Brev:
Søvn problemer - 6 mdr.
Kære Helen
Vi læser ofte dine råd, og vi har også lige læst din nyeste bog om søvn. Nu håber vi, at du kan hjælpe os med et godt råd, så vores søn kan sove roligt om natten uden så mange opvågninger.
Vi har en meget aktiv søn på 6½ måneder, som er meget langt fremme i sin fysiske udvikling. Han har allerede fået to tænder, og han kan bevæge sig overalt, han har lyst til, ved at mave/kravle sig fremad. Han er næsten konstant i bevægelse og har svært ved at ligge stille og slappe af. Han er næsten altid glad, og smiler til alle. Der skal bare ske noget hele tiden. Han vender sig konstant, så han altid ligger på maven og leger, men han kan ikke vende sig om på ryggen ved egen hjælp.
Vores problem er, at han vågner rigtig ofte om natten, ca. hver anden time. Som regel græder han, og tit vender han sig om på maven og kan så ikke vende sig om på ryggen igen. Vi er næsten altid nødt til at tage ham op for at trøste ham og få ham til at falde i søvn igen. Ofte må mor også amme ham for at få ham til at sove igen.
Hvad kan vi gøre for at undgå alle disse opvågninger om ...
... natten?
Det er også et problem for os, at han vågner meget tidligt om morgenen og ikke kan falde i søvn igen. Som regel ved 4.30-5-tiden. Og så er far nødt til at stå op, for han er lysvågen. Den mærkelige start på dagen, giver også problemer med at få struktur på formiddagens program (mad og lur).
Er der noget, vi bør gøre anderledes?
Her er et eksempel på vores dag:
Kl. 4.30/5.00: Vågner – ammes men stadig vågen og vil lege. Kun nogle gange kan falde i søvn.
Kl. 7.00: Amning – sover nogle gange til kl. 8 (hvis han ikke sover her, ødelægges vores formiddagsrytme, da han bliver overtræt og får i stedet sin lur mellem 8 og 9.30).
Kl. 8/8.30: Havregrød
Kl. 9.00-10.30/11: Formiddagslur
Kl. 12: Frokost – grøntsagsmos med kød + vand i kop
Kl. 13-14.: Eftermiddagslur
Kl. 15: Amning + 120 ml MME i flaske (nægter tit at drikke MME).
Kl. 17: Grøntsagsmos + vand i kop
Kl. 18: Bad
Kl. 18.30: Amning og 120 ml MME i flaske
Kl. 19 Sover (derefter vågner vores søn ca. hver 2. time. Nogle gange oftere)
Kl. 22: Amning
Kl. 0/1: Amning ( kun nogle gange)
Kl.3/4: Amning
Kærlig hilsen,
Monika
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
17. marts 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Gå fra 3 til 2 lurer og god vågentid
Kære Helen Min datter er 7,5 måned og jeg føler nu at hun er klar til at...
2. februar 2026 | Sygdom | 7 mdr.
Hej Helen Tak for alle dine svar :) Min datter er nu 7.5 måned og vi har...
26. januar 2026 | Diverse | 6 mdr.
Påvirkning af trist mor på baby
Hej Helen Jeg har to overordnede spørgsmål, som jeg brændende ønsker svar og...
7. januar 2026 | Sovevaner | 5 mdr.
Svært ved at sove indendørs og puttes til natten
Hej Helen Det er et stykke tid siden, at jeg sidst havde brug for lidt...
27. november 2025 | Diverse | 7 mdr.
Kære Helen, Da min barsel snart slutter, tænker jeg meget over, om vi skal...
Viden om børn:
Portionsstørrelse børn
Det er meget forskelligt, hvor meget det enkelte barn spiser. Nogle børn spiser meget, og andre børn spiser mindre. Der er også forskel på børns appetit, som kan svinge alt efter tidspunktet på dagen.
Børn skal have lov til at regulere deres behov for mad. Det lille barn skal have lov til at die ved brystet, når det viser behov, og børn der får flaske, skal på samme måde have lov til at selvregulere. Barnet må ikke presses til at tømme hele flasken - og omvendt - hvis barnet...
Skråstol
Børn har brug for at kunne bevæge sig frit for at udvikle sig bedst muligt. Børn der placeres i en skråstol vil sidde passivt og vil, hvis de sidder der længe, blive svage i nakke og ryg. Man kan sagtens vænne et barn til at sidde i en skråstol, hvis det har underholdning foran sig, og det kan være bekvemt for forældrene, men det er ikke det bedste for barnet.
Et barn skal have lov til at være på gulvet så meget som muligt. Det er på gulvet at barnet lærer at trille, krybe og...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tak for kampen i medierne mod ’skrig dig i søvn’ metoden. Den er godt nok sej!
Jeg videresendte dit indlæg fra din egen side til en kollega, som var grædefærdig af tvivl over om hun var en dum og dårlig mor, når hun bare blev ved med at gå ind til sin grædende søn om aftenen. Hun var simpelthen så lettet og følte sig så godt bakket op. Hun havde fået mange ’gode råd’ fra venner og familie, som også havde forsikret hende om at hun både forkælede barnet og gjorde det utrygt (?!?) med sin inkonsekvens og blødsødenhed.
Det er en vigtig, vigtig kamp du kæmper for at få spredt et væsentligt budskab!