Svar: Pige på 6½ mdr er begyndt at vågne om natten
Kære trætte mor
Først vil jeg lige sige at du gerne må give din datter et ekstra måltid. Mange børn kan omkring 7 mdr´s alderen godt spise 4 skemåltider i løbet af en dag. Du må også gerne tilbyde hende lidt frugtmos til dessert efter grøntsagsmosen om aftenen og så igen en flaske til natten, som nu.
Du skriver at hun ikke triller og jeg tænker derfor at hun sover uroligt eller vågner fordi hun har svært ved at vende sig selv og søger hjælp til dette?
Det vil derfor være en god idé at du hjalp hende med at trille i løbet af dagen. Med den alder hun har bør hun kunne trille fra mave til ryg og aldersmæssigt, nu her mellem 6-9 mdr, bør hun også trille fra ryg til mave.
Lad hende ligge på maven, hjælp hende med at holde armene ind under kroppen/brystkassen, så armene ikke er i vejen, når hun skal dreje rundt.
Når hun ligger på ryggen, så grib ...
... om hendes lægge og bøj knæ og hofte og lad hendes underkrop rulle fra side til side. Prøv også at få hende til at dreje om på siden ved at række hende noget legettøj, som hun skal dreje sig efter.
Du kan købe 'ranglesokker' som vækker interessen for fødderne. Får hun fat i sine fødder, vil hun automatisk begynder at trille fra ryg til side og derfra finde ud af at komme videre om på maven.
Når hun kryber, så støt hendes fodballer, så I hjælper med at frembringe krybevægelser. Lad hende også hoppe på jeres skød og giv hende luftture, hvor I svinger hende frem og tilbage, mens I holder hende under maven. Brug også jer selv og lad hende bevæge sig rundt på jer, imens I ligger på gulvet. En tur i svømmehallen er også altid godt.
Håber at lidt ekstra mad og det at hun begynder at trille vil hjælpe jer lidt videre frem. Held og lykke med hende.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
17. marts 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Gå fra 3 til 2 lurer og god vågentid
Kære Helen Min datter er 7,5 måned og jeg føler nu at hun er klar til at...
17. marts 2026 | Sovevaner | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger gode råd omkring putning. Vi er i gang med at træne...
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
11. marts 2026 | Sovevaner | 2 år, 9 mdr.
Selvstændighedsalder - 2 år, 9 mdr.
Kære Helen Jeg skriver til dig om noget som er svært for mig, noget jeg...
9. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen Du kender efterhånden lidt til vores rytme herhjemme, og jeg...
Viden om børn:
Indeklima
Et godt indeklima er vigtigt for vores helbred og for blandt andet at mindske risikoen for husstøvmideallergi. Miljøstyrelsen har følgende 5 råd til bedre indeklimavaner:
1. Luk luften ind. Sørg for gennemtræk 2x5 minutter hver dag. Luften indenfor kan være mere forurenet end luften udenfor, og der skal gennemtræk til, for at luften bliver skiftet ud. Vinduer på klem giver ikke samme effekt.
2. Gør hyppigt rent. Fjern støv en gang om ugen f.eks. ved støvsugning og...
Trøske
Trøske er en form for svamp, der ses som en hvidlig belægning i barnets mund. Det er ufarligt, men meget ubehageligt for barnet, og det bør derfor behandles.
Trøske er meget almindeligt de første måneder efter fødslen, og det kan være svært at vurdere, hvorvidt der 'bare' er tale om mælkebelægninger i munden, eller om det er svamp. Sidder belægningerne kun på tungen, og kan de forholdsvis nemt fjernes med en finger eller en lille skumklud, så er der sandsynligvis tale om...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.