Svar: Vil ikke spise aftensmad - 7 mdr.
Kære Helle
Tak for dit brev, jeg vil gerne give dig lidt kommentarer med på vejen :)
Jeg synes 2 amninger i døgnet er for lidt til et barn på 7 måneder. Jeg har fuld forståelse for at du gerne vil stoppe amning, det er helt okay, men så bør du give flaske i stedet med den alder han har og det vil i 7 måneders alderen være relevant at få 4 amninger eller flasker dagligt.
Når børn er 8-9 måneder kan skæres ned til 3 amninger eller flasker dagligt og først i 10 måneders alderen anbefaler jeg at man kun giver 2 amninger eller flasker dagligt ...
Det er vigtigt at din dreng får den mængde mælk han har brug for. Det handler både om at sikre ham kalk osv. men det handler også om at sikre ham hans væskebehov. At han får f.eks. 600-700ml mælk dagligt burde ikke påvirke hans indtag af mad, hvis det ellers ligger hensigtsmæssigt placeret i forhold til den faste føde. Tværtimod, faktisk er det vigtigt at han får små hyppige måltider hele dagen igennem og ikke får store og få måltider og det er måske her I støder på problemer.
For jeg får lidt på fornemmelsen at I lige nu er meget fokuserede på at han skal spise godt og spise meget, netop fordi han så skal undvære mælken. Men fokus bør faktisk være et andet - fokus bør være at han netop tilbydes lidt og tit :)
Mit forslag til en dagsplan ser således ud:
Tidlig morgen 05: Ammes eller flaske og sover videre
Morgen 7.30-8: Havregrød, vand af kop.
Formiddag 9.30: Frugtmos (evt. jerntilskud), frisk blød frugt i hånden at sutte på, vand af kop.
Puttes til formiddagslur
Frokost 11.30-12: Grøntsagsmos med kød eller fisk, suppleres med ristede rugbrødsbjælker, agurk i hånden eller lignende at gumle på, vand af kop.
Ammes eller flaske og puttes til middagslur
Eftermiddag 16: Tilbydes lidt flerkornsgrød med frugtmos, frisk frugt i hånden, vand af kop.
Aften 18: ...
... Grøntsagsmos med kød eller fisk og udgangspunktet bliver mere og mere jeres mad. Maden skal smage af noget, og han må meget gerne få lidt af jeres sovs på sin mad, han kan få indmaden af en frikadelle moset ned i sine grøntsager, han kan få lidt laks fra ovnen, en kartoffelbåd at gumle på, et stykke kogt blomkål eller broccoli selv at sidde med. Vand af kop.
Ammes eller flaske og puttes til natten ca kl. 20
Sen aften 23-24: Ammes eller flaske og sover uden mælk til næste morgen tidlig
I skal ikke fokusere så meget på konsistens og energitæthed, men derimod fokusere mere på at han selv skal sidde med noget i hånden, han skal være med til at spise, have noget at gumle på til alle måltider. Han skal ikke spise store mængder men skal tilbydes lidt af alt muligt. Han skal ikke have det samme den ene som den anden dag, han skal have noget nyt hele tiden, hver dag så der hele tiden er nye spændende smage og nye udfordringer. Han skal have mad der smager af noget og netop mad der tager udgangspunkt i jeres mad - sovs, kød, fisk osv.
Han skal have lov til at prøve selv, når han protestere over skeen, så giv ham en brødskorpe, et stykke blomkål eller lignende i hånden, som han kan gumle lidt på, giv ham lidt vand af kop og følg så efter med skemaden igen. Hele tiden en vekselvirkning, så han får små pauser og ikke kører træt i det:)
Og så er det også helt fint at tilbyde ham færdiglavet babymad, hvis han vil have det og det er praktisk i hverdagen. Han må gerne få grøntsagsmos fra glas til frokost, hvis I ikke har rester fra aftensmaden I kan give ham. Han må gerne få begge dele, så I kombinere den grød og mos I selv laver med noget I køber færdigt. Det er helt okay. Det vigtigste er at han får variation, mere smag og så mange små hyppige måltider :)
Jeg håber ovenstående hjælper videre på vej, fortsat held og lykke :)
Rigtig god weekend!
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Guide til baby- og børnemad: Hvad skal du undgå?
Må baby få honning og kanel? Og må mine børn få te og hørfrø? Det kan som forældre være svært at finde rundt i junglen af madanbefalinger. I Fødevarestyrelsens guide til børnefamilier om uønsket kemi i mad, kan du se, hvad du bør begrænse eller undgå.
Anbefalingerne varierer for babyer, børn ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
18. marts 2025 | Kost og ernæring | 9 mdr.
Kære Helen. Mange tak for dit fine svar angående vores søns søvn. Rom blev...
12. marts 2025 | Kost og ernæring | 6 mdr.
Hej Helen. Jeg har en dreng på 6 måneder, som er kommet godt i gang med...
8. marts 2025 | Kost og ernæring | 11 mdr.
Min søn på 11 måneder spiser ikke
Kære Helen, Jeg håber virkelig, du kan hjælpe mig, for jeg er en meget...
7. februar 2025 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Hej Helen Min dreng bliver 6 måneder den 18 februar, og har fået skemad i...
4. februar 2025 | Kost og ernæring | 19 mdr.
Hej Helen Så er jeg tilbage igen med min evigt tænkende mor hjerne. ...
Viden om børn:
Tøj tjekliste - Grundudstyr nyfødt
Barnet har brug for tøj, der passer i størrelsen, og som er blødt og behageligt at have på. Hvis tøjet er for småt og strammer, kan barnets bløde knogler påvirkes. Tøjet bør endvidere passe til årstidernes skiften.
Det kan være svært at købe alt babytøjet, imens du er gravid, da du ikke ved, hvor meget din baby måler og vejer. Når den lille først er kommet til verden, så er det lettere at købe tøj i den rette størrelse.
Som grundudstyr til en nyfødt kan...
Erstatning - modermælk
Hvis du ikke ammer dit barn, eller hvis du ønsker at supplere din amning med mælk, så er det meget vigtigt, at du giver dit barn modermælkserstatning. Barnet må ikke få almindelig komælk at drikke, før det er 12 måneder gammel.
Modermælkserstatning kan gives fra fødslen. Det er af høj kvalitet, der er store krav til produceringen og sammensætningen af modermælkserstatning, og børn der får modermælkserstatning vokser og trives rigtig godt. Modermælkserstatning forhandles som...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Min mand og jeg har så ofte talt om, at vi burde skrive til dig og fortælle, hvor fantastisk din brevkasse er.
Vi har aldrig selv skrevet til dig, men har fundet svar på så mange spørgsmål via dine svar til andre i lignende situationer.
Jeg beundrer dine evne til at formidle, og jeg elsker din tilgang til børn og forældre og alle de ting man sammen kommer igennem!
Dine svar stemmer så utrolig fint overens med præcis den måde, vi forsøger at være forældre på. Som førstegangs-forældre betyder det helt utrolig meget, at finde opbakning et sted man har tillid til og kan identificere sig med. Og det kan vi hos dig!
Det er så rart at have dine ord med i bagagen, hvis noget er svært eller andre synes, vi f.eks. burde skælde ud, når vores søn et par gange har haft det, du beskriver som fortvivlelses-anfald - er det så rart at kunne sige, at vi ikke er de eneste, der mener, det skal tackles helt anderledes.
Så kære Helen, tusind tak for dine altid inspirerende og varme svar - Tak for dig! Det er fantastisk at kunne søge råd og vejledning på alle tider af døgnet i din brevkasse!
De varmeste hilsner med ønsket om en rigtig god dag - uden tvivl også fra min mand.
Familien S