Brev:
Afbrudt middagslur?
Kære Helen,
Jeg har en søn på snart to år, som stort set altid har haft et ustabilt søvnmønster.
Som lille havde han ondt i maven og nakken og var meget urolig (zoneterapeut og kiropraktor hjalp noget). Han har i øvrigt ind imellem ondt i ørerne og reagerer tilsyneladende kraftigt når tænderne skal til at bryde frem. Der synes altså at være mange ting som har forstyrret hans søvn. Efter en laang kamp for at hjælpe ham til at sove (i de sidste to måneder har vi gennem en lang sej kamp lært ham at falde i søvn selv (dvs. vi følger ham nu kun tilbage i seng omkring 10 gange imod de 70 gange i starten), og dette har tilsyneladende fået ham til at sove bedre om natten.
Alt i alt går det altså faktisk bedre, men da han falder i søvn temmelig sent mange aftener (grundet hans vedholdende væsen - han synger og snakker og hopper ud af sengen længe efter puttetid), ...
... er hans middagslur ofte 2 1/2 time lang. Jeg har snakket med pædagogerne på hans stue om at vække ham efter 1 1/2 time, da jeg tænker at han så vil kunne sove tidligere om aftenen. Det vil de dog helst ikke og refererer til den nyeste forskning, som peger på at der ingen sammenhæng er mellem middagslurens længde og træthed om aftenen (jeg synes det lyder mærkeligt, for den sammenhæng er der da for voksne..?).
De har endda givet os en artikel om børns søvn (Børn&Unge: "Børn skal sove ad libitum"), og da jeg er bange for at forholdet til vuggestuen skal blive konfliktfyldt, hvis vi insisterer på at de skal afbryde hans lur, har vi droppet emnet.
Hvad er din holdning/viden om dette?
Og kender du i øvrigt til noget søvndyssende/beroligende musik, som vi kan spille for knægten, når han ligger og skal sove? Det kunne måske hjælpe ham.
Mange hilsner
MS
Annoncer
Sponsorerede artikler
Guide til baby- og børnemad: Hvad skal du undgå?
Må baby få honning og kanel? Og må mine børn få te og hørfrø? Det kan som forældre være svært at finde rundt i junglen af madanbefalinger. I Fødevarestyrelsens guide til børnefamilier om uønsket kemi i mad, kan du se, hvad du bør begrænse eller undgå.
Anbefalingerne varierer for babyer, børn ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
2. maj 2025 | Sovevaner | 21 mdr.
Kære Helen, Vi håber, du kan hjælpe os med at skabe en kortere og endnu...
2. maj 2025 | Udstyr | 22 mdr.
Kære Helen Som du ved, så har vi store udfordringer med storesøsters (22mdr)...
13. april 2025 | Opdragelse | 22 mdr.
Håndtering af selvstændighedsalder og aftenputninger
Kære Helen Jeg skriver til dig igen om vores datter på 22 måneder, som i...
10. april 2025 | Opdragelse | 22 mdr.
Reaktion på at være blevet storesøster
Kære Helen Jeg skriver til dig igen om min datter på 22mdr som er blevet...
4. april 2025 | Sovevaner | 22 mdr.
Opfølgning på opvågninger om natten - 22mdr
Kære Helen Tak for dit svar vedr. mit brev om min datters opvågninger....
Viden om børn:
Akupunktur
Der findes mange former for akupunktur. Oprindeligt er akupunktur en gammel kinesisk behandlingsform, som går ud på, at man ved at sætte nåle ind forskellige steder i kroppen, blandt andet kan bedøve eller lindre smerte.
Behandlingen har været brugt i mange tusinde år. Det er en behandling, der baserer sig på en holistisk opfattelse af kroppen og hvor man med nåle regulerer energiblokeringer i kroppen.
Akupunktur er blevet mere og mere almindeligt at bruge i...
Body Mass Index - BMI
Body Mass Index er en beregning af hvordan en persons højde passer til personens vægt. BMI defineres som vægten i kg divideret med højden i meter i anden (kg/m2).
Et sundt BMI for voksne ligger mellem 18.5-24.9. Man bruger ikke denne måling til små børn, men i stedet bruger man vækstkurver.
Ved at tegne barnets længde/højde og vægt ind på en kurve, så kan man følge om barnet vokser som det skal.
En tommelfingerregel lyder at små børn fordobler...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.