Brev:
Morgenmad og frugt
Hej Helen
Alma er nu snart 23 måneder og har stor appetit på livet.
Hun er en aktiv pige, som sjældent sidder stille, og vi spiser generelt en meget sund kost herhjemme med mange grøntsager, groft osv.
Jeg har i noget tid undret mig over, hvorfor hun er sådan lidt buttet i det. Det har hun altid været, og til en vis grad er hun ikke bygget som en lille spinkel pige. Men jeg undrede mig, fordi vi som sagt spiser sundt, hun får ikke slik osv. og rører sig hele dagen. Samtidig spiser hun næsten ikke noget til frokost og aftensmad, kun engang imellem tager en vis herre lige ved hende, og så ryger det hele ned. Rugbrød gider hun ikke rigtigt, men hun spiser pålægget og det grønne tilbehør :o).
Det gik så op for mig, ...
... at de taler meget om, at Alma spiser meget frugt i vuggestuen, og det første, jeg gør, når hun kommer hjem om eftermiddagen, er at stikke hende et æble eller et andet stykke frugt. Hun elsker frugt og kan bare blive ved og ved. Det går jo nok ikke, og det kan måske være forklaringen på, at hun ikke er så sulten til måltiderne, og så indeholder det jo en del energi.
Samtidig spiser hun så RIGTIGT meget til morgenmad. Hun spiser mere havregryn end min mand og jeg, ca. 2-3 dl med mælk. Hun elsker det og bliver ved med at bede om mere. Skal vi begrænse det? Er det for meget, og går ud over resten af dagens måltider? Vi har aldrig praktiseret godnatgrøden, burde vi måske det?
Har du nogle tanker?
Mange hilsner
Almas mor
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
21. februar 2026 | Opdragelse | 2 år
Kære Helen. Min datter er lige blevet 2 år. Hun er umiddelbart glad for sin...
28. januar 2026 | Udvikling | 23 mdr.
Svære afleveringer i vuggestuen
Hej Helen. Vores datter på 23 måneder har gået i vuggestuen, deltid, siden...
26. december 2025 | Opdragelse | 23 mdr.
Kære Helen Min datter er 23 mdr og bruger sut, mest til trøst og når hun...
26. december 2025 | Opdragelse | 23 mdr.
Kære Helen Min datter er lige knap 2 år. Der er tydeligt, at hun er begyndt...
28. oktober 2025 | Sovevaner | 20 mdr.
Søvnunderskud og lange putninger
Kære Helen Jeg har fundet hjælp mange gange ved at læse tidligere svar i din...
Viden om børn:
Mellemmåltider børn
Børn har brug for at få 3-4 mellemmåltider i løbet af dagen. Børn over 1 år bevæger sig ofte meget og mellemmåltiderne sikrer deres energibehov. Derfor skal mellemmåltider også være sunde.
Mellemmåltiderne vil ofte ligge formiddag, eftermiddag, før aftensmaden og som godnatmåltid.
Mellemmåltider kan være:
- Grovbolle f.eks. havregrynsboller, eller grovbrød med lidt frugt
- Rugbrødssnitter med smør, ost, frugt
- Frisk frugt, råkost,...
Fordøjelse baby
Barnets første afføring kaldes meconium, og den er helt sort. I takt med at barnet får mere mælk, skifter afføringen farve, og man kan på afføringen således se, om barnets fordøjelse fungerer.
Babyer, som kun får brystmælk, vil ofte have en gul afføring, som kan gå lidt over i det grønlige. Lugten er syrlig, men ikke ubehagelig, og afføringen virker lidt tynd og grødet. Børn, der ammes, kan have flere dage imellem deres afføringer.
Babyer, der både får brystmælk...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.