Svar: Mad før formiddagslur
Kære Anne
De fleste bør vil i 7 måneders alderen trives fint med lidt frugtmos (jerntilskud) og frisk frugt i hånden om formiddagen, samt lidt vand af kop. Det er et let mellemmåltid som erstatter amningen og som stadig sikrer plads til frokosten, de skal have, når de vågner af en lur. De har jo også fået en havregrød eller lignende god og mættende grød til morgenmad og behøver derfor normalt ikke et større mellemmåltid til formiddag - selvom amningen nu trappes ud.
Om eftermiddagen erstattes dog i stedet med en flerkornsgrød eller lignende, når amningen forsvinder. Her har de ofte brug for lidt mere mættende mad, så eftermiddagen ikke bliver alt for lang og fyldt med pyldren, inden de så skal have deres aftensmad.
Det er korrekt at I takt med at din datter bliver ældre og kan spise mere, bliver i stand til at tygge osv. så vil det være naturligt at hun også får lidt brød, som ...
... f.eks. små bidder af en havregrynsbolle eller lignende, som mellemmåltid. Jo ældre, jo større hun bliver, jo mere har hun brug for og det vil være dejligt for hende i 8 måneders alderen også at få lidt at tygge på, noget som kræver lidt mere bid.
Hvis du skønner at din datter allerede i 7 måneders alderen vil have glæde af og kan spise små brødhapsere, må hun naturligvis gerne få det. Men det er vigtigt at hun stadig får både grød og mos ved siden af, så hun hele tiden bliver mæt nok og får sit behov sufficient dækket :)
Så mit umiddelbare råd er at give hende lidt frugtmos og også give hende lidt frugt i hånden som hun kan sidde og sutte på, gumle sig igennem. Giv hende vand at drikke, så hun får sit væskebehov dækket og prøv så at springe amningen over. Og i takt med at hun bliver større, bedre til at tygge og kan spise mere, så kan du supplere med lidt brødhapsere :)
God appetit!
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
16. april 2026 | Kost og ernæring | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger lidt gode råd ift vores søns madvaner. Han har...
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
Viden om børn:
Rodfrugter
Især i de kolde efterårs- og vintermåneder er rodfrugter rigtig gode. Rodfrugter er sunde, nærende og giver god smag til mange vinterretter og så har de farver og en naturlig sødme, som mange børn sætter stor pris på.
Pastinakker og jordskokker er lyse, gulerødder orange, og rødbeder har en farve, der kan variere fra det violette over i det vinrøde, alt efter hvordan de tilberedes.
Det danske klima er godt at dyrke rodfrugter i og det er som udgangspunkt en god idé...
Bleudslæt
Bleudslæt ses som rødme på numsen. Det kan være små røde pletter, men det kan også være store røde skjolder på huden. Der kan gå hul og komme sår, hvis det er rigtig slemt.
Bleudslæt opstår ofte, hvis barnet har haft en ble på for længe, der har været for våd af tis eller afføring. Det er syren i urin og afføring, der så ødelægge barnets hud. Børn kan også blive røde i numsen i forbindelse med diarré, hvor man måske ikke når at opdage at barnet har noget i bleen og derfor ikke...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.