Brev:
Ændring af dagsrytme - 8 mdr.
Hej Helen
Jeg er den heldige mor til en fantastisk pige på ca. 8 måneder.
Jeg skriver til dig, da vi overvejer at ændre lidt i hendes rytme mht. dagslure, tidspunkter for mad samt meget tidlig opvågning. Vi kører nu med 3 lure dagligt som ligger stort set på klokkeslæt og som har næsten samme varighed. Vores håb er, at hun snart kan nøjes med 2 lure om dagen, som så vil blive længere end nu. Dette vil også gøre det nemmere at servere frokost ved 12. tiden og derefter "nå" resten af dagens måltider og mellemmåltider. Desuden ville vi gerne, hvis hun kunne sove bare lidt længere om morgenen... bare en halv til en hel time.
Hendes rytme er således:
Ml. 04.30-05.30: vågner og ammes i vores seng. Nogle dage er vi heldige at hun sover lidt videre, men slet ikke altid.
07.00: morgenmad som er enten øllebrød eller havregrød med frugtmos. Vand af kop.
Ca. 08.30: puttes til lur som varer præcis 30 min. Hun er virkelig træt når hun puttes...
10.00: A-38 med most banan og frugtmos + frisk frugt i hånden. Vand af kop.
Ca. 11.15: puttes til lur som varer ca. 1,5 time.
Ca. 13.00: frokost som består af grøntsagsmos med kød/fisk + rugbrødshapsere og grønt i hånden. Får også små ...
... bidder rugbrød med leverpostej, torskerogn el.lign. Vand af kop.
Ca. 15.30: ammes og puttes til lur som varer ca. 35 min
16.15: nogle gange frugtmos, men er lidt i tvivl om dette, da jeg ikke synes hun er særlig sulten til aften så.
18.00: aftensmad som er grøntsagsmos med kød/fisk samt lidt fra vores mad at gumle på.
19.30: ammes og puttes til natten
Ca. kl. 02.00: ammes
Egentlig virker det som om rytmen passer min datter fint. Hun er glad, spiser godt og forsøger ihærtigt at krybe frem.
Det skal lige siges, at jeg ofte sidder parat med overtøjet på for at springe ud med barnevognen når hun begynder at vågne. Det er sjældent det forlænger hendes lure.
I forhold til at holde hende vågen længere tid af gangen lykkes det nogle gange hvis vi er på tur med klapvognen eller der på anden måde sker noget nyt og spændende. Jeg synes bare det virker af meget at skulle tage hende med på tur i hver vågentid for at holde hende kørende?
Så mine spørgsmål lyder som følge:
- skal vi ned på 2 lure og hvordan?
- Hvordan kan vi få hende til at sove lidt længere om morgenen?
- Ser hendes madplan ok ud?
Vi ser frem til at høre dine tanker.
Med venlig hilsen
førstegangsmoderen
Annoncer
Sponsorerede artikler
Derfor vælger flere Tiny Tumult – blødt tøj til sensitiv hud
Kender du følelsen, når selv det blødeste tøj ikke er blødt nok til dit barns sensitive hud? Hos Tiny Tumult skaber vi præcis dét, mange forældre leder efter: silkeblødt, ansvarligt produceret børnetøj, der giver dit barn komfort og bevægelsesfrihed – og dig som forælder ro i maven.
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
3. august 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Hej Helen Jeg har lidt spørgsmål ift mad inden sengetid. Min søn på...
14. juli 2025 | Udvikling | 9 mdr.
Kære Helen Jeg er lidt bange for at jeg har skadet min søns og min relation...
7. juli 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Kære Helen. Vi har haft - og har fortsat store udfordringer med vores...
2. juli 2025 | Diverse | 7 mdr.
Hej Helen Her kommer så spørgsmål nummer 2: Hvordan er det med...
2. juli 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Hej Helen Tak for din brevkasse :) Jeg har to spørgsmål i dag, men sender...
Viden om børn:
Quinoa
Quinoa er en plante, der vokser både vildt og dyrket. I Danmark kan den købes i supermarkedet og sælges her både som mel, flager og gryn. Den minder om hirse eller ris og kan indgå i madlavningen som alternativ til kartofler, ris og pasta.
Quinoaflager kan bruges til grød og indeholder ikke gluten, hvorfor quinoagrød kan gives før 6 måneders alderen. Det anbefales at man generelt varierer mellem forskellige grødtyper til børn. Quinoagrød har en lidt "fnugget konsistens" og smager...
Insemination
Hvis man har problemer med at blive gravide, så kan man blive behandlet med Insemination.
Insemination er den enkleste fertilitetsbehandling og den kan hjælpe, hvis manden har lettere nedsat sædkvalitet.
Behandlingen foregår ved at man fører en portion sæd direkte ind i livmoderen. På den måde springes sædcellerne den første del af vejen til ægget over og chancen for graviditet er dermed større. Derudover bruger man en 'oprenset' portion sæd, det vil sige en mere...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...