Svar: Eftermiddagssøvn i tremmesengen
Kære Karina
De fleste børn er 12-18 måneder inden de kan nøjes med kun en lur dagligt - det sker dog at børn helt ned i 10 måneders alderen trives bedst med en lur og det lyder til at være tilfældet hos jer. Det er helt fint, så længe Mathias har det godt, udvikler sig, virker glad og til at sove det han har brug for.
Du skal måske forberede dig på at han, når han starter i dagpleje, måske får brug for to lure igen - det er ikke sikkert, men det kan godt ske, at alle de nye indtryk, alt det han pludselig skal forholde sig til, gør ham ekstra træt og at derfor ændrer rytme, så er du forberedt :)
Du kan sagtens lære ham at sove middagslur i tremmesengen. Han sover jo også i sin seng om natten og du kan I princippet bruge samme putteritual. Når du putter ham i barnevognen, har du ganske givet også en putteklud, en måde du hjælper ham til ro på og det samme skal du overføre til hans tremmeseng.
Hvis han er vant til at blive vugget ...
... lidt, så kan du overveje at købe brio bedrockers, for at kunne bevæge sengen lidt, men som udgangpunkt burde han kunne lære at sove uden, fordi han jo også gør det om aftenen og natten :)
Det vil være relevant at han får 2 flasker dagligt i 10-12 måneders alderen og de to flasker kan faktisk godt ligge inden middagslur og om aftenen. Det at få en flaske i sengen kan hjælpe ham til at overgive sig til søvnen.
Hvis han trives bedre med at få de to flasker aften og sen aften eller en gang i løbet af natten, så kan du inden middagsluren give ham en kop mælk og en banan, fordi det giver ro i maven og fremmer søvnen.
Sørg for at der er frisk luft i værelset, træk gardinerne for, køb evt. et mørklægningsgardin, de fås billigt i Ikea eller i Jysk, så du kan lave rummet mørkt og køligt, når han skal puttes om dagen - selvom solen står højt udenfor :)
Håber du kan bruge dette lidt videre, fortsat held og lykke med ham :)
Rigtig god sommer! :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
17. marts 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Gå fra 3 til 2 lurer og god vågentid
Kære Helen Min datter er 7,5 måned og jeg føler nu at hun er klar til at...
17. marts 2026 | Sovevaner | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger gode råd omkring putning. Vi er i gang med at træne...
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
11. marts 2026 | Sovevaner | 2 år, 9 mdr.
Selvstændighedsalder - 2 år, 9 mdr.
Kære Helen Jeg skriver til dig om noget som er svært for mig, noget jeg...
9. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen Du kender efterhånden lidt til vores rytme herhjemme, og jeg...
Viden om børn:
Øl og amning
Før i tiden anbefalede man, at kvinder der lige havde født, og som gerne ville amme, drak en maltøl eller en mørk hvidtøl dagligt, fordi det kunne hjælpe med at sætte mælkeproduktionen op. Det var kun øl af denne type, som havde effekt, og effekten skulle skyldes maltindholdet. På barselsafdelingen kunne man derfor få en øl til frokost eller aftensmaden, hvis man havde brug for det.
Det anbefales dog ikke mere, at man forsøger at øge sin mælkeproduktion ved at drikke øl....
Æteriske olier
Æteriske olier er planteolier, der tilsættes forskellige plejeprodukter, f.eks. massageolie, for at give det duft.
Æteriske olier kan indeholde allergene parfumestoffer, der kemisk set er identiske med - og lovgivningsmæssigt er sidestillet med - de syntetisk fremstillede.
I forhold til børn er det vigtigt at undgå parfumerede massageolier og helt undlade at bruge voksenprodukter. Æteriske olier bør ikke bruges direkte på huden og man skal være opmærksom på at...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.