Annonce

Annonce

Svar: Middagslur?


11. november 2010

Kategori:
Alder:
3 år, 4 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Kære frustrerede forældre

Overgange er altid svære, det er svært at gå fra 3 lure til 2 lure, det er svært at gå fra 2 lure til kun en lur dagligt og det er også svært at nå dertil, hvor middagslur helt skal kunne undværes.

Det lyder som om at I lige nu er inde i en periode, hvor I er nødt til at være lidt fleksible. Nogle dage skal Peter have lov til at sove sin middagslur på ca 1 time, andre dage skal han have lov til at springe den over. I kan ikke køre en fast rutine omkring dette lige nu, men er nødt til at flekse lidt i forhold til, hvad han viser behov for.

At han vågner tidligt, behøver ikke skyldes at han sover for meget om dagen, det kan sagtens hænge sammen med at han drømmer ekstra meget og måske vågner af en drøm. Måske har han ekstra meget behov for at mærke at I er der for ham, netop fordi han er blevet storebror og der stilles nye og anderledes krav til ham og måske vågner han fordi han er sulten og trænger til noget at spise efter at have sovet i mange ...


Annonce

... timer.

I hvert fald synes jeg at det er et forsøg værd at I indfører en godnatgrød inden sengetid. Det kan være en portion havregrød som han får inden han skal sove. Simpelthen for at sikre, at han er mæt i længere tid.


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Det vil også være udmærket at stille en tallerken ved hans seng med lidt kiks, frugt og lidt vand at drikke, sådan at han når han vågner selv kan tage sig lidt at spise og drikke. Og så synes jeg at I skal invitere ham ind til jer om morgenen. Det er okay at han kryber ned under mors og fars dyne kl. 05, hvis det kan give ham den ekstra nærhed han måske søger lige nu og derved sove lidt længere. Netop ved at putte med ham, "sshhh skat, vi sover nu, sshhh" og lade ham mærke jer, jeres varme, nærhed osv. kan sammen med de øvrige ting gøre at han begynder at sove bare en lille smule længere om morgenen.

Der er sandsynligvis tale om en overgangsperiode og hvor det som sagt er nødvendigt at I er lidt fleksible. Jeg håber mine tanker hjælper videre på vej :)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Annoncer

Sponsorerede artikler

Derfor vælger flere Tiny Tumult – blødt tøj til sensitiv hud

Kender du følelsen, når selv det blødeste tøj ikke er blødt nok til dit barns sensitive hud? Hos Tiny Tumult skaber vi præcis dét, mange forældre leder efter: silkeblødt, ansvarligt produceret børnetøj, der giver dit barn komfort og bevægelsesfrihed – og dig som forælder ro i maven.

Læs mere her



Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:

30. oktober 2025 | Sovevaner | 10 mdr.

Vil ikke sove lur i barnevognen længere

Kære Helen Jeg håber du kan hjælpe os med at finde en måde at gøre vores...

Læs hele brevet og Helens svar


28. oktober 2025 | Sovevaner | 20 mdr.

Søvnunderskud og lange putninger

Kære Helen Jeg har fundet hjælp mange gange ved at læse tidligere svar i din...

Læs hele brevet og Helens svar


24. oktober 2025 | Sovevaner | 8 mdr.

8 måneder og korte lure

Hej Helen, Vi har en dreng på 8,5 måned med fuld fart på. Han rejser sig og...

Læs hele brevet og Helens svar


16. oktober 2025 | Sovevaner | 12 mdr.

Mælk om natten - 12 mdr.

Hej Helen Min søn er netop fyldt 1 år, og i den forbindelse havde vi tænkt...

Læs hele brevet og Helens svar


9. oktober 2025 | Sovevaner | 12 mdr.

Korte lure - 12 mdr.

Hej Helen Vil hører hvad du tænker om min søns lurer og om der skal gøres...

Læs hele brevet og Helens svar


Annonce

Viden om børn:

Barnevogn

Når I skal købe en barnevogn er det vigtigt at I gør jer klart, hvad vognen hovedsageligt skal bruges til.

Skal den mest stå på altanen, eller skal den bruges til at gå lange ture med. Skal den kunne bæres op og ned ad trapper? Og skal den kunne være i bilens bagagerum?

Det er også vigtigt at tænke på årstiden. Både sommer, men især om vinteren, er det vigtigt at både kassen og kalechen er vandtæt. Om vinteren er det vigtigt, at både sider og bund er godt...

Læs mere i Babylex

Gulsot nyfødt

Ca. 60% af alle nyfødte får en gullig farve i huden, det kaldes gulsot eller icterus/ikterus. Det opstår ofte, når barnet er 2-3 dage gammelt, og det topper, når barnet er 5 dage.

Gulsot er hos de fleste børn en ufarlig tilstand, som ikke skader barnet, og som ikke kræver behandling. Det opstår, fordi børn fødes med en del ekstra røde blodlegemer. Da barnet lå i livmoderen, var blodlegemerne med til at ilte barnets blod, men efter fødslen har lungerne overtaget denne funktion,...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog om gråd og trøst, som er en guldgrube af information til desperate forældre.

Det siger medlemmerne ...

Kære Helen,

tak fordi du eksisterer! I 6,5 måned - siden min søn kom til verden - har jeg benyttet mig af din hjemmesiden og læst adskillige hjælpsomme svar/spørgsmål/artikler mm. Hvilken lettelse i øvrigt, at en del førstegangsmødre føler det samme som jeg selv; overvældet af kærlighed, nervøs, urolig, lykkelig, nysgerrig, komplet for meget etc etc:)

Din kærlige og varme jargon gør, at man straks føler sig tryg i at “dele” ens liv og baby med dig!


Annonce