Svar: Lure om dagen - 10 mdr.
Kære Mette
De fleste børn kan først, når de er mellem 12-18 måneder nøjes med en lur dagligt, indtil da har de brug for en formiddagslur og en middagslur, det er ofte vigtigt for dem, med de små afbræk som lurene giver i løbet af dagen ... Men der er jo aldrig regler uden undtagelser og jeg har mødt enkelte børn, der i en alder af kun 10 måneder faktisk nogle dage trivedes bedre med en lidt længere middagslur ...
Gennemsnitligt vil de fleste børn i 10 måneders alderen ikke sove mere end 2½ time samlet i løbet af dagen, det vil ofte være fordelt sådan, at barnet sover 30-45 minutter om formiddagen og sover 1½-2 timer over middag og alt efter hvor sent middagsluren ligger vil barnet gå i seng kl. 20 eller måske kl. 21 ... Det er en alder, hvor tiden ikke skal soves væk, men hvor barnet ofte vil være meget vågen og helst følge med i alt hvad der sker.
Det kan godt være sådan i en periode og så ændre sig igen. Derfor tænker jeg, at I nogle dage skal lade jeres dreng sove formiddagslur, når han viser behov ...
... for dette, men andre dage skal lade ham springe over. Det vil sige de dage, hvor han tydeligvis ikke er træt nok til at falde i søvn, lader I ham være vågen og putter ham så kl. ca. 12, når han viser sig parat og lader ham så sove 2-3 timer ... Vi kan håbe på at luren vil blive lidt længere netop fordi han så er mere parat og som du selv skriver, vil han måske sove et længere stræk, hvis han kun sover én gang :)
Det kan også betyde at han bliver mere parat til at blive puttet om aftenen kl. ca 20, men hvis du oplever at han først er klar til at sove kl. 21, så er det okay - så putter du ham først der. Der er ingen idé i at bruge en time på at putte ham, så kan du ligeså godt vente på at tidspunktet er rigtigt, så I atter kommer ned på at kunne bruge 15 minutter på putning og han så derefter sover ...
Som sagt er der højst sandsynligt tale om en periode og det er nødvendigt at I lige nu er lidt fleksible omkring puttetidspunkter - både dag og aften.
Håber du kan bruge dette videre, fortsat held og lykke!
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
17. marts 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Gå fra 3 til 2 lurer og god vågentid
Kære Helen Min datter er 7,5 måned og jeg føler nu at hun er klar til at...
17. marts 2026 | Sovevaner | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger gode råd omkring putning. Vi er i gang med at træne...
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
11. marts 2026 | Sovevaner | 2 år, 9 mdr.
Selvstændighedsalder - 2 år, 9 mdr.
Kære Helen Jeg skriver til dig om noget som er svært for mig, noget jeg...
9. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen Du kender efterhånden lidt til vores rytme herhjemme, og jeg...
Viden om børn:
Fødetaske
En fødetaske er den taske, som du skal bruge, imens du er på hospitalet, når du skal føde. Uanet om du skal føde ambulant eller være på barselsgangen i flere dage, så er det rart at have lidt ting pakket og parat.
Til selve fødslen vil nogle kvinder medbringe tøj, som de kan føde i, hvor andre kvinder vil bruge det tøj, som man får udleveret på sygehuset. Det kan være rart, at du har dine egne toiletartikler, shampoo, børste, tandbørste, hårelastikker osv. men derudover så er det...
Jern - jerntilskud præmatur
Børn, der er født for tidligt, har behov for jerntilskud, da de har mindre depot af jern ved fødslen og større væksthastighed. Jern tilskuddet startes 6 uger efter fødslen:
Fødselsvægt < 1500 gram: Ca 8 mg jern dagligt i 12 måneder
Fødselsvægt > 1500 gram: ca 8 mg jern dagligt til 6 måneder
Børn, som får mere end halvdelen af deres ernæring som modermælkserstatning, skal have ½ dosis jern, dvs. ca. 4 mg hver dag eller 8 mg hver anden dag.
Det...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Først og fremmest tusind tak for en rigtig god brevkasse, hvor vi som førstegangsforældre har fået svar på rigtig mange spørgsmål, bare ved at sidde og surfe lidt rundt i kategorierne. Dine gode svar har virkelig været en stor hjælp hele vejen igennem.
Bedste hilsner
Malene og Maria på 6 uger