Svar: Ændret søvnrytme
Kære Helene.
Tak for dit brev og dine pæne ord til mig - tusind tak for dine ord omkring min bog:)
Som du har læst sker der rigtig meget med børn i 3-4 måneders alderen og deres søvn ændrer sig. Men de ændrer sig også på alle andre områder. Oswald er nu langt mere bevidst, han følger meget mere med i hvad der sker omkring ham, han opfatter rummet han er i på en anden måde, kan nu se længere, følge bedre med øjnene, han oplever verden større og begynder så småt at skelne mellem om han er hjemme eller ude, om han er i favn hos jer eller andre. Det er en oplevelsesrejse af de helt store og det påvirker naturligt hans søvn.
Jeg synes det lyder meget fint set, at han måske bliver lidt overtræt lige nu og derfor skal puttes lidt før - det er i hvert fald et forsøg værd at rykke hans sengetid lidt frem, for at se om det giver bedre ro. Du har fuldstændig ret i at netop fordi han har en alder nu, hvor han tager rigtig mange indtryk ind, så kan det være et forsøg værd at putte ham lidt tidligere.
Den uro, den lille vrede eller protest kan dog også handle om at han netop ...
... bliver mere bevidst om at ville opleve. At han begynder at synes det er lidt irriterende at skulle sove, når han hellere vil lege og følge med. Han tænker det naturligvis ikke bevidst, men han har stadig svært ved helt at fornemme, hvornår han er træt og har brug for at sove og hvornår han har overskud til at lege. Han har også svært ved at fornemme hvornår han er sulten og hvornår han er mæt, den fornemmelse og bevidsthed kommer hen af vejen.
Så måske handler det også om at han ikke rigtigt kan mærke at han egentlig er træt og burde sove, men overhører disse signaler fordi han hellere vil lege og have det sjovt. Og netop her, er det en rigtig god idé at I tager over, beslutter jer for at det er sovetid nu, prøver at putte ham før han bliver for træt og luller ham til ro. For når roen så falder over ham og han mærker roen, så bang, går han ud som et lys. Det var netop søvn han havde brug for, men han mærkede det ikke selv.
Så det I gør, den måde I tackler det hele på, lyder super fint. Hold fast i det :)
Håber mine tanker hjælper videre på vej, fortsat held og lykke.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Guide til baby- og børnemad: Hvad skal du undgå?
Må baby få honning og kanel? Og må mine børn få te og hørfrø? Det kan som forældre være svært at finde rundt i junglen af madanbefalinger. I Fødevarestyrelsens guide til børnefamilier om uønsket kemi i mad, kan du se, hvad du bør begrænse eller undgå.
Anbefalingerne varierer for babyer, børn ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
4. juni 2025 | Sovevaner | 4 år, 2 mdr.
Lange putninger + sover uroligt i mor og fars seng
Hej Helen Tak for dine tidligere svar på vores henvendelser. Dem er vi meget...
23. maj 2025 | Sovevaner | 15 mdr.
Problemer med rytme og dagslure
Kære Helen Vores søn på snart 16 mdr er landet i en meget dårlig søvnrytme....
21. maj 2025 | Sovevaner | 13 mdr.
Kære Helen Vores lille dreng er nu blevet 13 måneder og vågner kun 0-2 gange...
16. maj 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Hej Helen, Min søde datter er startet i dagpleje her d 1 maj. Indkøringen er...
14. maj 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Svær søvnmangel pga mange opvågninger
Kære Helen Min datter er netop blevet 10 måneder og jeg skriver til dig for...
Viden om børn:
Dagtilbud til børn
Vi har i Danmark kommunale dagtilbud til vores børn.
Dagtilbud omfatter:
- Vuggestuer og dagplejeordninger for ½-3 årige
børn
- Børnehaver for 2-6-årige
- Aldersintegrerede institutioner for flere aldersgrupper
- Fritidshjem
- Skolefritidsordninger (SFO) for børn i skolealderen.
Aldersopdelingen kan variere lidt fra kommune til kommune.
Hvis I ønsker at få jeres barn...
Rotavirus
Rotavirus er den hyppigste årsag til diarré og opkastninger hos spædbørn. De fleste børn smittes mens de er mellem 6-24 måneder. De får kraftige opkastninger, vandig diarré og måske feber og barnet er i risiko for at få væskemangel. Symptomerne kan vare op til 7 dage.
Tegn på væskemangel er tørst, irritation, uro, sløvhed, indsunkne øjne, tør mund og tunge, tør hud og sparsom vandladning. Hvis du ikke kan få dit barn til at drikke og du oplever et eller flere af ovenstående tegn...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen,
tak fordi du eksisterer! I 6,5 måned - siden min søn kom til verden - har jeg benyttet mig af din hjemmesiden og læst adskillige hjælpsomme svar/spørgsmål/artikler mm. Hvilken lettelse i øvrigt, at en del førstegangsmødre føler det samme som jeg selv; overvældet af kærlighed, nervøs, urolig, lykkelig, nysgerrig, komplet for meget etc etc:)
Din kærlige og varme jargon gør, at man straks føler sig tryg i at “dele” ens liv og baby med dig!