Brev:
Lure om dagen - 10 mdr.
Hej Helen,
Tusind tak for dine breve ang. mad til S. Det har beroliget mig rigtigt meget!
Nu melder der sig et nyt spørgsmål omkring hans dagslure. S. er nu 10½ måned. Som jeg skrev til dig for et par måneder siden, sover han rigtigt godt om dagen, men på den korte tid kan jeg mærke, at hans rytme ændrer sig. Han kan holde sig vågen længere tid ad gangen, 3½-4 timer. Han har dog kortet sin samlede søvn ned til ca. 2½-3 timer samlet.
Eksempelvis vågner han kl. 7, sover formiddagslur kl. 10.30-11.30 eller noge gange kl. 12, eftermiddagslur kl. 15 eller 15.30 og tager så en time eller mere. Vi får ham så TIDLIGST til at sove kl. 21. Han er blevet sværere at putte om dagen. Han mosler rundt, sparker med benene eller ...
... lægger helt stille og piller ved sin bamse. Det tager op mod 15-20 min. mod ca. 5 min. førhen. Han sover i sin barnevogn, som han altid har gjort om dagen.
Han kan godt gabe og gnide sig i øjnene i løbet af dagen uden dog at virke træt, så det er svært at bruge som rettesnor. Han er aldrig vrøvlet pga. træthed. Han sover godt om natten. Jeg ammer ham, inden jeg går i seng kl. 22, og så hører jeg ham ikke før hen på morgenen kl. 5.30 ca., hvor han får en sut og sover videre.
Tror du, at han allerede nu kan være parat til kun at sove én lur i løbet af dagen? I så fald, hvordan griber jeg det bedst an? Vil han kunne sove et længere stræk, hvis han kun sover én gang? Og hvad tid er bedst at lægge ham hen på?
Med venlig hilsen
Mette
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
18. februar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Kære Helen. Vi har været hjulpet af svar fra andres breve før og nu er det...
19. januar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Fortsat dårlig søvn efter dræn
Hej Helen Vi skriver til dig om vores datter, som lige er blevet 1 år....
15. januar 2026 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Vores søn på 11 måneder er startet i dagpleje. Det går godt...
11. januar 2026 | Sovevaner | 9 mdr.
9 måneder - vil ikke sove i egen seng
Kære Helen Jeg skriver, da jeg gerne vil høre dine råd i forhold til min 9...
Viden om børn:
Selleri
Fra 6 mdr´s alderen vil mange børn nyde at spise flere rodfrugter, da de smager af noget. Selleri er en rodfrugt.
Rodfugter har en naturlig sødme og denne kommer især frem, hvis rodfrugterne bages i ovnen. Du kan lave mos af rodfrugter og du kan også give dit barn større stykker af bagte rodfrugter, som det selv kan spise - rodfrugter er vigtige som en varieret del af både din og barnets kost.
Du skal dog være opmærksom på at selleri indeholder nitrat og det bør...
Mellemmåltider børn
Børn har brug for at få 3-4 mellemmåltider i løbet af dagen. Børn over 1 år bevæger sig ofte meget og mellemmåltiderne sikrer deres energibehov. Derfor skal mellemmåltider også være sunde.
Mellemmåltiderne vil ofte ligge formiddag, eftermiddag, før aftensmaden og som godnatmåltid.
Mellemmåltider kan være:
- Grovbolle f.eks. havregrynsboller, eller grovbrød med lidt frugt
- Rugbrødssnitter med smør, ost, frugt
- Frisk frugt, råkost,...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tusind tak for dit svar sidst. Jeg sprang ned og købte din bog "Sådan får du dit barn til at sove!" Den har virkelig hjulpet mig på rette vej. Det er en fantastisk bog.
Jeg kan virkelig mærke et meget større overskud ved at have forstået, at min søn bare mangler den tryghed i at være tæt på mig og mærke de vuggende bevægelser. Det hang mig langt ud af halsen før bare at tænke på det var puttetid. Nu glæder jeg mig faktisk, ved tanken om at min søn jo elsker at lægge i mine arme og putte, og at jeg kan lægge ham fra mig UDEN han sover, og han bare falder i søvn :)
Elias har trods kolik aldrig haft en nat hvor han ikke har sovet, så det gik lige op for mig at de søvnproblemer jeg troede han havde, slet ikke er så slemme. Hvis der da overhovedet er et problem!
Hilsen mor til Elias, 4 måneder.