Svar: Ændret søvnrytme
Kære Helene.
Tak for dit brev og dine pæne ord til mig - tusind tak for dine ord omkring min bog:)
Som du har læst sker der rigtig meget med børn i 3-4 måneders alderen og deres søvn ændrer sig. Men de ændrer sig også på alle andre områder. Oswald er nu langt mere bevidst, han følger meget mere med i hvad der sker omkring ham, han opfatter rummet han er i på en anden måde, kan nu se længere, følge bedre med øjnene, han oplever verden større og begynder så småt at skelne mellem om han er hjemme eller ude, om han er i favn hos jer eller andre. Det er en oplevelsesrejse af de helt store og det påvirker naturligt hans søvn.
Jeg synes det lyder meget fint set, at han måske bliver lidt overtræt lige nu og derfor skal puttes lidt før - det er i hvert fald et forsøg værd at rykke hans sengetid lidt frem, for at se om det giver bedre ro. Du har fuldstændig ret i at netop fordi han har en alder nu, hvor han tager rigtig mange indtryk ind, så kan det være et forsøg værd at putte ham lidt tidligere.
Den uro, den lille vrede eller protest kan dog også handle om at han netop ...
... bliver mere bevidst om at ville opleve. At han begynder at synes det er lidt irriterende at skulle sove, når han hellere vil lege og følge med. Han tænker det naturligvis ikke bevidst, men han har stadig svært ved helt at fornemme, hvornår han er træt og har brug for at sove og hvornår han har overskud til at lege. Han har også svært ved at fornemme hvornår han er sulten og hvornår han er mæt, den fornemmelse og bevidsthed kommer hen af vejen.
Så måske handler det også om at han ikke rigtigt kan mærke at han egentlig er træt og burde sove, men overhører disse signaler fordi han hellere vil lege og have det sjovt. Og netop her, er det en rigtig god idé at I tager over, beslutter jer for at det er sovetid nu, prøver at putte ham før han bliver for træt og luller ham til ro. For når roen så falder over ham og han mærker roen, så bang, går han ud som et lys. Det var netop søvn han havde brug for, men han mærkede det ikke selv.
Så det I gør, den måde I tackler det hele på, lyder super fint. Hold fast i det :)
Håber mine tanker hjælper videre på vej, fortsat held og lykke.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
10. juli 2026 | Sovevaner | 2 år
Kære Helen Min datter på 2 år er vanvittig svær at putte. Hun har egentlig...
6. juli 2026 | Sovevaner | 1 mdr.
Hej igen Helen, Hermed forlængelse af mit tidligere brev ang...
20. maj 2026 | Sovevaner | 18 mdr.
Hej Helen. Vores datter har i de sidste uger sovet ca kl 20 og vågnet ved...
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
Viden om børn:
Øl og amning
Før i tiden anbefalede man, at kvinder der lige havde født, og som gerne ville amme, drak en maltøl eller en mørk hvidtøl dagligt, fordi det kunne hjælpe med at sætte mælkeproduktionen op. Det var kun øl af denne type, som havde effekt, og effekten skulle skyldes maltindholdet. På barselsafdelingen kunne man derfor få en øl til frokost eller aftensmaden, hvis man havde brug for det.
Det anbefales dog ikke mere, at man forsøger at øge sin mælkeproduktion ved at drikke øl....
Taktilsansen
Der er 3 sanser, som er fundamentet for barnets motoriske udvikling, og som er helt centrale for barnets evne til at bearbejde og bruge sine sanser og de sanseindtryk, som barnet møder i hverdagen: Det er vestibulærsansen, taktilsansen og den proprioceptive sans.
Taktilsansen kaldes også berørings- og følesansen. Den er vigtig for barnets kropsbevidsthed, og den gør, at vi kan mærke varme, kulde, smerte, tryk mm. Børn som har problemer med deres taktile sans, vil ofte ikke bryde...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.