Annonce

Annonce

Svar: For god appetit - 3 mdr.


3. september 2010

Alder:
3 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Kost og ernæring.

Kære Marie-Louise

Din dreng vil have brug for mellem 1100-1200 ml væske (mælk) dagligt med den vægt han har - væskebehov beregnes ud fra barnets vægt så længe de er under 4 måneder :)

Det lyder meget fint, at jeres dreng spiser 5-7 flasker dagligt og at der er ca 200ml i hver flaske. Nogle dage har han brug for mere end andre dage og det er selvfølgelig helt okay. Børn skal når de får flaske, naturligvis have lov til at selvregulere ligesom hvis de fik bryst.

Men, når det er sagt, så er der en tendens til at børn der får flaske kan risikere at overspise. Det skyldes blandt andet at det er betydeligt lettere at spise af en flaske, end det er at spise af et bryst og barnet får ofte derfor lidt mere mælk via flasken end de ville gøre via brystet.

Det kan derfor være udmærket at du ikke giver ham mere end f.eks. 180-200ml i hver flaske og så erstatter flasken med en sut, når han har spist op, så du sikrer dig at han ikke bare spiser en stor mængde, fordi han kan - men at det er fordi han har behov. ...


Annonce

...

Det er også sådan at et flaskemåltid ofte overståes på kort tid, hvor en amning trækker ud og kan vare det dobbelte eller mere og det er vigtigt at barnet netop får lov til lige 'at slå mave' og begynde at føle mæthed - og også her kan sutten være en god hjælp.

Du fortæller at han sover fra 19.30-06 - det er helt usædvanligt for hans alder - nyd det og indstil dig på at det ikke varer ved ... :) Så er du forberedt :) Lige nu, hvor han sover så meget om natten vil han naturligt skulle spise mere om dagen, på sigt, når han begynder at spise skemad om dagen, så vil han naturligt skulle sikre sit mælkebehov ved også at få en flaske omkring midnat. Det vil være et helt reelt behov. Det vil også gøre, at hans indtag af mælk i hver flaske bliver sat lidt ned, hvis han får flaskerne fordelt mere over døgnet, end de lyder til at være lige nu.


Helens bog om børn og mad
LÆS OGSÅ: "Helens bog om børn og mad" - sådan får du dit barn til at spise

Så på sigt vil I højst sandsynligt opleve nogle ændringer, men lige nu lyder det helt fint og helt okay det du fortæller :)

Fortsat held og lykke :)

Rigtig god weekend!

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Annoncer

Sponsorerede artikler

Din guide til sund babyhud fra top til tå

Brug Olívy som naturlig hudpleje til babyer og småbørn
Vidste du, at Olívy baby care – diaper change kan bruges til meget mere end bleskift? Det er udviklet til den særligt sarte hud i bleområdet, og de unikke egenskaber fra ekstra jomfruolivenolie og kalk gør Olívy velegnet til blid pleje ...

Læs mere her



Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:

23. september 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.

Min datter nægter at spise

Hej Helen, Tak for dit svar sidst. Det er blevet en smule bedre med søvnen,...

Læs hele brevet og Helens svar


20. august 2026 | Kost og ernæring | 2 år, 9 mdr.

Hvordan får vi maden hen til spisebordet hjemme og i børnehave?

Kære Helen Vi har en dejlig datter, der sprogligt og motorisk er rigtig...

Læs hele brevet og Helens svar


24. juli 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.

Madopstart og mad på rejse i 3 måneder

Kære Helen, Min mand, datter og jeg bruger vores lille barselsbobbel på at...

Læs hele brevet og Helens svar


11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.

Problemer med madopstarten

Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...

Læs hele brevet og Helens svar


9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.

7 måneder - mad og søvn

Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...

Læs hele brevet og Helens svar


Annonce

Viden om børn:

Salg af modermælk

Især for tidligt fødte børn har stor glæde af at få modermælk og derfor køber flere børneafdelinger modermælk til disse børn.

Hvis du producerer meget mælk vil det derfor være en rigtig god idé at sælge noget at din mælk.

Da mælken især i de første 2 mdr er meget næringsholdig, er det især denne mælk, som man er interesseret i. Det er også vigtigt at mor ikke er ryger og ikke tager medicin.

Du kan henvende dig til Kvindemælkscentralen på Hvidovre...

Læs mere i Babylex

Fiskeolie og børn

Fiskeolie eller det der også hedder Omega-3 fedtsyrer er sunde fedtsyrer, som især findes i fede fisk. De er livsnødvendige for os mennesker, både for børn der skal vokse og udvikle sig og for ældre der skal "vedligeholdes". Derfor skal der være omega-3 fedtsyrer tilstede i vores kost.

Fødevarestyrelsen anbefaler, at du selv spiser og også giver dit barn fisk 2 gange om ugen som hovedmåltid. Derudover næsten hver dag som pålæg til frokost.

Det er vigtigt at variere...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog om amning og flaske, hjæper dig med at få et mæt og tilfreds barn.

Det siger medlemmerne ...

Kære Helen

Tak igen for dine altid gode råd!! Herhjemme er du "Hende net-fidusen med de gode råd", som min mand kalder dig med stor veneration - hehe ;)

Hilsen familien fra Frederiksberg


Annonce