Brev:
Hjælp til døgnrytme!

Kære Helen
Jeg savner et forslag til en døgnrytme for en dreng på 9,5-10 mdr.
Jeg synes det virker som om vores dreng sover for meget om dagen, men jeg synes det er svært at vække ham fra sine lure!
Elias er 9,5 mdr. Han er en meget aktiv dreng der kravler og går rundt ved møblerne.
Lige nu ser den ca. sådan ud:
Vågner 6.00
Havregrød/øllebrød 7.00
Lidt yoghurt 9.00
Puttes herefter og sover 2-2,5 t.
Frokost 11.30/12
Lidt mad inden putning kl. Ca. 14/14.30 (sover ca. 1,5-2 t)
Eftermiddagsmad ca. 16
Aftensmad 18
Ca. 160 ml modermælkserst. inden putning kl. 20.
Ca. 50 ml modermælkserst. kl. 24 eller senere enkelte gange først kl. 4
Vi synes han nogle gange er svær at putte, han virker ikke træt nok. Derudover har han haft nogle perioder hvor han vågner om natten og er svær at få til at falde til ro og er vågen nogle timer!
Vi er desuden ved at skære ned på hans mælkeindtag om natten, vi prøver at sænke mængden lige så stille og er nu nede på 50 ml. Enkelte gange har vi oplevet han ikke vågner før kl. 4 andre gange vågner han kl. 24 og kan ...
... ikke sove igen. Han er meget ked af det og kan falde ikke til ro uden mælk.. Vi har et par gange endda oplevet at han sover helt til kl. 6 uden mælk..
Vi har sådan set ikke noget i mod at han drikker en flaske om natten, vi synes bare han skal have appetit til måltiderne om dagen og det har han ikke hvis han drikker mere mælk.
Hvornår skal de sidste flasker skæres væk og hvordan gør man? Skal vi tage ”kampen” når vi nu har oplevet at han kan sove uden og kun behøver ganske lidt. Skal vi trøste ham uden mælk nogle timer indtil han falder til ro? Vi har prøvet en enkelt nat hvor han skreg 2 t, men så har han efterfølgende været en del syg så vi har droppet det igen. Vil gerne have nogle råd om dette.
Vi har derudover fået vuggestueplads til ham til juli, hvor han lige vil være fyldt 10 mdr. Så i den forbindelse vil jeg gerne have nogle råd til opstarten, som jeg er meget spændt på. Jeg er meget nervøs for om han er klar og om han bliver ked af det når jeg går. Han virker klar og han er glad for andre mennesker – specielt børn.
Håber du kan hjælpe!
- Elias mor
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
17. marts 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Gå fra 3 til 2 lurer og god vågentid
Kære Helen Min datter er 7,5 måned og jeg føler nu at hun er klar til at...
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
2. februar 2026 | Sygdom | 7 mdr.
Hej Helen Tak for alle dine svar :) Min datter er nu 7.5 måned og vi har...
15. januar 2026 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Vores søn på 11 måneder er startet i dagpleje. Det går godt...
11. januar 2026 | Sovevaner | 9 mdr.
9 måneder - vil ikke sove i egen seng
Kære Helen Jeg skriver, da jeg gerne vil høre dine råd i forhold til min 9...
Viden om børn:
Tilstoppet tårekanal
Mange nyfødte børn har en tilstoppet tårekanal. Barnet ser ud som om, at det har søvnklatter i øjenkrogen hele tiden, eller at øjnene konstant virker fugtige.
Tårekanalen er en tynd kanal, som løber fra den inderste øjenkrog til næsen. Det er bl.a. den, der får os til at snøfte, når vi græder.
Tårer er 'øjnenes sprinkleranlæg'. Tårerne løber i en konstant strøm fra øverste, yderste øjenkrog ned og renser øjnene. Øjenvipperne er en slags 'vinduesviskere', og...
Seng
Mange babyer har ikke brug for tremmeseng i begyndelsen, da sengen vil være for stor og dermed for utryg for barnet. I begyndelsen kan man derfor stille liften i tremmesengen, hvis man ønsker at barnet skal sove i sengen der.
Et barn vil ofte kunne bruge tremmesengen til det er ca 2.5-3 år gammelt og det er vigtigt at vælge en god seng. Her er lidt overvejelser og gode råd:
- Vælg en seng, som måler ca 110 cm x 55 cm. Den størrelse passer til de fleste børn indtil...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Først og fremmest tusind tak for en rigtig god brevkasse, hvor vi som førstegangsforældre har fået svar på rigtig mange spørgsmål, bare ved at sidde og surfe lidt rundt i kategorierne. Dine gode svar har virkelig været en stor hjælp hele vejen igennem.
Bedste hilsner
Malene og Maria på 6 uger







