Brev:
I tvivl omkring kost
Hej Helen
Min lille dreng er blevet 7 måneder, og her hvor vi bor, har man ikke helt samme holdning til hvad børn i hans alder må få at spise. Jeg må faktisk kun give ham ganske få madvarer i forhold til, hvad man anbefaler i Danmark og hvad jeg kan se, du anbefaler og tilbereder i babykøkkenet.
Af frugt må jeg give ham: banan, æble, pære og appelsin. Alt andet frugt kan give allergi, hvis man spørger min søns læge. Jeg giver ham nu alligevel lidt sveskemos, så han ikke får hård mave, og han får også en blomme i ny og næ.
Jeg fik grønt lys til at give ham kylling, da han var 6 måneder og nu må han også godt få oksekød, sammen med grøntsagerne: gulerod, græskar, bønne, kartoffel, løg (?) og squash. Jeg fik direkte nej, da jeg spurgte om jeg måtte give ham agurk.
Da han var 6 måneder, måtte jeg ikke give ham grød (kornprodukter) endnu, fordi lægen mente min søn var lidt for tyk med 90 i percentil. Det fik jeg lov til, nu hvor han er blevet 7 måneder, men kun fordi jeg insisterede, og fordi han var kommet ned i 75 i percentil, som han plejer. Det var sådan lidt "det må du da godt, hvis du absolut vil, men det er overhovedet ikke nødvendigt".
Jeg fik at vide, at det var fint med to måltider om dagen, grønt med kylling el. oksekød til frokost og frugtmos til aften. Og så med alle de amninger, som barnet måtte ønske for resten.
Lægen spurgte dog, i forbindelse med at vi snakkede om antal måltider, om min søn sover godt om natten, og det havde han gjort indtil samme aften. Efter et par nætter med uro, introducerede jeg lidt ...
... fuldkornsgrød som aftensmad sammen med den sædvanlige frugtmos for at se, om det ville mætte lidt bedre. Det har ikke virket endnu, men vi har også kun 3. dag vi kører på den måde.
Men jeg kan se, på de planer du sender ud til andre, at vi er noget bagefter i forhold til danske standarter, og det bekymrer mig lidt. Jeg har læst et sted, at børn i 8 måneders alderen helst skal tilbydes al slags mad, da det er i denne periode, at de udvilker deres evne til at spise hvad som helst. Er det rigtigt? Jeg ville være slemt ked af det, hvis han gik hen og blev lige så kræsen som sin mor, hvis der var noget jeg kunne have gjort for at undgå det.
På den ene side har jeg ikke lyst til at modsætte mig direkte, hvad lægerne anbefaler her hvor vi bor, for det er jo dem, der skal følge op på os, og de har vel deres kriterier for at sige som de gør. Men på den anden side vil jeg jo min søn det bedste, og jeg er kommet lidt i syv sind over disse forskelle på retningslinier i forhold til mad.
Har du en holdning til den kost, som lægerne anbefaler til min søn? Er den alsidig nok? Skal jeg bekymre mig for allergi, hvis jeg bruger ingredienser, som anbefales i Danmark til min søns aldersgruppe? Man kan vel altid købe økologisk hvis allergifaren ligger i sprøjtemidler, som er lovlige her men ikke i Danmark. Risikerer jeg at han bliver kræsen hvis han ikke får varieret sin kost nok?
Og så lige et sidste: er 2 deciliter et godt mål pr. måltid for et barn på 7 måneder?
Jeg håber du kan hjælpe mig med at finde en gylden mellemvej som passer til os.
På forhånd tak.
Annoncer
Sponsorerede artikler
Hudplejeolie til mor og barn
Når huden hos mor eller barn bliver rød, øm eller irriteret, kan der være brug for mere end almindelig hudpleje.
Apotekets Lacto+ Probiom Olie kombinerer plejende olier med levende mælkesyrebakterier, der støtter hudens mikrobiom og naturlige balance.
Når huden er rød, tør ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
5. september 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dejlig, glad og social pige på 7 mdr. der trives godt....
14. august 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Tvillinger på 6.5 mdr uden rytme
Kære Helen. Jeg har 2 dejlige tvillingepiger på 6.5 måned, som blev født i...
24. juli 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Madopstart og mad på rejse i 3 måneder
Kære Helen, Min mand, datter og jeg bruger vores lille barselsbobbel på at...
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
Viden om børn:
Quinoa
Quinoa er en plante, der vokser både vildt og dyrket. I Danmark kan den købes i supermarkedet og sælges her både som mel, flager og gryn. Den minder om hirse eller ris og kan indgå i madlavningen som alternativ til kartofler, ris og pasta.
Quinoaflager kan bruges til grød og indeholder ikke gluten, hvorfor quinoagrød kan gives før 6 måneders alderen. Det anbefales at man generelt varierer mellem forskellige grødtyper til børn. Quinoagrød har en lidt "fnugget konsistens" og smager...
Reagensglasbefrugtning, IVF og ICSI
Reagensglasbefrugtning er en fertilitetsbehandling, som bruges hvis insemination ikke er lykkes 3 gange, hvis manden har stærkt nedsat sædkvalitet eller hvis kvinden har ødelagte æggeledere.
Det er en behandling for selve undfangelsen sker uden for kroppen - i et reagensglas.
- Man stimulerer kvindens æggestokke med en kraftig hormonbehandling, der modner op til 10-12 æg på en gang. Disse tages ud, et indgreb der foregår under under lokalbedøvelse.
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.