Svar: Svømmehallen og svømmevinger
Kære Gitte
Brug af svømmevinger og svømmebælter er meget diskuteret, nogle er for og andre er imod. Nu spørger du om min mening og den får du så her - uden at jeg i øvrigt skal gøre mig særligt klog på svømning :)
Svømmevinger er jeg ikke særlig stor tilhænger af, de giver en falsk tryghed og er ikke særligt befordrende for at lære at svømme. Vingerne sidder på barnets overarme og når barnet har dem på, vil barnet ligge lodret i vandet. Barnet vender altså forkert i forhold til at lære at svømme og kan næsen ikke bruge sin arme og lærer dermed ikke, hvordan det egentlig skal bevæge sig i vandet for at svømme og holde sig oppe.
Svømmebælte anbefales normalt først til børn fra 3 års alderen og bruges, hvis barnet ikke kan bunde. Bælte har den fordel i forhold til vinger, at barnet ligger vandret i vandet og barnet kan selv arbejde med både arme og ben i vandet og lære at bevæge sig. Bælter er i starten ofte lavet af separate korkdele, hvor man stille og roligt kan fjerne en del af gangen, så barnet til sidst kan gå over til et skumbælte i stedet og derefter helt kan undvære bælte. Et bælte skal passe i størrelsen, sidde i taljen og må ikke glide op og sidde under barnets arme.
I stedet for svømmevinger og ...
... svømmebælte, så kan I overveje at lade jeres datter svømme med en noodle eller aquaorm, som de også kaldes. Det er et langt rør, som barnet selv holder fast ved. For jeres datters vedkommende, skal hun ligge hen over den med brystkassen, så den ligger under hendes arme og dermed holder hende oppe - den sidder altså ikke fast på hende.
En noodle eller aquaorm holder hende altså oppe, hun ligger i vandoverfladen, hun har stor bevægelsesfrihed og kan faktisk svømme i vandet. I og med at hun selv skal holde fast, så lærer hun også at hvis hun slipper, så skal hun bevæge sig for at komme op igen og der er således ikke falsk tryghed her, som der er ved vinger og bælte. Børn der har svømmet med noodle, lærer normalt hurtigere at svømme - lidt ligesom børn der har kørt på løbecykel ofte hurtigere lære at cykle rigtigt :)
En noodle / aquaorm kan bruges til helt små børn på 6-9 måneder, med let støtte af voksne og med den alder din datter har, vil det være oplagt at lære hende at svømme med en sådan. Hun vil synes at det er rigtig sjovt - især når hun altid har gået til babysvømning, så er hun jo fuldstændig fortrolig med vand og så synes jeg det ville være synd at give hende vinger på :)
Fortsat god svømning!
God weekend :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om udvikling:
28. januar 2026 | Udvikling | 23 mdr.
Svære afleveringer i vuggestuen
Hej Helen. Vores datter på 23 måneder har gået i vuggestuen, deltid, siden...
6. januar 2026 | Udvikling | 13 mdr.
Kære Helen. Mange tak for din hjælp ift putning af min datter efter...
15. december 2025 | Udvikling | 1 mdr.
Hej Helen Tak for sidste svar! Min dreng på 5 uger er pludselig begyndt...
27. november 2025 | Udvikling | 7 mdr.
7.5 måneder datter meget knyttet til mig
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning vedr. min datters adfærd....
30. oktober 2025 | Udvikling | 12 mdr.
Hej Helen. Jeg har i et langt stykke tid været i tvivl om min søn adskiller...
Viden om børn:
Fisk og børn
Det er vigtigt at børn tilbydes fisk. Gerne flere gange om ugen, det vil sige næsten hver dag til frokost og et par gange til aftensmad.
Det er vigtigt at børn tilbydes forskellige typer af fisk. De fede fisk er især laks, sild og makrel. De mere magre fisk er skrubbe, rødspætte, sej og torsk. Fisk er rige på næringsstoffer som D-vitamin, selen og omega-3-fedtsyrer, som er meget vigtige for udviklingen af barnets hjerne.
Er dit barn mellem 0-14 år, er det vigtigt,...
Frysning af babymad
Du kan fryse grøntsagsmos, frugt- og bærmos ned i mindre portioner. Rens grøntsager og frugter grundigt, kog sammen med lidt vand i en tykbundet gryde, blend med kogevandet og frys ned.
Mosen bør kommes i små bægre, der er beregnet til frysning af babymad og som er fri for skadelige stoffer.
Når grøntsags- eller frugtmosen skal bruges, bør den optøs direkte i gryden. Derved bevares vitaminer og mineraler bedst.
Grøntsagsmos kan du med fordel fryse...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.






