Svar: Lure om dagen - 10 mdr.
Kære Mette
De fleste børn kan først, når de er mellem 12-18 måneder nøjes med en lur dagligt, indtil da har de brug for en formiddagslur og en middagslur, det er ofte vigtigt for dem, med de små afbræk som lurene giver i løbet af dagen ... Men der er jo aldrig regler uden undtagelser og jeg har mødt enkelte børn, der i en alder af kun 10 måneder faktisk nogle dage trivedes bedre med en lidt længere middagslur ...
Gennemsnitligt vil de fleste børn i 10 måneders alderen ikke sove mere end 2½ time samlet i løbet af dagen, det vil ofte være fordelt sådan, at barnet sover 30-45 minutter om formiddagen og sover 1½-2 timer over middag og alt efter hvor sent middagsluren ligger vil barnet gå i seng kl. 20 eller måske kl. 21 ... Det er en alder, hvor tiden ikke skal soves væk, men hvor barnet ofte vil være meget vågen og helst følge med i alt hvad der sker.
Det kan godt være sådan i en periode og så ændre sig igen. Derfor tænker jeg, at I nogle dage skal lade jeres dreng sove formiddagslur, når han viser behov ...
... for dette, men andre dage skal lade ham springe over. Det vil sige de dage, hvor han tydeligvis ikke er træt nok til at falde i søvn, lader I ham være vågen og putter ham så kl. ca. 12, når han viser sig parat og lader ham så sove 2-3 timer ... Vi kan håbe på at luren vil blive lidt længere netop fordi han så er mere parat og som du selv skriver, vil han måske sove et længere stræk, hvis han kun sover én gang :)
Det kan også betyde at han bliver mere parat til at blive puttet om aftenen kl. ca 20, men hvis du oplever at han først er klar til at sove kl. 21, så er det okay - så putter du ham først der. Der er ingen idé i at bruge en time på at putte ham, så kan du ligeså godt vente på at tidspunktet er rigtigt, så I atter kommer ned på at kunne bruge 15 minutter på putning og han så derefter sover ...
Som sagt er der højst sandsynligt tale om en periode og det er nødvendigt at I lige nu er lidt fleksible omkring puttetidspunkter - både dag og aften.
Håber du kan bruge dette videre, fortsat held og lykke!
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
10. juli 2026 | Sovevaner | 2 år
Kære Helen Min datter på 2 år er vanvittig svær at putte. Hun har egentlig...
6. juli 2026 | Sovevaner | 1 mdr.
Hej igen Helen, Hermed forlængelse af mit tidligere brev ang...
20. maj 2026 | Sovevaner | 18 mdr.
Hej Helen. Vores datter har i de sidste uger sovet ca kl 20 og vågnet ved...
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
Viden om børn:
Citrusfrugter
Hvis man har allergi overfor græspollen, så kan man nogle gange reagere på citrusfrugter som appelsiner og klementiner. Reaktionen vil ofte være kløe og hævelse af læber, mund og svælg. Og det bedste man kan gøre er ikke at spise de citrusfrugter, som man reagerer på.
Nogle børn vil også reagere med rødt udslæt om munden, når de spiser citrusfrugter. Det skyldes normalt frugtsyren, som generer barnets lidt sarte hud og handler således ikke om at barnet ikke tåler...
Sygt barn
Det er altid svært at vurdere hvad et lille barn fejler, og er du i tvivl er det altid en god idé at kontakte lægen. Hellere en gang for meget end en gang for lidt.
De mest almindelige sygdomme hos børn er: Forkølelse, øjenbetændelse, mellemørebetændelse, lungebetændelse, maveinfektioner og skoldkopper.
Symptomerne er ofte: Manglende appetit, ondt i maven, opkastning og diarré samt feber.
Hvis det bliver nødvendigt at indlægge barent på sygehus er...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tusind tak for dit svar sidst. Jeg sprang ned og købte din bog "Sådan får du dit barn til at sove!" Den har virkelig hjulpet mig på rette vej. Det er en fantastisk bog.
Jeg kan virkelig mærke et meget større overskud ved at have forstået, at min søn bare mangler den tryghed i at være tæt på mig og mærke de vuggende bevægelser. Det hang mig langt ud af halsen før bare at tænke på det var puttetid. Nu glæder jeg mig faktisk, ved tanken om at min søn jo elsker at lægge i mine arme og putte, og at jeg kan lægge ham fra mig UDEN han sover, og han bare falder i søvn :)
Elias har trods kolik aldrig haft en nat hvor han ikke har sovet, så det gik lige op for mig at de søvnproblemer jeg troede han havde, slet ikke er så slemme. Hvis der da overhovedet er et problem!
Hilsen mor til Elias, 4 måneder.