Svar: Nedskære antallet af flasker, vil ikke spise med ske
Kære Mette
De fleste børn vil i 9 måneders alderen have brug for 3 flasker i døgnet og når de bliver 10 måneder kan man så skære ned til 2.
De to flasker, som barnet har brug for i 10 måneders alderen vil normalt ligge inden middagslur og om aftenen eller ligge aften og sen aften.
Mit forslag til en dagsplan ser således ud:
Morgen 7.30: Havregrød, vand eller mælk af kop.
Formiddag 9: ½ bolle med smør, ost, frisk frugt og bær i hånden, frugtmos, vand af kop.
Puttes til formiddagslur uden flaske
Frokost 11.30: Rugbrødshapsere med forskelligt smørbart pålæg, gerne fiskepålæg som makrel, sildepostej, tun, rognguf eller lignende. Suppleres derudover med kogte grøntsager som ærter, majs og gulerod, kogte pastaskruer, stykker af frikadelle, ½ hårdkogt æg eller lignende. Og må derudover også gerne fortsat suppleres med grøntsagsmos, hvis hun virker til at have behov for lidt ekstra. Vand af kop.
Evt. flaske og puttes til middagslur
Eftermiddag 16: ½ bolle med smør, ost, frisk frugt, bær, en lille portion tykmælk med frugtmos, lidt mysli (uden honning og chokolade), rugbrødsdrys eller lignende. Vand af kop.
Aften 18: Familiemad, risretter, pastaretter, kød, fisk, grøntsager, sovs - maden skal smage af noget og tage udgangspunkt i jeres mad, almindelige børnevenlige retter er f.eks. pasta med kødsovs, lasagne, boller i ...
... karry, ris med sur-sødsovs, farsbrød, frikadeller (kød eller fiskedeller), laks, rødspættefilet osv. Vand eller mælk af kop.
Flaske og puttes til natten ca kl. 20
Sen aften 23-24: Evt. Flaske som spises mere eller mindre i søvne, det man kalder for et drømme måltid
Normalt ville hun altså lige nu skulle have de 3 flasker som er nævnt her i planen og når hun så bliver 10 måneder vil den ene flaske kunne skæres væk - det kunne så være flasken inden middagsluren eller flasken sen aften der fjernes ...
Hun må meget gerne spise med fingrene og også blive madet med fingrene, ligesom I også meget gerne må forsøge med en gaffel. Hun har brug for jeres hjælp med gaflen og nogle gange vil hun også pille maden af gaflen og putte den i munden med fingrene og det er helt okay. Øvelse gør mester og det vigtigste er at hun spiser og ikke så meget, hvordan hun spiser :)
Ske vil hun ikke kunne mestre før omkring 16 måneders alderen, hun må gerne forsøge men vil sandsynligvis vende den rundt, så maden falder af, inden hun når munden og det vil frustrere hende meget :)
Tandfrembrud kan godt spille ind på appetitten, men det kan også sagtens være alder og ønsket om at kunne mere selv, ville selv, som I lige nu mærker.
Jeg håber at ovenstående plan og tager viser hvad I kan forvente og hvordan I kan komme videre herfra :)
Fortsat held og lykke.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
20. november 2025 | Kost og ernæring | 13 mdr.
Hej Helen. Jeg har et spørgsmål ift anbefalingerne omkring mælkeprodukt....
Viden om børn:
Bleskift
Et nyfødt barn skal have skiftet ble ofte, i begyndelsen er det mellem 6 og 10 gange i døgnet.
Før bleskift er det rigtig godt, hvis man har samlet de ting man skal bruge sammen, så det er klar: vaskefad, vaskeklude, rene bleer, håndklæde, undertøj osv.
Spæde børn kan ikke lide at få alt tøjet af, så når bleen skal skiftes, så vil dit barn være mere rolig, hvis du lader det beholde noget af tøjet på imens. Det er derfor smart med bodystockings og lignende som kan...
Klumpfod
Når børn fødes med en fod, der er bøjet indad, hvor fodsålen peger bagud og fodryggen fremad, så kalder man det klumpfod. Der er ca. 1 ud af 1000 børn der fødes med klumpfod og ca. halvdelen af disse har misdannelsen på begge fødder.
Man ved ikke hvorfor nogle børn fødes med klumpfod, men der er en vis arvelig tilbøjelighed. Man siger at risikoen for at føde et barn med klumpfod øges med en faktor 30, hvis en søster eller bror har lidelsen.
Drenge fødes hyppigere...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.