Svar: Ammerytme -> skerytme
Hej med dig
Tak for dit brev og velkommen til :)
Nogle børn har i begyndelsen, hvor de begynder med skemad brug for at man ammer dem lidt først - ellers er de simpelthen for sultne, når de vågner af en lur og kan ikke koncentrere sig om at spise ... Men stille og roligt, vil det normalt være sådan, at barn (og mor) trives rigtig godt med at have en rytme, hvor barnet får skemad, når de vågner af en lur, får vand af kop og først få brystet inden det så puttes til næste lur og det er nok den rytme, du har set jeg har anbefalet andre.
En plan for dagen til en pige der er godt igang med skemaden som hos jer, vil se således ud:
Tidlig morgen 06: Ammes og sover videre i mors seng.
Morgen 7.30-8: Havregrød, vand af kop.
Formiddag 9.30: Frugtmos (jerntilskud), frisk blød frugt i hånden at sutte på, vand af kop.
Ammes og puttes til formiddagslur ca kl. 10
Frokost 11.30-12: Grøntsagsmos og stille og roligt begyndes med lidt kogt kød eller fisk i mosen, suppleres med lidt ristede rugbrødsbjælker, agurk eller lignende i hånden at sidde med selv, gumle på, opbløde med spyt, vand af kop.
Ammes og puttes til middagslur kl. 13-13.30
Eftermiddag 16-17: ammes, tilbydes igen evt. lidt frisk frugt i hånden, evt. lidt frugtmos, vand af kop.
Powernappen springes ofte over
Aften 18: Grøntsagsmos og igen begyndes med lidt kød eller fisk udgangspunktet bliver stille og roligt den mad, de grøntsager osv. som I får. Suppleres igen her med lidt brødskorper eller lignende, vand af kop.
Ammes og puttes til natten 19.30-20, sover i egen seng
Sen aften 23-24: Ammes rigtig godt fra begge bryster, spiser mere eller mindre i søvne og puttes i egen seng. Begynder ...
... at kunne sove uden mælk indtil næste morgen tidlig.
Jeg anbefaler at man holder mængden af skemad lidt nede, så der stadig er plads til mælken efterfølgende. Det vil sige at det ofte er super fint, hvis hun spiser 3/4-1 dl. grød eller mos, drikker vand af kop og så bliver ammet inden hun så skal sove sin lur. Hvis man giver hende 1½ dl. grød eller mos, så vil hun måske afvise mælken og det går ikke - hendes mælkebehov er fortsat meget stort og hun vil derfor naturligt så søge mælken om natten. Så for at hun får både mad og mælk nok hele dagen igennem og også kan undvære mælken midt nat, vil det være super fint at forsøge med en rytme, som jeg har beskrevet ovenfor :)
Som du kan se af planen, så går der også naturligt noget tid imellem måltidet og amningerne, så de to ting er også adskilt, netop så der er bedre plads til begge dele. Det vil også kunne gøre, at din datter naturligt vil tage bedre fra brystet og spise effektivt og godt, når hun så får det tilbudt og derefter så også sove en god lur :)
Hvis du oplevet at hun har brug for mere mælk end hun umiddelbart vil tage hos dig ved en amning, så kan du gøre det at du starter med at give hende skemad og vand. Når hun så skal ammes, så lægger du hende til det ene bryst, lader hende spise godt og effektivt der, skifter hende, så hun vågner lidt op til dåd og så kan du enten lægge hende til samme bryst igen, så hun får tømt brystet godt - gerne i tvillingestillingen - eller du kan give hende modsatte bryst, hvorfra hun så kan tage toppen.
Du har fuldstændig ret i at hendes rytme om dagen også vil påvirke hendes rytme om natten og jeg håber at ovenstående plan hjælper dig videre på vej.
Fortsat held og lykke :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
16. april 2026 | Kost og ernæring | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger lidt gode råd ift vores søns madvaner. Han har...
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
Viden om børn:
Kræsenhed
Når barnet er kommet i gang med skemaden, så er det meget vigtigt at introducere så meget forskelligt af familiens mad som muligt.
Når barnet først er blevet 1 år, så er appetitten og lysten til at smage noget nyt ikke særlig stor.
Prøv altid at servere det samme for barnet som I selv spiser og se altid ud som om I nyder maden. Lad være med at vise barnet for meget interesse, men lad det spise uden at presse det.
I må respektere at der er noget mad,...
Frysning af babymad
Du kan fryse grøntsagsmos, frugt- og bærmos ned i mindre portioner. Rens grøntsager og frugter grundigt, kog sammen med lidt vand i en tykbundet gryde, blend med kogevandet og frys ned.
Mosen bør kommes i små bægre, der er beregnet til frysning af babymad og som er fri for skadelige stoffer.
Når grøntsags- eller frugtmosen skal bruges, bør den optøs direkte i gryden. Derved bevares vitaminer og mineraler bedst.
Grøntsagsmos kan du med fordel fryse...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen & Co.
Jeg har gjort det før, og det kan måske virke af for meget, at jeg nu gør det igen, men synes endnu engang, at jeg vil sende en tak til dig Helen og hvem end der ellers sidder bag hjemmesiden.
Nu med datter nr. to og efter syv ugers bekendskab med nyeste arving, finder jeg mig selv en lørdag aften helt i panik over, om vi da bare slet ikke kan finde ud af at have en baby. Og wupti på fem minutter har jeg fundet flere lign tilfælde af frustrerede mødre, der beskriver scenarier, der minder om det jeg sidder i. Med et bliver min situation helt "normal" og efterfølgende kan jeg med stor ro læse dine konstruktive svar, som jeg endnu engang finder både kompetente, letforståelige og direkte anvendliege (nu håber jeg også baby-pigen gør det;) )
Så igen stor ros herfra - det er en super hjemmeside!
Med lidt mere ro i mor-sindet sendes en stor TAK herfra.