 år og søn...
5. juni 2025 | Opdragelse | 3 år, 3 mdr.
Hej Helen Tak for dit sidste svar angående min datter, som er meget afhængig...
9. maj 2025 | Sovevaner | 3 år, 2 mdr.
Hej Helen Endnu et spørgsmål angående min datter på 3 år. Min datter...
9. maj 2025 | Opdragelse | 3 år, 2 mdr.
Afhængig af sut - 3 år, 2 mdr.
Kære Helen Min datter på 3 år er utrolig afhængig af sin sut. Den og hendes...
23. april 2025 | Opdragelse | 3 år, 9 mdr.
Kære Helen. Jeg håber, du kan hjælpe os med nogle redskaber til at håndtere...
Viden om børn:
Bedsteforældre
Det er dejligt at have bedsteforældre og for de fleste børn og børnefamilier spiller bedsteforældrene en stor rolle.
Bedsteforældre kan være ressourcepersoner, der træder til og hjælper jer i hverdagen med de praktiske opgaver. De vil ofte også gerne hjælpe med børnepasning, hvis I forældre har brug for lidt tid for jer selv.
Børn har glæde af at kende deres bedsteforældre, det er vigtigt for børn at kende deres historie og det er dejligt for dem at have...
Børnemad
De første måneder at barnets liv kalder man for mælkeperioden, da barnets mad udelukkende består af mælk. Barnet ernæres her enten af modermælk eller af modermælkserstatning. Når barnet er mellem 4-6 mdr kan barnet begynde at få lidt skemad.
Den periode som afløser mælkeperioden kaldes overgangsperioden. Den varer til barnet er ca. 9 mdr gammelt. Det er overgangen fra flydende mad, til mad med struktur og klumper til mere og mere bid og mad i stykker, til at barnet kan spise mere...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.