Svar: 4 mdr. Skal vi begynde med skemad?
Kære Siljes søvninge forældre
Jeg synes det vil være en rigtig god idé at I begyndte at give hende lidt mere skemad. Både fordi hun er begyndt at vågne mere og ikke rigtigt virker til at blive mæt nok at nmodermælk, men også fordi hun er interesseret og gerne vil skeen.
I kan begynde med grød eller grøntsagsmos, det står jer frit for. Mange vælger dog grøden, da den er nemmere at ændre i konsistensen, så den passer til ens barn. Det er en fordel at begynde med majs eller risgrød, som er lind og mild.
I kan lave grøden selv eller købe industrielt fremstillet grød. Hvis I laver grøden selv, skal der tilsættes en tsk. fedtstof i hver portion. Hvor stor en portion er, er forskelligt. Nogle børn spiser jo mere end andre. Det vigtige er at uanset måltidets størrelse, så har barnet brug for mange måltider i løbet af en dag. Da I lige er begyndt på skemaden, synes jeg derfor I skal prøve med en lille portion formiddag/frokost og en lille portion aften (aftensmad).
En lille portion til at begynde med, så hendes mave ...
... får tid til at vænne sig til det. Jeg synes ikke I skal give hende lige inden sengetid, da maden også kan give lidt uro i maven. Prøv derfor at give hende lidt, når I også selv skal spise til aften, og tilbyd amning til natten, som I plejer.
En plan med to måltider mad, kan se således ud:
Morgen: Bryst
Formiddag: Bryst
Frokost: Grød og evt. bryst
Eftermiddag: Bryst
Aften: Grød eller grøntsagsmos og bryst
Sen aften: Bryst
Nat: Bryst
I kan forsøge med en enkelt portion skemad i nogle dage og se hvodan det går, herefter kan I øge til to portioner. I må gerne give hende 1 dl af gangen, måske kan hun ikke klare denne mængde og måske kan hun godt kapere mere. Hvis det sidste er tilfældet kan I øge hende efter nogle dage, når hendes mave har vænnet sig til det.
Der er ikke noget unormalt i at der går 4-5 dage imellem afføringerne, når man ammer. Det vigtigste er at hun tisser det hun skal.
I kan læse mere i min artikel om 'den første skemad', som I finder under 'artikler'.
Fortsat held og lykke med hende.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
20. november 2025 | Kost og ernæring | 13 mdr.
Hej Helen. Jeg har et spørgsmål ift anbefalingerne omkring mælkeprodukt....
3. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Tak for din gode brevkasse. Vi har spørgsmål til: 1) hvordan...
20. oktober 2025 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen. Tak for dine gode råd til mit tidligere brev. Det har hjulpet...
Viden om børn:
Selleri
Fra 6 mdr´s alderen vil mange børn nyde at spise flere rodfrugter, da de smager af noget. Selleri er en rodfrugt.
Rodfugter har en naturlig sødme og denne kommer især frem, hvis rodfrugterne bages i ovnen. Du kan lave mos af rodfrugter og du kan også give dit barn større stykker af bagte rodfrugter, som det selv kan spise - rodfrugter er vigtige som en varieret del af både din og barnets kost.
Du skal dog være opmærksom på at selleri indeholder nitrat og det bør...
Navlestreng
Navlestrengen forbinder dit barn og dig til hinanden, så længe barnet ligger inde i livmoderen. Navlestrengen går fra babys navle til moderkagen, og det via navlestrengen at dit barn får alt det, som barnet har brug for, når det skal vokse og udvikle sig i livmoderen.
Lige efter fødslen vil navlestrengen stadig forbinde dig og dit barn, og navlestrengen fungerer fortsat lidt. Man kan se, at den pulserer, så barnet får den sidste ilt fra moderkagen.
Når moderkagen...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Din bog om søvn har været os en rigtig stor hjælp.
Vores dreng er nu 16 måneder og vi har måtte erfare, at han hører til de børn der altid har haft et lille og uforudsigeligt søvnbehov. Men via din bog, har vi fundet ud af at give ham rutiner, der gør at han nu trives og udvikler sig sundt og godt.
Tak fordi du har skrevet den!
Hilsen de glade forældre