Svar: Hvornår skal jeg trappe ned på MME?
Kære Dorthe
Det vil være super fint at trappe stille og roligt ned, så hun får lidt mindre. Hvis hun får 400ml indtil hun er 1 år, vil det være super, så er hendes jernbehov naturligt dækket fint ind.
Ved 1 års alderen skal den ene flaske fjernes, så hun kun får en flaske dagligt og normalt vil det være flasken omkring kl. 23 der fjernes først. Dette gør i bedst ved at skære ned, så hun hen over nogle dage får mindre og mindre og tilsidst helt kan undvære.
Samme princip kan I så følge med den sidste flaske inden sengetid, her vil det så være passende at hun får lidt mælk af en kop i stedet og at I stille og roligt indføre et nyt putteritual, f.eks. ...
... hvor hun får lidt lun mælk af en kop, en banan og får læst godnathistorie og måske får en bamse at putte med.
Hendes mælkebehov vil i 1 års alderen normalt være dækket hvis hun får mellem 350-500 mælk dagligt. Det anbefales at hun får mme i flaske, så længe hun får det, men i takt med at flaskerne forsvinder, så går hun over til at få letmælk af en kop. Hendes mælkebehov vil normalt blive dækket, hvis hun får et glas mælk morgen og aften, får en portion tykmælk eller lignende i løbet af dagen og i øvrigt får ost, sovs osv. som en naturlig del af en varieret kost :)
Håber ovenstående hjælper videre på vej, fortsat held og lykke:) Tillykke med vuggestuepladsen :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
20. november 2025 | Kost og ernæring | 13 mdr.
Hej Helen. Jeg har et spørgsmål ift anbefalingerne omkring mælkeprodukt....
3. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Tak for din gode brevkasse. Vi har spørgsmål til: 1) hvordan...
20. oktober 2025 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen. Tak for dine gode råd til mit tidligere brev. Det har hjulpet...
Viden om børn:
Gulsot nyfødt
Ca. 60% af alle nyfødte får en gullig farve i huden, det kaldes gulsot eller icterus/ikterus. Det opstår ofte, når barnet er 2-3 dage gammelt, og det topper, når barnet er 5 dage.
Gulsot er hos de fleste børn en ufarlig tilstand, som ikke skader barnet, og som ikke kræver behandling. Det opstår, fordi børn fødes med en del ekstra røde blodlegemer. Da barnet lå i livmoderen, var blodlegemerne med til at ilte barnets blod, men efter fødslen har lungerne overtaget denne funktion,...
Morgenmad og børn
Børn har brug for et solidt morgenmåltid, efter at have sovet en hel nat, og så de har energi og overskud til at lege, lære og udvikles hele dagen. Det betyder, at f.eks. en portion yoghurt ofte ikke vil være nok.
Til børn i alderen 1-2 år kan du f.eks. give:
- Havregrød, øllebrød eller anden type af grød. Gerne med lidt frisk frugt og bær.
- A38, tykmælk eller neutral letmælksyoghurt med rugbrødsdrys eller havregryn.
- Grovbrød, grovere boller f.eks....
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen.
Tusind tak for din hjælp til ammestop. Jeg har i denne uge endelig lagt amningen på hylden, og lillepigen har ikke sagt et kvæk. Hun falder så pænt i søvn, imens jeg synger for hende. Hun er så dygtig, og jeg er glad for, at det har været så let. Der er selvfølgelig stadig mælk i mine bryster, men de er ikke spændte. Så tusind tak for dine råd...
Hilsen en mor, der gerne ville gøre ammestop så let som muligt for både mor og barn.