Brev:
Afbrudt middagslur?
Kære Helen,
Jeg har en søn på snart to år, som stort set altid har haft et ustabilt søvnmønster.
Som lille havde han ondt i maven og nakken og var meget urolig (zoneterapeut og kiropraktor hjalp noget). Han har i øvrigt ind imellem ondt i ørerne og reagerer tilsyneladende kraftigt når tænderne skal til at bryde frem. Der synes altså at være mange ting som har forstyrret hans søvn. Efter en laang kamp for at hjælpe ham til at sove (i de sidste to måneder har vi gennem en lang sej kamp lært ham at falde i søvn selv (dvs. vi følger ham nu kun tilbage i seng omkring 10 gange imod de 70 gange i starten), og dette har tilsyneladende fået ham til at sove bedre om natten.
Alt i alt går det altså faktisk bedre, men da han falder i søvn temmelig sent mange aftener (grundet hans vedholdende væsen - han synger og snakker og hopper ud af sengen længe efter puttetid), ...
... er hans middagslur ofte 2 1/2 time lang. Jeg har snakket med pædagogerne på hans stue om at vække ham efter 1 1/2 time, da jeg tænker at han så vil kunne sove tidligere om aftenen. Det vil de dog helst ikke og refererer til den nyeste forskning, som peger på at der ingen sammenhæng er mellem middagslurens længde og træthed om aftenen (jeg synes det lyder mærkeligt, for den sammenhæng er der da for voksne..?).
De har endda givet os en artikel om børns søvn (Børn&Unge: "Børn skal sove ad libitum"), og da jeg er bange for at forholdet til vuggestuen skal blive konfliktfyldt, hvis vi insisterer på at de skal afbryde hans lur, har vi droppet emnet.
Hvad er din holdning/viden om dette?
Og kender du i øvrigt til noget søvndyssende/beroligende musik, som vi kan spille for knægten, når han ligger og skal sove? Det kunne måske hjælpe ham.
Mange hilsner
MS
Annoncer
Sponsorerede artikler
Hvordan skifter man ble med Olívy baby care?
En nem guide, som gør bleskift til en god oplevelse for dig og din baby
Som forælder ved du, hvor sart og fin dit barns hud er. Babyhuden er særligt sensitiv i bleområdet, hvor den samtidig er udsat for affaldsstoffer fra urin og afføring samt varme, fugt og friktion fra bleen. Det ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
13. august 2026 | Opdragelse | 22 mdr.
Kære Helen Nu er der ikke længe til at der dukker en lillebror op hjemme...
30. juli 2026 | Renlighed | 21 mdr.
Kære Helen Vores søn på 21 måneder har netop haft en længere periode hvor...
10. juli 2026 | Sovevaner | 2 år
Kære Helen Min datter på 2 år er vanvittig svær at putte. Hun har egentlig...
9. juni 2026 | Renlighed | 19 mdr.
Hej Helen Vi har overvejet om vores søn på 19 måneder er ved at være klar...
6. april 2026 | Sovevaner | 2 år, 3 mdr.
Kære Helen. Jeg har en skøn og glad pige på 2 år og 3 mdr. Vi har de seneste...
Viden om børn:
Quinoa
Quinoa er en plante, der vokser både vildt og dyrket. I Danmark kan den købes i supermarkedet og sælges her både som mel, flager og gryn. Den minder om hirse eller ris og kan indgå i madlavningen som alternativ til kartofler, ris og pasta.
Quinoaflager kan bruges til grød og indeholder ikke gluten, hvorfor quinoagrød kan gives før 6 måneders alderen. Det anbefales at man generelt varierer mellem forskellige grødtyper til børn. Quinoagrød har en lidt "fnugget konsistens" og smager...
Cykelhjelm
Alle børn bør bruge cykelhjem, når de cykler. Det gælder både når de cykler selv og når de sidder i cykelstol, i en ladcykel eller i en cykelanhænger.
Vælg en godkendt hjelm. Det vil sige en hjelm med et CE-mærke og godkendelsesnummeret EN 1078.
Derudover så skal hjelmen sidde rigtigt og det gør den når den dækker panden og sidder så stramt, at den ikke kan skubbes tilbage i nakken. I de fleste hjelme sidder skumgummipuder, som hjælper til at justere størrelsen, så...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Denne gang skriver jeg bare for at udtrykke min taknemmelighed over det store arbejde du gør for at informere alle os "usikre mødre".
Normalt anser jeg mig selv for at være relativt velinformeret om de emner, der interesserer mig .....- men jeg må indrømme, at det at blive mor har ført en helt uventet usikkerhed med sig.
Når det man ønsker aller mest er at give sit barn den bedste start på livet - og man bare ikke er sikker på, hvad der er det bedste at gøre, er det fantastisk at kunne rådføre sig hos dig.
Jeg har læst stakke af bøger, Sundhedsstyrelsens anbefalinger, diverse artikler og lavet utallige google-søgninger (hvor jeg i øvrigt ofte lander på din side) om børnerelaterede emner - og alligevel bliver jeg tit i tvivl.
Trods mange spørgsmål fra min side svarer du tålmodigt, grundigt og engageret på det hele - og det betyder meget for mig som nybagt mor at få en kommentar med på vejen :-)
Mit medlemskab hos netsundhedsplejerske.dk er en rigtig god investering - og min søn får en mindre bekymret mor med i købet ;-)
God sommer