Brev:
Drømme - 6 mdr.
Hej Helen
Jeg henvendte mig for cirka en måned siden idet jeg havde lidt problemer med min søns søvnrytme. Min søn (Jacob) er nu fyldt 6 måneder og med dine input fungerer hans søvnrytme meget bedre.
Hans rytme ser således ud:
07.30 - morgenmad i høj stol, havregrød og vand
09.00 - formiddagslur i barnevogn evt. med lidt flaske Nan
11.30 - frokost i høj stol - øllebrød med vand
13.00 - eftermiddagslur og evt. lidt flaske Nan (gårtur eller altan)
15.00 - lidt frugtmos og vand
16.30 - lille powernap (nogle dage 30 min. andre dage 45 min)
18.00 - aftensmad i høj stol - forskelligt mad.
19.15 - bad og putning. Flaske vælling
20.00 Sover han
23.00 Flaske vælling
05.00 Flaske Nan
Alle tider er cirka tider.
Grunden til at jeg kontakter dig nu skyldes at Jacob sover ekstremt uroligt. Han har mareridt adskillige gange om natten, hvor han vender og kaster sig rundt ...
... i sengen. Han klynker og kan ikke finde ro med mindre vi er ved ham. Han vågner ikke op så længe vi når at være hos ham og kærtegne ham eller putte dynen rundt om ham.
Han er så også begyndt at have denne "vane" om dagen når han sover. Han kaster sig rundt i barnevognene og kan ikke finde ro. Det er meget svært at være tilskueer til.
I hans vågnetid er han en utrolig aktiv dreng med et meget højt energiniveau. Han sidder/ligger aldrig stille. Hele tiden sker der noget, han er så nysgerrig og er fuld af krudt. Han er utrolig glad og sund dreng, så det er lidt svært at forstå, hvorfor hans søvn skal være så urolig.
Jeg forsøger så vidt muligt at stimulere ham tilpas, forstået på den måde at vi både har hjemme dage og dage hvor vi er "ude".
Kan du på nogen måde give os lidt tips til hvordan vi kan hjælpe Jacob så han kan sove lidt roligt?
Bedste hilsner
Marie
Annoncer
Sponsorerede artikler
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
2. februar 2026 | Sygdom | 7 mdr.
Hej Helen Tak for alle dine svar :) Min datter er nu 7.5 måned og vi har...
26. januar 2026 | Diverse | 6 mdr.
Påvirkning af trist mor på baby
Hej Helen Jeg har to overordnede spørgsmål, som jeg brændende ønsker svar og...
7. januar 2026 | Sovevaner | 5 mdr.
Svært ved at sove indendørs og puttes til natten
Hej Helen Det er et stykke tid siden, at jeg sidst havde brug for lidt...
27. november 2025 | Diverse | 7 mdr.
Kære Helen, Da min barsel snart slutter, tænker jeg meget over, om vi skal...
27. november 2025 | Udvikling | 7 mdr.
7.5 måneder datter meget knyttet til mig
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning vedr. min datters adfærd....
Viden om børn:
Køkkenhygiejne
Når man laver mad til småbørn er god køkkenhygiejne særligt vigtig. Små børns forsvar overfor bakterier er mindre end voksnes, og derfor får børn lettere ondt i maven eller får en maveinfektion.
- Undgå at sprede bakterier mellem madvarer. Hold f.eks. rå grøntsager adskilt fra råt kød, så der ikke kommer jordbakterier på kødet, og så der ikke kommer bakterier fra kødet på grøntsagerne.
- Hold også rå madvarer adskilt fra mad, der er klar til at blive spist. Det...
Selleri
Fra 6 mdr´s alderen vil mange børn nyde at spise flere rodfrugter, da de smager af noget. Selleri er en rodfrugt.
Rodfugter har en naturlig sødme og denne kommer især frem, hvis rodfrugterne bages i ovnen. Du kan lave mos af rodfrugter og du kan også give dit barn større stykker af bagte rodfrugter, som det selv kan spise - rodfrugter er vigtige som en varieret del af både din og barnets kost.
Du skal dog være opmærksom på at selleri indeholder nitrat og det bør...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.