Svar: Søvn og vågner tidligt
Hej med jer
Situationen hos jer er ikke helt den samme ...
For det første har jeres dreng haft massive øreproblemer og derfor fået dræn. Det sker, at drænene har positiv virkning fra dag et ... men det er dog sjældent. Faktisk vil børn der har haft øreproblemer længe, stadig sove dårligt i en længere periode efter at drænene er sat i.
Det handler om at kroppen husker og at det tager tid at få lagret en ny erfaring. Lige nu forbinder jeres dreng det at sove med smertejag i ørene og han er blevet vække om natten, fordi han havde ondt. Denne erfaring forsvinder ikke bare, selvom han ikke har ondt mere, så vågner han stadig - netop fordi kroppen husker. Derfor er det bedste I kan gøre også at forsøge at lulle ham videre i søvn, når han vågner kl. 5 - og det er her ganske fint at tage ham ind til jer i håb om at det kan hjælpe.
Det er rigtigt at han ikke skal have mad eller mælk om morgenen tidligt fordi det kan påvirke hans indre ur negativt, men I kunne godt forsøge om lidt lun mælk eller måske lidt kamillete eller hvid te tidlig morgen kunne give ham lidt ro og ...
... gøre at han derefter kunne sove bedre og sove videre inde hos jer. Det er ikke noget han skal have i flere uger, fordi så vender han sig til det, men prøv om det kunne hjælpe ham til at sove videre hos jer.
Det kunne have en effekt, fordi han jo så ville stå senere op, det ville påvirke hans søvn om dagen og gøre at rytmen om dagen ændrede sig og dermed altså påvirke hele rytmen positivt.
Derudover tænker jeg, at jeres dreng jo har behov for den søvn om morgenen, for når han vågner er han ikke frisk og i vigør, han er ikke parat til at lege og lyder ikke til at være i hopla. Så for mig lyder det som om at han vågner op, fordi han har vænnet sig til dette og så er det på et tidspunkt, hvor det naturligt er svært at sove igen med det samme ... Derfor tænker jeg altså at mælken eller teen hos jer måske kunne være lige det der skal til, for at han kan sove igen om morgenen og få flyttet på sin rytme fra morgenstunden af :)
Og her vil morgenmaden således også naturligt komme senere og putte tidspunktet om aftenen også blive flyttet.
Rigtig meget held og lykke med det :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
20. maj 2026 | Sovevaner | 18 mdr.
Hej Helen. Vores datter har i de sidste uger sovet ca kl 20 og vågnet ved...
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
19. april 2026 | Sovevaner | 6 mdr.
Kære Helen Som du ved, så er vores barn nummer 2 en svær størrelse, der har...
10. april 2026 | Sovevaner | 16 mdr.
Hej Helen Min datter på 16 mdr har haft en rigtig god periode med søvn. Vi...
Viden om børn:
Renlighed
Renlighed betyder, at barnet har kontrol over vandladning og afføring. Der er store individuelle forskelle på, hvornår børn bliver renlige.
De fleste børn bliver renlige inden for de første 3 år, hos andre sker det langt senere. Børn bliver ofte først renlige om dagen og senere også om natten.
At træne renlighed bør altid ske i et samarbejde med barnet. Der skal være plads til små uheld og det er vigtigt at støtte barnet og aldrig skælde ud, hvis og når det går...
Psykisk udvikling børn
Lige fra dit barn bliver født, er det aktivt kommunikerende. Det har brug for at blive taget op, holdt om, trøstet og beroliget, snakket med, kærtegnet osv.
Børn vil altid have brug for at blive set og hørt. De har brug for at vide, at de har en vigtig plads i familien, og at det er dejligt at være sammen med dem. Barnets psykiske udvikling skal støttes, fra barnet er nyfødt og hjælpeløst, og til det vokser op og gradvist bliver mere og mere selvstændigt.
I en...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...