Svar: Ammerytme -> skerytme
Hej med dig
Tak for dit brev og velkommen til :)
Nogle børn har i begyndelsen, hvor de begynder med skemad brug for at man ammer dem lidt først - ellers er de simpelthen for sultne, når de vågner af en lur og kan ikke koncentrere sig om at spise ... Men stille og roligt, vil det normalt være sådan, at barn (og mor) trives rigtig godt med at have en rytme, hvor barnet får skemad, når de vågner af en lur, får vand af kop og først få brystet inden det så puttes til næste lur og det er nok den rytme, du har set jeg har anbefalet andre.
En plan for dagen til en pige der er godt igang med skemaden som hos jer, vil se således ud:
Tidlig morgen 06: Ammes og sover videre i mors seng.
Morgen 7.30-8: Havregrød, vand af kop.
Formiddag 9.30: Frugtmos (jerntilskud), frisk blød frugt i hånden at sutte på, vand af kop.
Ammes og puttes til formiddagslur ca kl. 10
Frokost 11.30-12: Grøntsagsmos og stille og roligt begyndes med lidt kogt kød eller fisk i mosen, suppleres med lidt ristede rugbrødsbjælker, agurk eller lignende i hånden at sidde med selv, gumle på, opbløde med spyt, vand af kop.
Ammes og puttes til middagslur kl. 13-13.30
Eftermiddag 16-17: ammes, tilbydes igen evt. lidt frisk frugt i hånden, evt. lidt frugtmos, vand af kop.
Powernappen springes ofte over
Aften 18: Grøntsagsmos og igen begyndes med lidt kød eller fisk udgangspunktet bliver stille og roligt den mad, de grøntsager osv. som I får. Suppleres igen her med lidt brødskorper eller lignende, vand af kop.
Ammes og puttes til natten 19.30-20, sover i egen seng
Sen aften 23-24: Ammes rigtig godt fra begge bryster, spiser mere eller mindre i søvne og puttes i egen seng. Begynder ...
... at kunne sove uden mælk indtil næste morgen tidlig.
Jeg anbefaler at man holder mængden af skemad lidt nede, så der stadig er plads til mælken efterfølgende. Det vil sige at det ofte er super fint, hvis hun spiser 3/4-1 dl. grød eller mos, drikker vand af kop og så bliver ammet inden hun så skal sove sin lur. Hvis man giver hende 1½ dl. grød eller mos, så vil hun måske afvise mælken og det går ikke - hendes mælkebehov er fortsat meget stort og hun vil derfor naturligt så søge mælken om natten. Så for at hun får både mad og mælk nok hele dagen igennem og også kan undvære mælken midt nat, vil det være super fint at forsøge med en rytme, som jeg har beskrevet ovenfor :)
Som du kan se af planen, så går der også naturligt noget tid imellem måltidet og amningerne, så de to ting er også adskilt, netop så der er bedre plads til begge dele. Det vil også kunne gøre, at din datter naturligt vil tage bedre fra brystet og spise effektivt og godt, når hun så får det tilbudt og derefter så også sove en god lur :)
Hvis du oplevet at hun har brug for mere mælk end hun umiddelbart vil tage hos dig ved en amning, så kan du gøre det at du starter med at give hende skemad og vand. Når hun så skal ammes, så lægger du hende til det ene bryst, lader hende spise godt og effektivt der, skifter hende, så hun vågner lidt op til dåd og så kan du enten lægge hende til samme bryst igen, så hun får tømt brystet godt - gerne i tvillingestillingen - eller du kan give hende modsatte bryst, hvorfra hun så kan tage toppen.
Du har fuldstændig ret i at hendes rytme om dagen også vil påvirke hendes rytme om natten og jeg håber at ovenstående plan hjælper dig videre på vej.
Fortsat held og lykke :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Hudplejeolie til mor og barn
Når huden hos mor eller barn bliver rød, øm eller irriteret, kan der være brug for mere end almindelig hudpleje.
Apotekets Lacto+ Probiom Olie kombinerer plejende olier med levende mælkesyrebakterier, der støtter hudens mikrobiom og naturlige balance.
Når huden er rød, tør ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
20. august 2026 | Kost og ernæring | 2 år, 9 mdr.
Hvordan får vi maden hen til spisebordet hjemme og i børnehave?
Kære Helen Vi har en dejlig datter, der sprogligt og motorisk er rigtig...
24. juli 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Madopstart og mad på rejse i 3 måneder
Kære Helen, Min mand, datter og jeg bruger vores lille barselsbobbel på at...
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
16. april 2026 | Kost og ernæring | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger lidt gode råd ift vores søns madvaner. Han har...
Viden om børn:
Bæresele
En bæresele giver barn og forældre mulighed for at være tæt sammen, hvilket er ideelt især de første måneder, hvor barnet har brug for tæt kontakt og man også gerne vil have hænderne fri til at lave praktiske ting en gang imellem.
I starten bruges selen kun kortvarigt. Et barn har brug for afveksling, nogle gange vil det have ro og være i fred, andre gange har det behov for varme og nær kropskontakt.
Indtil barnet kan holde hovedet selv, er det vigtigt, at...
Babynest
En babynest er oprindeligt en svensk opfindelse, som efterhånden har spredt sig over hele verden. Også i Danmark er det meget populært at bruge en nest til sit barn.
En babynest kaldes også en babyrede, og den bruges til at lægge dit barn i, når du gerne vil have, at dit barn skal føle sig omsluttet og holdt, og du ikke selv kan have dit barn i armene. Det vil sige, at hver gang du lægger dit barn fra dig, fordi du f.eks. skal ordne vasketøj, lave mad, tale i telefon eller...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...