Svar: Hvordan får jeg ham til at drikke vand?
Kære C
Det kræver øvelse at lære at drikke af en kop, det er meget fint at du forsøger med et snapseglas fordi det netop passer til din drengs lille mund - men stadig er det en helt anden teknik end at skulle die ved brystet.
Vand gives til måltiderne og du må også gerne give lidt ind imellem, men ellers er det stadig brystmælken der skal dække hans væskebehov og hans mælkebehov er stadig stort. De fleste børn vil i 6 måneders alderen stadig have brug for 6 amninger eller flasker dagligt - derudover vand af kop og så skemad.
En plan for dagen til et barn på 6 måneder ser således ud:
Tidlig morgen 05/06: Ammes og sover videre
Morgen 7.30-8: Havregrød, vand af kop.
Formiddag 9-9.30: Frugtmos (jerntilskud), frisk blød frugt i hånden at sutte på, vand af kop.
Ammes og puttes til formiddagslur
Frokost 11.30-12: Grøntsagsmos med kød eller fisk og suppleres med ristede rugbrødsbjælker, agurk eller lignende i hånden at gumle på. Vand af kop.
Ammes og puttes til middagslur
Eftermiddag 16: Ammes og tilbydes også lidt frugt om eftermiddagen, vand af kop.
Powernappen springes ofte over
Aften 18: Grøntsagsmos med kød eller fisk og udgangspunktet bliver mere og mere jeres mad. Suppleres igen med lidt brødskorper, agurk eller lignende at gumle på, vand af kop.
Ammes eller flaske og puttes til natten ca 19.30-20
Sen aften 23-24: Ammes eller flaske og begynder nu at sove uden mælk indtil næste morgen ...
... tidlig.
Hvis du tilbyder din dreng vand eller mælk efter ovenstående plan, så må du stole på at han tager imod hvis han har brug for det og drikker det han har behov for ...
Det er her også vigtigt at du holder mængden af skemad nede, så der netop stadig er lyst og brug for mælk inden han skal sove. Hvis han spiser for store mængder skemad, vil han sandsynligvis afvise bryst eller flaske. Det er derfor bedre at give ham 3/4 dl grød eller mos og han så drikker sin mælk end det er at give ham 1-1½ dl. grød eller mos og han så ikke indtager mælk (= væske nok).
Du skal vurdere om han får væske nok ved at se på hvordan han tisser - urinen skal være klar og må ikke være gul og ildelugtende. Den kan godt være mere koncentreret om morgenen, når du skifter ham, fordi han ikke er blevet skiftet hele natten, men i løbet af dagen skal han have fine tissebleer med klar urin.
Hans afføring må godt være mere formet nu, hvor han er begyndt med fastere føde, man han bør ikke have hård afføring. Det må ikke virke svært for ham at komme af med.
Det er vigtigt at du bliver ved med at forsøge med snapseglasset, men dur det ikke så prøv med en gammeldags tudkop, af den slags hvor vandet løber ud, når koppen tippes. Det kan gøre det lidt lettere for ham at styre det og på sigt kan tuden pilles af koppen og han kan så drikke af koppen som vi andre :)
Håber du kan bruge ovenstående videre, fortsat held og lykke :)
Rigtig god weekend!
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Pas på din babys sarte hud
Sådan undgår du unødig kemi på puslepladsen
Som forælder vil man altid gøre det bedste for sit barn – også når det kommer til pleje af den særligt sarte babyhud. Men det kan være forvirrende og svært at finde rundt i, hvad der er sundt for huden og sikkert at bruge. Ved at vælge produkter, ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
5. august 2025 | Kost og ernæring | 4 år, 8 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge noget hjælp ang. vores datter E på 4,5...
22. juli 2025 | Kost og ernæring | 2 år, 11 mdr.
Kære Helen, Det er første gang, jeg skriver til dig, og der kommer...
2. juli 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Hej Helen Tak for din brevkasse :) Jeg har to spørgsmål i dag, men sender...
18. marts 2025 | Kost og ernæring | 9 mdr.
Kære Helen. Mange tak for dit fine svar angående vores søns søvn. Rom blev...
12. marts 2025 | Kost og ernæring | 6 mdr.
Hej Helen. Jeg har en dreng på 6 måneder, som er kommet godt i gang med...
Viden om børn:
Slik
Vær altid opmærksom på hvad I selv spiser. Barnet lærer af at se på jer og det I gør. Jeres vaner omkring slik, vil således smitte af på jeres barn.
Nogle tilbyder kun slik til festlige lejligheder, andre har en fast ugentlig slikdag. Der er ingen grund til at tilbyde jeres barn slik hver dag.
Babyer har heller ikke behov for slik og interesserer sig måske ligeså gerne for et sundere alternativ, som en brødskorpe eller et dejligt frisk bær.
Ifølge...
Pudendusblokade ved fødsel
Pudendusblokade er en bedøvelse af skeden og mellemkødet, som kan gives til kvinder, der er i fødsel.
Blokaden lægges oppe i skeden i slutningen af presseperioden, og den modvirker den voldsomme udspilingsfornemmelse, man føler, lige før barnet bliver født. Desuden virker blokaden bedøvende på mellemkødet, hvis man skal syes lige efter fødslen.
Pudendusblokaden er for de fleste lidt ubehagelig at få lagt, og den kan dæmpe presseveerne, så man som kvinde ikke kan...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tusind tak for dit svar sidst. Jeg sprang ned og købte din bog "Sådan får du dit barn til at sove!" Den har virkelig hjulpet mig på rette vej. Det er en fantastisk bog.
Jeg kan virkelig mærke et meget større overskud ved at have forstået, at min søn bare mangler den tryghed i at være tæt på mig og mærke de vuggende bevægelser. Det hang mig langt ud af halsen før bare at tænke på det var puttetid. Nu glæder jeg mig faktisk, ved tanken om at min søn jo elsker at lægge i mine arme og putte, og at jeg kan lægge ham fra mig UDEN han sover, og han bare falder i søvn :)
Elias har trods kolik aldrig haft en nat hvor han ikke har sovet, så det gik lige op for mig at de søvnproblemer jeg troede han havde, slet ikke er så slemme. Hvis der da overhovedet er et problem!
Hilsen mor til Elias, 4 måneder.