Brev:
Madvaner kørt af sporet
Hej Helen
Jeg er ved at blive noget kun bekymret på Daniels vegne, da hans madvaner er kørt helt af sporet.
Han har aldrig været den store spiser og været yderst selektiv i hans madvaner - vi har derfor tyet til smoothies for at sikre os, at han fx får grønt nok.
Det er som om, han ikke kan lide følelsen af mad i munden, især kød og kartofler volder ham store problemer - han er ved at brække sig, når han skal tygge og sluge det.
Siden han startede i børnehaven den 1. september, er hans kræsenhed blevet fuldstændig sindssyg.
I starten ku han godt spise sin rugbrødsmadder som altid - men lige pludselig vendte det og han nægtede at spise det.
I 14 dage kom hans madpakker med hjem igen næsten urørte - der var maks spist en kvart mad og nogle gange kun et par enkelte bidder af den kvarte.
Det gik selvfølgelig ud over hans energiniveau og så var det, vi begyndte at give ham fuldkornspasta med i stedet for.
Men nu er det, det eneste han vil have...
Her er en kort men præcis liste over "godkendte" madvarer:
pasta,
pølser,
æg,
kiwi,
æbler,
pærer,
knækbrød,
riskiks,
spelt
cornflakes og
mini havrefras.
Rugbrød er han jo helt gået fra - det samme med kød, sovs og kartofler.
Han vil dog gerne have mælk og får ca. ½ l dagligt og så vand for resten af pengene.
Hans madindtag ser pt. ...
... således ud:
Morgen:
1 skål spelt corneflakes ell. mini havrefras med mælk.
½ glas mælk
1 multi vitamin
2 fiskeolie vitamin
Formiddag:
1 riskiks
½-1 stykke frugt
Frokost:
Fuldkornspasta med ketchup
Eftermiddag:
1 riskiks
½-1 stykke frugt
Aften:
Fuldkornspasta med ketchup.
Godnat måltid:
½-1 banan
1 glas varmt mælk med honning
Når jeg sidder og kigger på det, så synes jeg bare ikke der er nok næring til at vokse og udvikle sig med.
Hans almene trivsel er god nok, der er gang i ham og han er i rivende udvikling både sprogligt og fysisk. (Han er vokset 2 cm på 2 mdr.)
Jeg synes bare, han ser så bleg ud og jeg er selvfølgelig bange for, at han ikke er vel på trods af at han virker tilfreds og ikke mangler energi.
Han er 92 cm høj og vejer 14,9-15,3 alt efter, hvilket tidspunkt på døgnet jeg har vejet ham.
Jeg er ikke fan af, at tvinge ham til at spise noget han er ved at kværkes i - men jeg vil jo heller ikke fejlernære ham i længere tid, så han går helt i stå udviklingsmæssigt.
Han har aldrig været stor - han var kun 49 cm lang og vejede 2710 g ved fødslen, som var til termin.
Lægen siger at han ikke mangler noget som sådan og følger sin egen kurve - med kontinuerlig stigning.
Alligevel er jeg bekymret, især over evt. protein mangel - kan du hjælpe mig?
Med venlig hilsen
Charlotte
Annoncer
Sponsorerede artikler
Gråd går lige i hjertet – og helt ind i nervesystemet
Alle forældre kender det. Den hjerteskærende babygråd, der ikke bare larmer i ørene, men også føles fysisk i hele kroppen. Gråd er babyers eneste måde at kommunikere på, og et par timers gråd om dagen er helt normalt. Men det gør det ikke nemmere at stå i. Især ikke, når man har prøvet alt – ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
21. august 2025 | Udvikling | 3 år
Kære Helen, Jeg skrev til dig for ikke så længe siden om vores dreng J på...
5. august 2025 | Renlighed | 3 år
Toilettræning - men ingen afføring
Kære Helen. Vi søger lidt hjælp ang. vores tvillinger på 3 år som vi lige...
1. august 2025 | Opdragelse | 3 år, 4 mdr.
Kære Helen. Så er det mig igen. Tak for svar sidst ift. lillesøster. Nu...
22. juli 2025 | Kost og ernæring | 2 år, 11 mdr.
Kære Helen, Det er første gang, jeg skriver til dig, og der kommer...
17. juni 2025 | Opdragelse | 3 år, 4 mdr.
Kære Helen Der har nu været en lang periode hvor min datter på 3 år og søn...
Viden om børn:
Graviditet
Det første tegn på, at du er gravid, er normalt udebleven menstruation, eller at du bløder meget lidt. Derudover kan du få kvalme - især om morgenen. Dine bryster kan vokse og blive ømme. Du kan også opleve at være ekstra træt.
Har du mistanke om, at du er gravid, så er det en god idé at tage en graviditetstest. Du bør også altid kontakte din læge, for at aftale tid til en graviditetskonsultation.
Graviditeten varer normalt 40 uger, og lægen vil beregne din...
D-vitamin
Alle børn bør fra de er 2 uger til de er 2 år gives D-vitamin 10 mikrogram (400IE) dagligt. Det gives som dråber.
Børn med mørk hud og/eller børn som går klædt, så kroppen oftest er tildækket om sommeren (lange ærmer, lange bukser/kjoler eller tørklæder) skal fortsætte med D-vitamintilskud (400IE) hele barndommen.
Når børn er ca. 1½ år gamle, vil de kunne tygge en multivitaminpille, ofte knækket i kvarte. Indeholder vitaminpillen 10 mikrogram D-vitamin, bliver...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen & Co.
Jeg har gjort det før, og det kan måske virke af for meget, at jeg nu gør det igen, men synes endnu engang, at jeg vil sende en tak til dig Helen og hvem end der ellers sidder bag hjemmesiden.
Nu med datter nr. to og efter syv ugers bekendskab med nyeste arving, finder jeg mig selv en lørdag aften helt i panik over, om vi da bare slet ikke kan finde ud af at have en baby. Og wupti på fem minutter har jeg fundet flere lign tilfælde af frustrerede mødre, der beskriver scenarier, der minder om det jeg sidder i. Med et bliver min situation helt "normal" og efterfølgende kan jeg med stor ro læse dine konstruktive svar, som jeg endnu engang finder både kompetente, letforståelige og direkte anvendliege (nu håber jeg også baby-pigen gør det;) )
Så igen stor ros herfra - det er en super hjemmeside!
Med lidt mere ro i mor-sindet sendes en stor TAK herfra.