Brev:
Mad og kost
Hej Helen
Vi har nydt godt af dine svar et par gange tidligere og håber derfor også at du kan give os nogle gode råd ang kosten for vores søn på 10½ måned.
Inden jeg stiller de konkrete spørgsmål ang kosten vil jeg lige skitsere hvad Oscar spiser på en gennemsnitsdag.
Morgen - en portion havregrød lavet på mme - her får han ca 250ml mme i alt - vand
Formiddag - frugtmos m fuldkorn + vand
Frokost - 3-5 små bidder rugbrød med smørepålæg, derefter en portion øllebrød m mme + vand - inden middagsluren 200ml mme i flaske
Eftermiddag - kiks, knækbrød, riskage - bidder lidt i den men får ikke meget af det ned i maven - lidt frugt og evt lidt frugtmos + vand
Aften - mad som resten af familien - spiser gerne ris, pasta, kartofler, grøntsager, forskellige typer af kød og sovs (sovsen er nødvendig for maden ryger ned!) + vand
Inden putning flaske m 250 ml vælling
Så til mine spørgmål:
Som jeg beskriver ovenfor spiser Oscar kun meget lidt rugbrød - det er en kamp at få bare få bidder i ham - han nægter og vender straks hovedet væk - mange typer af pålæg er prøvet og intet har hjulpet - jeg har dyppet brødet i mælk i håb om det kunne hjælpe men forgæves. Hvad gør vi, nogle gode forslag?
Oscars mellemmåltider ...
... er langt fra optimale - jeg vil gerne væk fra mosen og i gang med andre mere mættende ting som yoghurt, bolle, stykker af frugt mv - men det virker ikke! Stykker af frugt og bolle vil han gerne sidde med, men der kommer ikke meget ned i maven. Yoghurt nægter han totalt at spise - selv de søde udgaver med frugt har jeg forsøgt mig med uden det er lykkes!
Har du gode ideer til hvad vi giver Oscar formiddag og eftermiddag? Det er specielt dagplejemoderen som er frustreret over formiddagsmaden, da Oscar bliver pyldret og skal spise frokost meget tidligt i forhold til aktiviteter og de andre børn i dagplejen. Vi har en overgang givet Oscar en portion grød om eftermiddagen for at være sikker på han fik noget gods i maven.
Sidste ting er mængden af mælk på et døgn - som beskrevet ovenfor får Oscar i løbet af et døgn ca 700ml mme - så vidt jeg har forstået skal han have ca 500ml. Er det tid at skære ned på mængden af mælk han får? Kunne vi droppe flasken inden middagsluren?
Forresten skal jeg måske lige fortælle at Oscar har 4 tænder i overmunden og 2 i undermunden - så han har ikke så nemt ved at tygge mad.
Håber du kan give lidt inspiration til at hvad vi finder på at give Oscar at spise.
Mange hilsner
Lene
Annoncer
Sponsorerede artikler
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
19. januar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Fortsat dårlig søvn efter dræn
Hej Helen Vi skriver til dig om vores datter, som lige er blevet 1 år....
15. januar 2026 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Vores søn på 11 måneder er startet i dagpleje. Det går godt...
11. januar 2026 | Sovevaner | 9 mdr.
9 måneder - vil ikke sove i egen seng
Kære Helen Jeg skriver, da jeg gerne vil høre dine råd i forhold til min 9...
11. december 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Hej Helen, Vi har en dreng på 10 måneder derhjemme, som lige har været...
30. oktober 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Vil ikke sove lur i barnevognen længere
Kære Helen Jeg håber du kan hjælpe os med at finde en måde at gøre vores...
Viden om børn:
Frysning af babymad
Du kan fryse grøntsagsmos, frugt- og bærmos ned i mindre portioner. Rens grøntsager og frugter grundigt, kog sammen med lidt vand i en tykbundet gryde, blend med kogevandet og frys ned.
Mosen bør kommes i små bægre, der er beregnet til frysning af babymad og som er fri for skadelige stoffer.
Når grøntsags- eller frugtmosen skal bruges, bør den optøs direkte i gryden. Derved bevares vitaminer og mineraler bedst.
Grøntsagsmos kan du med fordel fryse...
Øl og amning
Før i tiden anbefalede man, at kvinder der lige havde født, og som gerne ville amme, drak en maltøl eller en mørk hvidtøl dagligt, fordi det kunne hjælpe med at sætte mælkeproduktionen op. Det var kun øl af denne type, som havde effekt, og effekten skulle skyldes maltindholdet. På barselsafdelingen kunne man derfor få en øl til frokost eller aftensmaden, hvis man havde brug for det.
Det anbefales dog ikke mere, at man forsøger at øge sin mælkeproduktion ved at drikke øl....
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.