Svar: Væskeindtag - 9 mdr.
Kære Lene
Det er altså svært at vide præcist hvad børn får, når de ammes. Generelt vil de fleste børn få nok hvis de ammes 3 gange i døgnet og derudover får vand af kop til maden.
Du fortæller at du ammer to gange dagligt og giver flaske en gang dagligt og at hun nemt kan drikke 180ml ... Derudover får hun vand af kop og er nogenlunde god til at drikke af denne. Det lyder faktisk helt okay - mon ikke hun drikker ca 500ml mælk dagligt - 180 af flaske og ca det samme hos dig x 2 dagligt ... Det er meget fint.
Hun behøver derfor ikke ekstra mælk af kop eller flaske, med mindre du fornemmer at hun ikke drikker særlig meget mælk hos dig, så må du naturligvis gerne give hende en ekstra flaske f.eks. sen aften. Man kan sige, at hvis hun drikker mindst 400ml mme dagligt, så behøver du ikke give hende ekstra jerntilskud og det er der naturligvis også en fordel ved + at du så ved præcist hvad hun har fået. Men det er ikke noget hun skal have - det er generelt helt fint med 2 amninger og 1 flaske.
Derudover må ...
... hun jo også gerne få lidt tykmælk eller lidt neutral sødmælksyoghurt (ikke ymer, ylette og kvark) med lidt frugtmos, rugbrødsdrys eller lignende og det er også med til at dække hendes mælkebehov. Også sovs, ost osv. tæller med for at sikre hende kalk nok.
Og ellers er vand den bedste tørstslukker og det er vigtigt at hun lærer at drikke vand nu. 500ml mælk eller mælkeprodukt dagligt er vigtigt for hendes kalkbehov osv. men derudover skal hun faktisk drikke vand og her også gerne 500ml eller mere - men igen, du skal også se på hendes trivsel og også se på, hvordan hun tisser.
Hendes vandladninger er den bedste pejling for om hun får væske nok. Hun skal stadig have gode tunge bleer og det er vigtigt at urinen ikke virker koncentreret. Den skal være klar og ikke gul og må ikke lugte dårligt. Hvis du synes hendes urin virker for sparsom eller for koncentreret, så vil det være helt fint at supplere med en ekstra flaske eller amning.
Håber du kan bruge dette videre, fortsat held og lykke!
Fortsat god weekend!
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Hvordan skifter man ble med Olívy baby care?
En nem guide, som gør bleskift til en god oplevelse for dig og din baby
Som forælder ved du, hvor sart og fin dit barns hud er. Babyhuden er særligt sensitiv i bleområdet, hvor den samtidig er udsat for affaldsstoffer fra urin og afføring samt varme, fugt og friktion fra bleen. Det ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
20. august 2026 | Kost og ernæring | 2 år, 9 mdr.
Hvordan får vi maden hen til spisebordet hjemme og i børnehave?
Kære Helen Vi har en dejlig datter, der sprogligt og motorisk er rigtig...
24. juli 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Madopstart og mad på rejse i 3 måneder
Kære Helen, Min mand, datter og jeg bruger vores lille barselsbobbel på at...
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
16. april 2026 | Kost og ernæring | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger lidt gode råd ift vores søns madvaner. Han har...
Viden om børn:
Udstyr til nyfødt - tjekliste
Når du er gravid og første gang besøger en babyudstyrsforretning, så kan du blive helt svimmel over alt det udstyr du kan købe. Tænk fremad når du skal vælge - meget babyudstyr er dyrt og bruges kun i kort tid. Derfor kan visse ting med fordel købes brugt, eller måske kan I låne eller arve. Det kan godt betale sig.
En tjekliste over babyudstyr, som kan være godt have have klar før fødslen:
- Autostol - nødvendigt, hvis I skal fragte baby i bil fra sygehuset og...
Søvn
Børn sover ikke som os voksne, og søvnen og måden barnet sover på, ændrer sig lidt hele tiden. I nogle periode vil børn naturligt sove dårligere end i andre perioder - det sker især, når barnet udvikler sig rigtig meget både motorisk og mentalt, ligesom børn der starter i daginstitution, er syge eller måske får en ny lillebror eller lillesøster, naturligt også sover dårligt i disse perioder.
Jeg bliver tit spurgt: "Hvad gør jeg galt?" eller "Hvordan skal jeg præcist gøre for at...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.