Svar: Falde i søvn selv - 17 mdr.
Kære D
Som jeg læser dit brev, så falder jeres datter ofte i søvn i jeres seng efter I har lullet hende i søvn i jeres favn og min umiddelbare tanke er at I skal udnyttet dette, fordi I jo netop i jeres seng, har mulighed for at lægge jer med hende, putte med hende osv. så hun får masser af fysisk kontakt og nærhed.
I skal altså starte hele putningen mere eller mindre som I allerede gør nu, med nattøj, ble, tandbørstning, men herefter putter I hende så i dynen, lægger jer med hende i jeres seng og imens I så ligger der, så læser I godnathistorien. I skal altså slå godnathistorien og det at være i jeres favn sammen og ikke lade det være adskilt som nu.
I starten vil hun sandsynligvis have behov for at være helt tæt på jer, have brug for at I holder om hende osv. imens I sidder og læser, men det er slut med at I rejser jer og går rundt med hende - det er hun for stor ...
... til nu :) I er der, I holder om hende, I viser hende at I passer på hende, elsker hende og at hun roligt kan lægge sig til at sove, men det foregår i jeres favn, siddende eller liggende i jeres seng.
Stille og roligt er tanken så at hun kan falde til ro mere og mere med godnathistorien, evt. en godnatsang og med at I bare er der for hende og hun behøver på sigt ikke at blive holdt om og være helt fysisk tæt på jer. Stille og roligt vil I så også kunne overføre putteritualet til hendes egen seng, hvor I sidder ved siden af hende, læser og synger osv. som I plejer, men hvor hun falder i søvn og sover stille og roligt i egen seng :)
Når I begynder skal I måske prøve at putte hende en lille smule senere end I normalt ville gøre, simpelthen for at være sikre på at hun er træt nok og dermed har lettere ved at overgive sig til søvnen.
Rigtig meget held og lykke med det projekt :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Pas godt på babynumsen i sommervarmen
Varme sommerdage er dejlige, men de kan hurtigt genere de små babynumser. Varme, fugt og friktion er desværre en sikker opskrift på en rød og irriteret hud under bleen.
For at bevare en normal og sund hud i bleområdet, er det vigtigt at tænke daglig forebyggelse ved bleskift. ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
7. juli 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Kære Helen. Vi har haft - og har fortsat store udfordringer med vores...
7. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen, Tak for besvarelsen på sidste brev. Det, som du har foreslået i...
2. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dejlig dreng på 4,5 måned. Han er en stor dreng på 9,9...
4. juni 2025 | Sovevaner | 4 år, 2 mdr.
Lange putninger + sover uroligt i mor og fars seng
Hej Helen Tak for dine tidligere svar på vores henvendelser. Dem er vi meget...
23. maj 2025 | Sovevaner | 15 mdr.
Problemer med rytme og dagslure
Kære Helen Vores søn på snart 16 mdr er landet i en meget dårlig søvnrytme....
Viden om børn:
Slå
Det er forbudt ved lov at slå sit barn. Den såkaldte revselsesret blev afskaffet af Folketinget i 1997. At slå sine børn er således en ulovlig måde at opdrage på - og det gælder også "dask over fingrene", hvis det lille barn piller ved noget det ikke må. Et barn der bliver slået vil føle sig mindre værd.
Et barn der bliver slået er udsat for fysisk vold. Det kan være at barnet får en lussing, en endefuld, at barnet bliver sparket, rusket, brændt med cigaretter eller lignende....
Undertøj til børn
Bomuld er behageligt, suger sved og kan vaskes ved høj temperatur. Det kan være en stor fordel, så længe børn bruger ble, hvor det ikke kan undgås, at der af og til kommer urin og afføring i undertøjet.
I efterårs- og vintermånederne, kan det dog være en fordel at vælge undertøj af uld. Uld består af ca. 20 procent fibre og 80 procent luft. Det gør, at uld isolerer rigtig godt, og det hjælper derfor barnet med at holde varmen, når det f.eks. sparker dynen af om natten. Uld kan...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.