Brev:
Vil ikke sove - håber du kan hjælpe
Hej Helen.
Har skrevet til dig før omkring vores datter som nu er 7 måneder. Vi fik lavet en dagsplan over hvordan hendes dag skulle foreløbe for at ændre hendes sove vaner, har fulgt den til punkt og prikke, og det går da også bedre om aftenen, men hun vil slet ikke sove om dagen, hun sover max 30 min ad gangen, og vågner mange gange i løbet af natten. Aner ikke mine levende råd.
Det skal dog lige siges at det gik okay i en periode hvor hun godt kunne sove ihvertfald halvanden time.
Et andet stort problem er at hun VIL vugges i søvn om dagen i sin barnevogn har prøvet at vende hende af med det men det resulterede i fire timers gråd. Hendes dag ser sådan ud eller rettere skulle se sådan ud for hun ...
... sover jo ikke:
vågner kl 5.30 bliver vasket puslet flaske og hygget.
07: powernap.
08: havregrød hygge tumlet leget pjattet osv.
10: flaske, puttes til lur.
11.30: frokost puslet leget et varmt bad lidt frugt og hygget.
13: flaske puttes til lur
15: puslet hygget frugtmos frugt og leg og så går vi tur.
16.30 flaske powenap.
17: frugtmos, leg hygge osv.
18: aftensmad hygge leg og i nattøj.
Bliver puttet ca kl 19. men problemet er at hendes dag er fuldstændig rodet da hun ikke vil sove er meget pylret, sur ked af det og kan ikke finde ro. prøver at bevare rutinerne men det er svært når hun kun sover 30 min ad gangen.
Håber du kan hjælpe.
Med venlig hilsen
en træt desperat og lykkelig mor.
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
17. marts 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Gå fra 3 til 2 lurer og god vågentid
Kære Helen Min datter er 7,5 måned og jeg føler nu at hun er klar til at...
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
2. februar 2026 | Sygdom | 7 mdr.
Hej Helen Tak for alle dine svar :) Min datter er nu 7.5 måned og vi har...
26. januar 2026 | Diverse | 6 mdr.
Påvirkning af trist mor på baby
Hej Helen Jeg har to overordnede spørgsmål, som jeg brændende ønsker svar og...
11. januar 2026 | Sovevaner | 9 mdr.
9 måneder - vil ikke sove i egen seng
Kære Helen Jeg skriver, da jeg gerne vil høre dine råd i forhold til min 9...
Viden om børn:
Mellemmåltider børn
Børn har brug for at få 3-4 mellemmåltider i løbet af dagen. Børn over 1 år bevæger sig ofte meget og mellemmåltiderne sikrer deres energibehov. Derfor skal mellemmåltider også være sunde.
Mellemmåltiderne vil ofte ligge formiddag, eftermiddag, før aftensmaden og som godnatmåltid.
Mellemmåltider kan være:
- Grovbolle f.eks. havregrynsboller, eller grovbrød med lidt frugt
- Rugbrødssnitter med smør, ost, frugt
- Frisk frugt, råkost,...
Gravid vitaminer
Når du er gravid, er det ekstra vigtigt at spise sund og varieret - det, du spiser og drikker under graviditeten, har betydning for dit barns udvikling i livmoderen.
Sundhedsstyrelsen anbefaler, at gravide tager et tilskud af folsyre, D-vitamin og jern. Desuden anbefales gravide at få tilstrækkeligt med kalk, enten gennem kosten eller som tilskud.
Folsyre: 400 mikrogram folsyre daglig fra graviditeten planlægges til og med 3 måneder henne. Dette tages i form af...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.