Brev:
Hjælp til døgnrytme!
Kære Helen
Jeg savner et forslag til en døgnrytme for en dreng på 9,5-10 mdr.
Jeg synes det virker som om vores dreng sover for meget om dagen, men jeg synes det er svært at vække ham fra sine lure!
Elias er 9,5 mdr. Han er en meget aktiv dreng der kravler og går rundt ved møblerne.
Lige nu ser den ca. sådan ud:
Vågner 6.00
Havregrød/øllebrød 7.00
Lidt yoghurt 9.00
Puttes herefter og sover 2-2,5 t.
Frokost 11.30/12
Lidt mad inden putning kl. Ca. 14/14.30 (sover ca. 1,5-2 t)
Eftermiddagsmad ca. 16
Aftensmad 18
Ca. 160 ml modermælkserst. inden putning kl. 20.
Ca. 50 ml modermælkserst. kl. 24 eller senere enkelte gange først kl. 4
Vi synes han nogle gange er svær at putte, han virker ikke træt nok. Derudover har han haft nogle perioder hvor han vågner om natten og er svær at få til at falde til ro og er vågen nogle timer!
Vi er desuden ved at skære ned på hans mælkeindtag om natten, vi prøver at sænke mængden lige så stille og er nu nede på 50 ml. Enkelte gange har vi oplevet han ikke vågner før kl. 4 andre gange vågner han kl. 24 og kan ...
... ikke sove igen. Han er meget ked af det og kan falde ikke til ro uden mælk.. Vi har et par gange endda oplevet at han sover helt til kl. 6 uden mælk..
Vi har sådan set ikke noget i mod at han drikker en flaske om natten, vi synes bare han skal have appetit til måltiderne om dagen og det har han ikke hvis han drikker mere mælk.
Hvornår skal de sidste flasker skæres væk og hvordan gør man? Skal vi tage ”kampen” når vi nu har oplevet at han kan sove uden og kun behøver ganske lidt. Skal vi trøste ham uden mælk nogle timer indtil han falder til ro? Vi har prøvet en enkelt nat hvor han skreg 2 t, men så har han efterfølgende været en del syg så vi har droppet det igen. Vil gerne have nogle råd om dette.
Vi har derudover fået vuggestueplads til ham til juli, hvor han lige vil være fyldt 10 mdr. Så i den forbindelse vil jeg gerne have nogle råd til opstarten, som jeg er meget spændt på. Jeg er meget nervøs for om han er klar og om han bliver ked af det når jeg går. Han virker klar og han er glad for andre mennesker – specielt børn.
Håber du kan hjælpe!
- Elias mor
Annoncer
Sponsorerede artikler
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
2. februar 2026 | Sygdom | 7 mdr.
Hej Helen Tak for alle dine svar :) Min datter er nu 7.5 måned og vi har...
15. januar 2026 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Vores søn på 11 måneder er startet i dagpleje. Det går godt...
11. januar 2026 | Sovevaner | 9 mdr.
9 måneder - vil ikke sove i egen seng
Kære Helen Jeg skriver, da jeg gerne vil høre dine råd i forhold til min 9...
11. december 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Hej Helen, Vi har en dreng på 10 måneder derhjemme, som lige har været...
27. november 2025 | Diverse | 7 mdr.
Kære Helen, Da min barsel snart slutter, tænker jeg meget over, om vi skal...
Viden om børn:
Forkølelse
Hvis det lille barn er forkølet, kan han/hun få besvær med at spise, da det er svært at få vejret ordentligt igennem næsen. Det betyder også, at barnet kan have svært ved at sove.
Her er et par gode råd:
- Hæv hovedenden, der hvor barnet sover, med et par bøger eller et sammenrullet håndklæde under madrassen
- Brug lidt modermælk eller saltvand som næsedråber. Dryp det direkte ned i næsen. Du kan evt. bruge en lille ske eller en pipette. Saltvand og...
Jordemoder
En jordemoder er uddannet til at hjælpe gravide, fødende og nye familier. Når du bliver gravid, så skal du i første omgang kontakte din læge. Lægen vil herefter automatisk sørge for at give besked til dit fødested, og dermed en jordemoder, som så vil indkalde dig til undersøgelse.
Som gravid er du, så vidt det er muligt, tilknyttet een jordemoder i hele graviditetsforløbet. Du (og din partner) vil blive kaldt til samtale og undersøgelser løbende gennem hele graviditeten, og I...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen
Tusind tak for dit svar sidste gang med søvn-fase-skift-problemer. Tænk engang - det virker! Og nu har vi bøvlet i en hel måned med en træt lille pige, så det er bare så skønt at kunne lulle hende i søvn på en god måde. Plus - at du skrev det med perronen og sovetoget.
Tak,
fra forældrene til pige på 6 måneder